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每天早起跑步，健康饮食，晚上有氧锻炼。
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产品介绍
腕式光学心率测量:佳明 Forerunner 235 智能腕表
想必很多运动爱好者都很熟悉佳明的智能腕表 ，喜欢使用它监测自己的运动更好地了解自身身体状况。这次给大家带来的就是佳明智能腕表的一个全新产品——佳明 Forerunner 235 智能腕表 。相信本产品的功能会给大家带来不一样的体验！
全天候光学心率监测
Forerunner 235 智能腕表配备光学心率传感器，通过LED光束和光电组件直接感应皮肤下的血液流量，经过精密的计算得到准确心率，能够7x24小时不间断的测量并记录你的心率。跑步10分钟后即可预测出你的耗氧量，结束后依据摄氧量（VO2max）预测出你在理想状态下的完赛时间。并且可以查看每天的心率起伏变化以及运动时的心率情形，摆脱了心率带的束缚，有助于改善心率健康。
心率区间与警示
运用色彩图表显示您的心率区间与每分钟心跳数，以颜色区分五大心率区间（运动热身、脂肪燃烧、心肺强化、肌力强化、无氧警示），能帮助你一栏所有信息，你可以专注个人的努力和进行针对性的训练。
并且能够清晰的显示每一个区间的比例和时间，更能方便科学地针对不同的区间安排特定的训练。
高清大彩屏
分辨率升级到215x180像素，屏幕也较之前的Forerunner 225变得更大更清晰。同时表盘也变得轻薄小巧，让你有一个更加舒适的佩戴体验。
其他更多功能
拥有日常活动监测，记录当日步行数、卡路里、心率、距离、睡眠质量等，还能像私教一样提醒全程训练状态。同时还能通过多个App与智能手机连接查看信息以及控制音乐播放、找回手机、久坐提醒等贴心便捷的功能。
佳明 Forerunner 235 智能腕表支持安卓4.3以上蓝牙4.0以上或者ios8.0以上手机
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