●序言

得益于网络的发达，越来越多的人喜欢在网上分享自己的点点滴滴，一方面点赞可以带来成就感，一方面分享也能促使自己有更多动力去做。从以前的分享美食、旅游、败物，到逼格逐渐提高的秀锁骨，秀反手摸肚脐，再到刷遍朋友圈的跑男族，步数狂魔，人们开始将关注点聚焦到如何拥有一个健康的身体。然而，没有专业指导的训练，往往会适得其反，锻炼不成反伤身，比如跑步的热身和姿势，骑行的踏频和发力方向，器械运动的姿势，等等，如果做的不恰当，会给我们的膝盖、关节等带来严重又不可逆转的损伤，严重的，甚至能危及到我们的生命，最新新闻，今年跑马拉松已经猝死5人，默哀5分钟ing.

所以，这时候如果有一个专业的教练，能给我们的训练做出正确的指导，是多么重要。可惜，大部分人的理想在路上，行动却迟迟没跟上。很多人办了健身年卡，两三次的激情和冲动过后，就不再去了。而且健身房专业教练的收费，对于普通爱好者，也不是那么亲民。

等等，我啰嗦了这么一大堆，是不是想说不如不练？错，错，错，说了这么多担忧，却在无意中发现了这款产品的试用机会，岂不是雪中送碳？那还不赶紧申请？感谢全球试用酷玩导购平台（说是目前的国内第一并不为过）——极果提供了这次试用机会。下面，就让我们看看这款私教神器到底有何独到之处，是否能打动你我的心？更重要的是，是否能真正指导我们的健身呢？

●开箱

一个小小的、方方正正的黑盒子，却偏要在中间加上这一抹青春绿，让整个包装在简洁中生生冒出来一阵活力，时尚而又淡雅，第一眼就让我喜欢上了。

▲侧面是产品的介绍，包含内容物、厂家、制造标准等。匠物科技会让人想起现在兴起的工匠精神和物联万物，让人没来由对产品心生好感，不知道匠物的老板起名时是否也做如是思考？

打开包装，来个全家福

▲三角形地外科技般的主机、三角形磁吸充电座、臂带、腕带、充电线，还有说明书。

▲一开始以为没有数据线，后来看这个纸盒子上有个数据线插头图标，打开一看，果然藏在里面，也算是巧妙的设计，不过有点费心思，如果觉得多印刷几个文字会增加材料成本，可以考虑在纸盒上开几个天窗，能看到数据线就好。

▲这个充电座应该会导致用户的吐槽，主要原因是吸力过小，数据线又太短，充电时总是松松垮垮的。

▲主机正面呈等边三角形状，边缘是CNC一体成型航空铝材，中间有6颗LED灯，有三种颜色，大部分时候是蓝色在闪烁；背面中间是一个感应心率的光敏感应IC，边上两颗发光LED能发出绿光，构成了一个光线传感回路，识别人体皮肤，自动调整增益，更准确地监测心率数据。主机正面发光区域和背面的感应IC区域，均涂覆有三防胶保护，可实现IP67的防水级别。

●体验

佩戴方面：

可能是为了照顾尽可能多的顾客，腕带的长度比较合适，但臂带的长度我觉得太长了，戴在小腿和大臂上时，差不多可以绕腿围两圈。且由于说明书要求戴在手臂上时不能靠手腕太近，而手腕处是相对最小的位置，所以手环容易松动，不然就得勒得比较紧。戴在脚上骑行时，使用臂带差了一点长度，使用腕带又太长了。我戴的最紧的一格，都要戴在小腿肚上，而这样会导致容易下滑，或者接触不好。

▲我身高174cm,体重74公斤，身材适中，可是却只能戴在这个位置，存在下滑松脱或者箍得太紧影响血液循环的风险。实际测试了两次骑行的情况，第二次没有收集到心率和踏频的数据，不清楚是因为蓝牙连接还是佩戴的问题。

▲有时候出去骑车，又想跑一会，就用臂带戴到这个位置，还是觉得臂带稍长，建议增加一条中等长度的橡胶带。

功能介绍：

Wecoach Pro使用蓝牙与手机连接，内置三轴加速器、三轴角速度计、三轴磁力计获取用户每一个形体动作数据，并能实时通过语音对用户进行提醒，包含数据的统计、动作的纠正说明等。由于目前智能手机基本都可以通过GPS定位来测距和测速，所以Wecoach Pro主机并未内置GPS模块，将这个工作交给了手机。这样做最大的好处就降低了功耗，规格中介绍主机电池容量为100mA的锂聚合物电池，正常使用基本可以保证两周左右的续航（按照每天使用1小时），续航表现非常优秀。

App体验：

WeCoach Pro其实是一个第二代产品，第一代的WeCoach只支持哑铃一种无氧运动模式。据说匠物科技的老板也是个运动偏执狂，要做就要做专业，所以每一种训练模式都有一个App，而且每个App里都含有多种运动模式，甚至还包括视频指导，所以导致App的容量也是非常之大。

目前WeCoach Pro开放了四种运动模式的App供下载，分别是健身、跑步、骑行、游泳。而且软件兼容性也非常好，基本上所有的安卓和IOS手机都能完美支持，我在实际使用过程中也从没出现过软件闪退的情况。

当然，这样做的麻烦之处就是每一种运动都要下一个App，更麻烦之处是每个APP都要注册。

由于软件的下载和安装极为简单，安装过程略过。App大也有大的理由，相比很多试用产品硬件略叼软件稀烂的情况，匠物科技确实是用心做了一个很好的App，哦应该说是一堆很好的App。

由于是冬天，游泳我就没安装了，装了健身、跑步、骑行三个App

▲其中跑步App最近升级后，背景从蓝色变成了绿色，整个图标风格和另外两个有了很大区别。

跑步

先从比较容易上手的跑步说起：

▲较早的App版本是支持自由跑，距离跑，训练计划等模式，上图就是一个自由跑，不限速，不限心率。最终能图表化地看到整个全程的心率情况、配速情况等，算是非常全面的数据，且地图定位也比较准确。而现在版本又有更新，增加了更专业和更适合训练的几种跑步方式，而且有参考数据。比如距离跑会有参考用时和参考热量；心率跑会有目标距离和参考用时，而且根据心率可分为轻松、有氧、燃脂、无氧、极限五个等级。看到这里，我想那些每天早起跑个111心率下的朋友，现在明白为什么自己坚持了半年，却并没有减下脂肪的原因了吧，此处偷笑一个；配速跑会根据目标配速和目标距离估提供参考用时；此外还有步频跑、时间跑、自由跑等多种模式，相当专业！

健身

再来介绍包含多个视频的健身部分。健身分有器械和无器械两种，有器械为主要使用哑铃作为道具，无器械便是徒手了。一共有24种训练视频进行指导，各种型男美女做私教，还不刺激我们努力健身，完美塑性？

一个专业的教练，首先应该会对学员的体能做一个测试，WeCoach Pro也不例外，在“我”的设置里有一个体能测试选项，通过一组包括热身、俯卧撑、深蹲等训练后，对学员的体能做一个评级。温馨提醒：可根据训练场所私密情况，打开语音教练的语音开关，可以随时纠正动作的正确性哦。

下面，我就体验一把私教的魅力吧

▲由于图片太多，简单截取一张说明：在训练的过程中，是可以实时显示自己的心率数据的。每做完一组训练后，会有约几十秒的倒计时，是为了训练后可以暂歇，开始下一组训练，这是非常人性化的设计。同时，也会对上一组训练中做得不好的地方进行建议，比如我的深蹲就会提示我“降得再低一点”。

▲由于这几天身体抱恙，所以并没有做完一次完整的训练，结果自然只是一个“NOT BAD”，但是可以看到能图文并茂地做一个统计，包含动作数量，耗时耗能等。而且，训练计划还具有提醒功能，在下一次训练到来时，会提醒学员。

骑行

骑行是如今大江南北与跑步一样火的运动，一路看着好风景，一路吹着风（北方的朋友此刻估计只留下羡慕了），顺便还能健身。

放两张带着WeCoach Pro在骑行途中的随拍，在这么强大的专业私教面前，美丽的风景也只能是当背景了。（偷笑）私教也是需要关心和兜风的。

骑行App支持自由骑行、踏频训练、速度训练三种模式，如果是出去骑骑，用自由骑行就可以了，两种训练模式也有简单的介绍，包括踏频，身体的平稳等。要知道，跑步和骑行虽然简单易行，但是运动不当，都是特别容易伤膝的，特别是骑行时候，正确的蹬腿发力方式，合适的踏频可以大大减少膝盖的劳损。

不过在骑行模式时，WeCoach Pro的佩戴比较伤脑筋，前图我已放过，臂带还是稍长，而且冬天把WeCoach Pro藏在裤子下，手机放口袋，也会不停提示蓝牙断开、蓝牙连接，蓝牙的稳定性很差。而且因为大腿外侧肌肉偏硬，绑的不好容易检测不到心率，我上次的骑行，就没有检测到心率数据

另外App的语音音量较小，室外基本听不到。我使用了耳机，在每一公里时，语音会提示已骑行1公里，耗时多少，平均心率，踏频等信息，非常全面。

由于游泳我并没能去游一把，所以心里总觉得测评少了点什么。就临时决定把WeCoach Pro丢到水里看看防水性能。说明书上说WeCoach Pro的防水等级是50米，就是50米并不代表是可以潜水50米深还能很好防水，IP67代表：完全防止粉尘进入，可于短时间内耐浸水（1m）。可以在无较大压力情况下放入水中，因此戴着游泳是完全无压力的。

为验证真实性，我拍了一段把WeCoach Pro放入水中的视频，截张图出来给各位看看

在水中WeCoach Pro完全可以正常使用。

●总结：

硬件：WeCoach Pro自身硬件方面算很不赖，至少能给90分，小小一个私教机，具备了那么多传感器，对人体每个动作的敏感和细微之处都能捕捉到。扣掉的10分给了长度不合适和易粘灰的表带，以及佩戴的要求度过高。

App：其实我个人很不喜欢测评产品的APP功能，因为太多新品的APP都是像个半成品，评测起来各种人机交互不能，各种界面不友好、不美观，如同鸡肋，却又需要花很多时间去测试、截图。然后WeCoach Pro并没有，App的强大和界面的完整性远远超出我的想象，内置功能的全面性给了我很大震撼，而许多设计的人性化之处更让我叹为观止，比如阶段训练完成后的暂歇倒计时，也能支持手动跳过。这款WeCoach Pro的App我给95分，给分理由见上述。扣掉的5分，是因为竟然出现数据丢失的情况。我第一次的骑行数据，当时保存了，晚上想查看时竟然自动被清空了。希望匠物的攻城狮们找一找BUG。

总之，匠物科技的这款WeCoach Pro私教机，小小的身材里，蕴含了大大的能量，包含了开发者们对每一个细节的苛求，是一款真正用心，真正有用的好产品，也可能是全世界最小的随身私教。也希望匠物科技能继续秉承工匠精神，精雕万物。同时，也感谢极果提供了一款如此优秀的产品给我测评。