一、前言

全球高端导航领导品牌TomTom，于1991年成立于荷兰阿姆斯特丹，并于股票交易市场(Euronext)挂牌上市，致力发展全球定位系统（简称GPS）及其他相关产品，为全球各地的用户提供更快速、安全、精准、便捷的导航服务为主轴、不断提供专业技术支持。由于TomTom对PND的贡献，荷兰国家字典收录了TomTom做为导航仪的代名词。2010年美国CNET刊登TomTom GO被评为21世纪前10年最具创新消费电子产品。2012年，TomTom携手Nike+共同开发了TomTom Nike+ SportWatch GPS户外运动腕表，这款双品牌GPS跑步腕表一经上市，便以其时尚的外观和人性的设计成为全球运动者的挚爱。TomTom也凭着这款运动手表进入国内市场，为国内跑者所熟知。本人非常荣幸作为TomTom和Nike+户外运动腕表双品牌国内的第一批使用者，目前还在使用中。

2014年，TomTom无胸带心率表发布，推出了第三代产品Runner Cardio和MultiSport Cardio，作为第一款国内上市的内置心率GPS手表，光电式心率传感器是近年来运动手表在硬件架构上的最大革新，它不再需要传统的心率带，大大的解放了运动爱好者，彻底改变了以传统胸带心率的市场，TomTom凭借无心率表在市场占得先机。

二、外包装及开箱

TomTom Spark Cardio GPS运动手表产品外包装盒采用半透明包装，GPS手表下方的有2个图标：跑步、心率，说明这款产品适用于跑步和心率监测。下方有：全球酷玩试用导购平台极果网的贴纸，本次评测的产品正是由极果网提供的。

产品外包装盒右侧是中文的产品信息：品名、尺寸、供应商、进口商、原产地、质保期等等。

产品外包装盒左侧和底部都是GPS手表的一些全英文的功能介绍，如：内置心率监测器、全天候活动追踪、多功能运动模式、自动跟踪睡眠等信息。

开箱后包装盒内的三件套：GPS手表、数据线、说明书。说明书提供多达17种语言支持，但是关于中文的说明只有几页而已。

TomTom Spark Cardio GPS运动手表由超薄设计的机身和可更换表带组成，重量仅50克。

TomTom Spark Cardio GPS运动手表还是延续第一代产品TomTom Nike+ SportWatch GPS户外运动腕表的设计，区别于其他品牌圆形表面的设计，继续采用长方形表面设计。

三、开机试用及设置

TOMTOM SPARK CARDIO GPS手表开机后显示支持的语言种类，选择“简体中文”后进入，可对身高、单位、体重、性别、出生日期、时间等个人资料进行设置。 

注意事项：在设置个人资料时，请按自己的真实正确的信息数据进行填写设置，因为系统会根据这些信息数据计算你在活动期间燃烧的卡路里数，计算你的最大心率和心率区间、如果是在跑步机上训练，则会计算你的步幅。

在开始训练之前，为手表充满电、从 tomtom.com/getstarted/sports 下载 TomTom MySports Connect 并在电脑上安装它。将手表放在桌面底座上，然后将该底座连接到电脑。

连接上电脑后打开TomTom MySports Connect，系统会对手表自动充电、上传数据并更新自动手表软件，只需按 TomTom MySports Connect 提供的指示操作即可轻松安装注册。

点击“管理我的应用程序”可在电脑对：我的个人资料、心率区域、偏好设置、管理帐户、应该程序和导出进行修改和设置。

电脑端的个人资料设置页面，与手表上的设置是一样的，只是多了注册帐户MySPORTS后的个人姓名，这边看得更直观。

心率区域设置：根据个人年龄和训练需要设置最大心率和心率区域。

偏好设置：语言、时区、日期格式、时间显示、重量单位、距离单位、能量单位，这些也都可以在手表上进行设置。

可对注册的MySPORTS进行管理的页面

多平台分享页面：运动数据可通过电脑手机同步上传到多种运动平台，还可设定运动目标，调整训练目标。因为一直在使用TomTom和Nike+户外运动腕表，有注册过Nike+，所以连接登录了Nike+。

四、真实体验

1、全天候活动追踪

只要开启追踪器即可启用：全天候活动追踪，手表会自动获取每天的步数、活动分钟数及消耗的卡路里还有自动统计每周的数据，均可在手表和上传的电脑上的MySPORTS查看。戴上此表，从此再也不需要运动手环了。

2、跑步+心率测试

本次评测体验采用 TOMTOM SPARK CARDIO GPS光电心率表,TomTom和Nike+ SportWatch GPS户外运动腕表,POLAR传统心率带+APP软件,NIKE+手机APP软件进行体验。

TomTom Spark Cardio GPS运动手表待机状态下，使用按钮向右移动两下即可进入跑步搜星状态。

在进入搜星的同时，TomTom Spark Cardio GPS运动手表的光电心率即开始工作，同时在屏幕上显示当前监测到的心率。 

从家里出发到楼下差不多2分钟就搜星成功，并发出声音进行提示，由于使用了GPS＋GLONASS 双星定位，速度还是比较快的。以前使用旧表必须到比较空旷的地方等待才能搜星成功。这点tomtom GPS手表的搜星效率还是令人满意的。

TomTom Spark Cardio GPS运动手表运动中的心率区域数据。

TomTom Spark Cardio GPS运动手表的每分钟平均心率。

TomTom Spark Cardio GPS运动手表运动中消耗的卡路里。

跑步过程中TomTom Spark Cardio GPS运动手表的监测状态，左下显示的是运动时间，右下显示的是跑步里程，中部区域是平均步速等信息，上部显示的是GPS信号、心率、夜间，电池标志。

跑步结束后可查询当前的运动数据，包括运动时间、运动里程、每公里的配速、平均心率、消耗的卡路里。

3、运动数据上传

在运动过后，TomTom Spark Cardio GPS运动手表有官方的手机客户端和电脑端都可以清晰地将手表的运动数据进行详细的量化展示，让用户更科学有效地去运动。

TomTom Spark Cardio GPS运动手表蓝牙功能连接手机App。

在手机上下载TomTom MySports App，打开TomTom MySports App按提示打开蓝牙功能，手表上的设置里选择手机进行配对，输入验证码即可连接成功，上传运动数据。

TomTom Spark Cardio GPS运动手表上传到TomTom MySports App手机的数据。

TomTom Spark Cardio GPS运动手表上传到TomTom MySports电脑的数据。

在运动数据全面性方面，TomTom MySports页面功能全面，海拔、追踪心率、速度、配速、距离和消耗的卡路里和持续时间等各项数据一目了然。但是手机客户端在打开数据和同步时会相对比较慢，无论是手机或电脑页面都没有分享功能，希望后续更新固件改进手机客户端数据同步速度将会大大提升用户体验。

POLAR传统心率带+App软件运动后的数据。

上面已经提到了，TomTom Spark Cardio GPS运动数据还可以上传到第三方应用程序，由于本人一直在使用TomTom和Nike+双品牌手表，数据上传的是Nike+，所以本次第三方应用程序使用的也是连接Nike+，数据上传后在星期几后面会有显示TomTom标志，方便进行数据原的区分，点开后的页面也有TomTom标志。

心率：从上面图片可以看到TomTom Spark Cardio GPS光电心率手表的平均心率每分钟153，POLAR传统心率带+APP软件的平均心率每分钟155，两者相差不大，但是TomTom Spark Cardio GPS光电心率手表摆脱传统的心率带束缚，运动起来更舒服。

距离：从上面图片可以看到TomTom Spark Cardio GPS光电心率手表的运动距离是13.59公里，POLAR传统心率带+APP软件的运动距离是13.60公里，TomTom和Nike+ SportWatch GPS户外运动腕表的运动距离是13.60公里，三者几乎没有差距。

总结：TomTom Spark Cardio GPS是一款功能非常全面的运动手表，具有光学心率、内置心率监测器、全天候活动追踪、集跑步、骑自行车、游泳、健身房、跑步机多功能运动模式于一身。光电心率和传统心率带误差小和运动距离准确性高，手表的外形超薄时尚，可更换多彩表带，能满足日常佩戴的需求。光电心率摆脱传统心率带和携带手机的束缚，让跑步运动理轻松，大大的解放了运动爱好者。

优点：

1、TomTom Spark Cardio GPS心率运动手表可进行数十种运动监测，全天候7*24小时运动追踪，无论睡眠、步行、爬楼，都可随时掌握各种数据。信息全面：提供包括时间、心率、速度、配速、卡路里消耗、记步等在内的全天候全方位数据信息。

2、二代心率监测：智能监测心率，五级心率区间训练让运动更有效率，更有成效地改善身体状态。

3、超薄时尚：超薄设计，重量仅50克，多彩表带，具备宽、细两种样式，男女通吃。

4、多平台分享：运动数据可通过电脑手机同步上传到多种运动平台，还可设定运动目标，调整训练。

5、搜星迅速：配备最新的GPS＋GLONASS 双星定位，便捷易用，搜星方便快捷。

6、手环功能：具备闹钟功能，震动加上铃声，智能叫醒功能无辐射。

7、夜间模式：虽比较耗电，但是在夜跑训练时能随时看到各种数据，无需把手放在屏幕上去亮屏，也能起到提示灯的作用。

缺点：

1、 运动时屏幕只能显示3项数据，如果能同时显示4项数据，包括：运动时间、运动距离、每公里配速、每分钟平均心率，这4项是每个跑者在平时训练和比赛最注重的指标；

2、其他品牌新推出的手表已普遍使用彩屏，TomTom目前还没有采用彩屏的GPS手表；

3、GPS手表应该在搜星成功后使用卫星时间更为准确，而不是通过手工设置或使用电脑时间。

4、 TomTom MySports页面本身无分享功能，必须连接到第三方应用程序才可以分享。