作为旅行博主，有个好的身体很重要，意识到这件事是2016年我在云南爬梅里雪山的时候。那时候我才刚刚从一个白领转型做户外博主，高原反应和缺氧把我折磨的死去活来，一度以为自己就要交代在那里了…

以前工作时，仗着自己年轻，不规律饮食、常年熬夜，所有的积累似乎都在那一瞬间爆发了。也是这样的经历，让我深刻意识到，保持健康的身体，才可以保持持续挑战自我的动力。回来以后我就各种健身，私教课、拳击课、每天跑5公里，体力和精力都远胜从前。

好的身体素质支撑着我进行各种各样的挑战，攀岩跳潭、潜水滑雪，也让我养成了运动的习惯，没事就想学个新运动、打卡个新技能～

可自从工作室搬了过后，一切又回到了原点。健身房离家里太远，好不容易下班了，不是太早就是太晚，运动时间总凑不上。住的地方偏僻，也很担心女生一个人夜跑的安全情况，更何况现在不鼓励外出，所以萌生了入手一台跑步机的想法。 

以前听朋友聊过跑步机品牌，颜值控的她和我强烈推荐赤兔跑步机，她说“没有见过更好看的跑步机了”。感谢极果爸爸，和我相当的有默契～

外观材质

无论在健身房还是在朋友家，几乎所有跑步机都是黑色的。女生嘛，喜欢的风格总是以小清新为主，所以赤兔跑步机这一款的珠光白深得我心。 

产品设计风格也是当下最流行的极简风，珠光白+磨砂灰，支撑立柱也是扁平小巧（传统跑步机这块往往特别肥厚），扁平隐藏式的LED屏幕，没有多余的按钮开关，不愧是获过红点奖的设计团队的作品。 

我们买跑步机很大的一个顾虑就是外观，大部分产品的外观都不太匹配现代风的装修，总感觉这个大件会和家里风格不匹配，一下子影响了整体装修。这款产品就完全没有这种顾虑，非常科技感的设计，很适合年轻人（很多人可能一辈子就买这一台跑步机，这种大型器械要是外观不喜欢的话，后续会非常闹心）。 

实测体验

基础配置

马达：1.5HP马力输出，200斤内的小伙伴完全无压力。同事亲测，180的身高180斤的体重，轻轻松松带动，如果是我这样的小个子，还觉得特别宽敞。

减震：一台跑步机的减震有多重要不用我多说，常运动的小伙伴都知道保护膝盖的重要性。之前看到有小伙伴评论，用这款跑步机就像穿了气垫鞋，我还不相信。只有自己跑起来才知道，氮气气垫像一个黑洞一样，把跑的时候的回弹都吸收了，一点不会有一震一震的感觉～话不多说，下面是身高165，体重100的我，在配速5.5的情况下，跑动时的震动情况。 

氮气气垫+ABS气垫，减震效果杠杠滴，水杯纹丝不动。

跑步带：一般家用跑步机的跑步带宽度在45cm左右，长度在115cm ，这款赤兔跑步机加长加宽，宽度到达了48cm，长度也有138cm，完全不用担心跑步带过小不舒适。

扶手：很多家用型跑步机是没有侧边扶手的，我们在实际使用过程中，无论是快走还是跑步，有个安全扶手，不管是舒适度还是安全感都会提高很多。

LED屏幕&音箱：我最最喜欢的就是这个内置音箱的LED屏幕了，15.6寸比电脑还大，可以链接腾讯视频和爱奇艺，一边追剧一边跑步，看看屏幕里的大长腿，瞬间跑步能量满点。 

按钮设计

一键唤醒按钮：轻轻一触，就能开机体验。

拨片调速调坡度：这样的开关设计可以防止误触，调速的时候也更安心。 

配速&坡度：1-15km/h，总共0-15档调节，足以满足需求。

安全静音

安全检测：除了传统的安全绳可以夹在衣服上，如果掉了，跑步带会自动暂停，赤兔跑步机还配备了距离传感器，每秒检测20次，只要摔倒/离开，将自动暂停，不用担心小朋友和宠物误触啦。 以前我跑步的时候不小心摔倒过，这个安全性能非常打动我～而且手动的拨片调速、调坡度也很贴心，基本杜绝了误触的可能性。

噪音：几乎感受不到噪音，其实这和上述提到的减震也是一样的，跑的时候都感觉不到震动，也没有对地板的冲击，自然也不用担心打扰邻居。

智能功能

在这里我要吹爆赤兔跑步机的智能功能，真的有教练带回家的感觉～首先是这样的一个15.6英寸的大屏幕，教练在屏幕里很有场景感，被私教支配的恐惧又回来了。

其次是课程的内容，引进了顶尖教练专业教学，从热身到拉抻，教练全程带你健身，课程内容也会不断更新。跑步带还可以跟随教练课程，自动变速或是改变坡度，你唯一要做的就是跟着跑。 

那些拖延症的孩子们，这样配套的安排还不能让你运动，那你可能真的很难运动了～

人性化设计

自动加油，传统跑步机的维护需要加油。赤兔走入了我们这些懒人的内心，连这一步都帮你考虑了，内含固液双态润滑剂，真正做到了免加油维护。

收纳：机身底部有滚轮，移动非常方便。

可折叠设计，完全不占空间，女生一个人也轻松搞定。

安装&售后

其实跑步机这些大型家电，还有一个点很重要，就是品牌的售后。赤兔跑步机和物流公司合作，上门送装，整机质保1年，电机质保6年，终身主架质保，毕竟是浙大团队产出的产品，品牌信任度不错。

总结

平时也有很多朋友会问我，到底要不要买跑步机？因为跑步机太太太占位置了，一旦闲置非常心塞～

我个人建议：

1. 如果你平时没有运动习惯，千万别着急买，先去附近公园跑一跑或者去健身房看看，一时冲动买了大件一定后悔，如果一定想剁手，也要选择一款高颜值的，至少是个好看的“家居”。

2. 如果你有运动习惯，且因为各种原因不方便出去锻炼（比如我，有的时候真的不想被下班时间控制啊），可以入手这一款赤兔跑步机。

推荐的原因有几个：

1.颜值：讲真，很难抗拒这样一款设计感&科技感兼备的跑步机；没有使用的时候，摆在家里也觉得是一种享受，看着就觉得已经瘦身成功了。

2.智能化：平时我们去个健身房请私教成本可是不低，有了它就可以有教练全程带你跑，从运动前热身到运动后拉伸，拥有一整套完整的流程。同时大屏幕追剧也大大降低了跑步过程的无聊空虚感。教练课程是成体系的，就好像游戏通关打卡，会诱惑着你一直一直跑下去，拖延症和懒癌晚期患者福音。

3.全家都能用，可以快走（这个对于老人很友好）、可以慢跑、可以燃脂，加长加宽的跑道体验感也很舒适。同时安全功能也让人放心，自动检测防摔，使用过程安心。

颜值满分，喜欢就试试吧～