很是感谢极果平台给我这个机会,我不是技术控,不会很专业的能讲出智能健身私教的性能,但是我希望作为一个健身爱好者和一个女生角度出发,谈一下我的试用体验。

收到快递,打开包裹的时候被小小惊艳了一下(~o~),包装盒很是漂亮,黑绿相间,智能和运动的元素都有,很是高大上,包装很漂亮,喜欢(๑•ั็ω•็ั๑)。


WeCoach Pro健身教练


里面有说明书,充电底座,腕带,臂带,充电线缆和我们的智能私教,摆放层次很有美感,真心觉得设计外观的一定是个懂妹子的人,反正是处处戳我的萌点,*^_^*哈哈。

WeCoach Pro健身教练


然后重点来了☞,我的健身私教,小小的,特别可爱,我之前也关注过很多的运动手环和手表,要么就是比较粗壮,要么就是带子宽,要么就是表盘大,反正适合女生用的很少,我想和我一样纠结过的妹子就有救了,智能私教很是小巧,而且表带是宽的,带着很舒服,运动出汗什么的也不会滑下来或者磨皮肤,我腕骨比较细,而且脂肪薄,一般的表带都会松或者卡的疼,但是私教设计很科学也很人性化,贴合皮肤又很舒服,必须大大赞\(≧▽≦)/。


WeCoach Pro健身教练


因为最近考试周,特别忙,我只体验了健身,游泳和跑步,没有时间体验骑行〒_〒,不过之后一定会补上。现在我一一和大家分享一下我的感受。


健身


按照说明书的提示在手机安装好APP后,我直接选择了塑型,因为我脂肪少,之前一直想要马甲线什么的,很努力的练但是还是线条不清晰,按照私教的教学视频第一天练完,腹肌酸疼,有种腹肌撕裂者的意思←_←,差不多做了四五天之后,马甲线真的感觉深了。而且之前我的平板支撑很是差劲,但是根据私教的心率检测,我每次都慢慢调整自己的动作,撑平板的时间明显增加了。因为我一直都有健身,而且和我的舞蹈老师还有健身教练有交流,所以我更清楚专业指导对于运动健身的重要性,私人教练让你花一节私教课的钱,练一身完美的线条(*@ο@*)哇~


WeCoach Pro健身教练



游泳


我是游泳的初学者,刚刚学会没几天,刚学的人可能换气都会比较困难,容易让有氧运动变成消耗体力,私教实时的数据检测帮了大忙,每次我的状态不适合游泳的时候数据就已经显示出来了,我就能避免之前游泳过后的胸闷和内侧韧带的疼痛感,它比教练还好用,毕竟教练不会知道你随时随地的身体状态。


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跑步



相比于前两项我不是很喜欢跑步,而且北京现在的雾霾天气也没有跑步的环境,但不常跑步的我还是要表扬私教的设计,真的很人性化,之前带过的臂环或者臂带要么出汗会不舒服,要么就是太大根本挂不住,但是私教的设计特别好,跑步不会掉,还专门考虑的使用者的情况,及即使是小朋友也完全可以很好很合适的使用。


建议


夸了私教这么多好处,也要给私教提点小小的意见,就是APP的设计有点繁琐,要分别下四个APP,明明是一个产品,可以有针对性,但是建议四个合并一个大的APP,分成四个模块,也可以喜欢哪项找哪项内容,不用一一下载,而且APP里所有的视频都需要下载,建议每个模块里有一些最简单最基础的教程,比如呼吸方法,最简单的一些有氧运动,这样可以更好的引导一些刚刚开始健身的人或者小朋友使用。


总结


说了这么多,不是很专业,但是都是使用过程中的感受,我认识很多健身的朋友。包括获得国家康复师技能大赛金奖的教练。但凡是运动或者相关行业的人,都明白专业指导对于运动健康的重要性,可是再专业的教练也无法实时检测你的身体数据,哪怕是专业教练自己都不免运动损伤,而这些伤害会伴随一个运动者的一生,随着年龄的增长越来越严重,所以,智能健身私教最大的用处就是避免这些不可逆的伤害,避免你在运动中不知不觉的损耗身体,所以运动离不开这样的帮手,越是喜欢运动的朋友越需要它。(ง •̀_•́)ง

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