前言
生命在于运动,现在人们也越来越重视运动,老年人广场舞,太极拳,年轻人健身房,马拉松,夜跑等。不管是通过什么样的方式,都在积极运动。
但是是否运动了就一定有助于身体健康呢?这个应该是不一定的,锻炼也要注意正确的方法,那什么才是正确的方法呢?去健身房找健身教练---No, 这个不是唯一的选择,不是每个人都有条件去健身房的,其实还有这么一个健身家教---WeCoach Pro
开箱
Wecoah Pro在极果首发试用,由匠物网络科技出品。非常有幸获得这次首发试用机会。经过一些波折,终于收到货了。物品由一个黑色的硬纸盒包装,包装纸盒给人的感觉比较有档次,采用的是一次性塑料薄膜包装。极果在外包装贴了标签非常的醒目。
包装盒背后还有一张黑色标签,标注了产品的配件,厂家信息等。
配件有:WeCoach Pro、充电座、充电连接线、手腕硅胶带、手臂硅胶带、说明书、保修卡。
产品说明书,介绍了产品如何使用,并有二维可以通过下载App。
WeCoach Pro 呈圆三角形状,银色边框。
边框内有一圈指示灯会闪烁,根据电量不同,颜色不同,蓝、绿、红。
WeCoach Pro还配了一个比较长的臂带可供更换。
WeCoach Pro没有充电接口,充电需要连接底座。
WeCoach Pro充电时需要从硅胶带上取下,按到底座上去。
WeCoach Pro的背面除了充电触电,还有传感器,测试心率等数据。
充电底座的轮廓跟WeCoach Pro差不多,有一个数据线连接接口。
底座连接好充电连接线。
把WeCoach Pro按在底座上就可以充电了,底座有磁力,可以把WeCoach Pro吸引住,但是底座的磁性不是很强,吸得不是很牢。
应用App
通过说明书的二维码,扫一扫进入App的下载链接,一共有四个App健身、跑步、自行车、游泳。
打开App,有个简单的图例。
进入App后首先要注册一个账号。App里面有很多运动模式可以选择,每种模式都有指导参数。
佩戴WeCoach Pro后开始按照指示进行锻炼。
佩带好WeCoach Pro后,手机开启GPS和蓝牙,打开跑步App,最好下载好离线地图,选择一个项目,我选的自由跑,App会给出目标参数,确定之后点击开始跑步,然后进入10s的倒计时,会有语音提示WeCoach Pro是否蓝牙已经连接成功,如果提示蓝牙未连接,就需要将WeCoach Pro靠近手机即可连接成功。就可以开始跑了,在跑步过程中App会显示跑步的轨迹,消耗的热量,步数和心率等参数。达到了今天预定的目标可以长按中间的按钮停止训练。停止训练后会出一个训练报告,有四个选项卡:摘要、图表、详情、赛段。
摘要:统计的大体的数据,跑步的轨迹,心率、配速、步数的平均值,消耗的热量。
图表:就是以图表的形式分析心率、配速、步数参数
详情:比较详细的记录各项参数的值
赛段: 每千米的耗时和心率
健身模式下有真人专业视频演示,比较规范的健身动作,这样不用去健身房就有一个专业的健身教练来指导了。
同样健身也有各种不同的模式可以选择,做完一组动作后会有打分。
总结:
优点:
1.App功能比较齐全,有跑步、自行车、健身、游泳四大模块。应该能满足大多数人的锻炼需求。
2.传感器能精确检测心率,并在训练结束后会有报告产生。
3.有真人视频指导,训练动作能够更规范
缺点:
1.四个模块分了4个App,而且都需要账号登录,最好能合到一个App分不通的模块,相对更为方便些。
2.外观比较普通,不够新颖,颜色比较单一,只有黑色,可以多增加一些颜色可供大家选择,特别是女生。硅胶带质感一个,容易粘灰,不耐脏。
WeCoach Pro 综合来说还是一款非常不错的产品,喜欢运动的人不在少数,但不是每个人都有条件去健身房获得专业人员的指点。WeCoach Pro就可以改变这一点,有了它就不用去健身房也能获得比较专业的指导,而且24小时服务,更值得称赞的是收费不贵,才200多哦,真可谓百姓雇得起的私人健身教练。