对于这篇迟到了两个月的评测报告，我深感抱歉，作为一个做了6、7年测评的我来说还是第一次没完成作业～当极果小编打电话来很委婉的询问这篇测评报告遇到了什么困难的时候，我竟无言以对，我只能说是自己有点偷懒了～拖延症很严重呀～

收到只尺 是在准备去跑长山岛马拉松的出发前，兴高采烈的背上它上了火车～ 小小的身材在你出行的行李中没占太大份量，只有巴掌大小～

在以前只有通过体重秤来知道最近是胖了还是瘦了，后来知道了体脂率，在健身和减肥的人群中，开始关注体脂率和基础代谢的重要性～那时候体脂秤还很少，而且很贵，想测一下得到健身房去～当时觉得好神奇，对它的准确率也很怀疑，总觉得是健身房的私教用来忽悠学员的～一个瘦子一测也说体脂率高～现代科学技术的迅猛发展下，体脂秤的体积也越来越小了，去年自己买了个体脂秤，小巧了很多，连接手机APP，很快就会出来全部的数值，现在简直成了居家必备了～

这次在极果网发现了只尺－随身减脂塑形专家，哎呦，可以随身这个真的吸引了我。

这小东西从你见到它的第一眼就开始激励运动起来～盒子上就有：“每一滴汗水，都是脂肪在哭泣” 这个比喻真的不错～打开盒子还有一句这样的话：“总有一天，活成自己渴望的模样”很精致，很走心～

掀开这张纸映入眼帘的这句话很扎心，很有督促感“别胖，会被吃掉”。我觉得你随身带着只尺，在你不经意的翻包看到布袋上的这句话的时候，也会督促你动起来～

东西很小巧也很简单，说明书、随身袋、数据线、小喷壶、主机～

使用方法也是相当的简单～下载APP、注册、连接、测量。

这个小喷壶和体脂仪正好装进随身袋里。

主机本身干净简洁，一边是充电口，充电口有个小堵子，防水防尘。

另一边是按键。

这是我带着它去参加的长山岛马拉松和北京马拉松的奖牌，来，摆拍一下。

是不是很可爱，手掌大小，我的手就很小了。

反面是接触皮肤的传感器，能很准确的测出身体各个部位的体脂和肌肉。

一圈的光带，在连接时亮蓝灯，测试时亮绿灯，待机时间超长。

精准迅速，秒出结果。

1、打开只尺APP进入测量界面 2、对设备喷水并紧贴皮肤  3、秒出结果

精准的形体诊断，告诉你哪里才是真的胖～～

测量模式也可以根据自身情况自己选择～

这里的访客模式也可以给你的朋友来个临时体验～

测量24个部位的脂肪，像医院一样的细致剖析，来解开你身体的密码～

它虽小，虽不能测量体重，但能精准的给你各方面数值，还帮你制定合适的减肥餐培养正确的饮食习惯～～

还有针对你想锻炼的身体部位给出的正确的锻炼方法～一个小小的只尺就能满足你的所有需求

我带着它在这两个月里参加了长山岛马拉松～

北京马拉松～

巴图鲁松花湖越野跑～

还有上个星期的丹东山地越野马拉松～随时随地的监督我的身体各部位指标，虽然我还是个胖子，但我在努力的让脂肪哭泣，活成自己喜欢的模样～

用后感觉很轻巧方便，数值全面准确，每当和朋友聚会闲时，我都会拿出来给它们测测，让我的朋友也知道自己身体里的脂肪在笑～让大家都为了健康和美丽，动起来～