从1976年罗伯特·阿姆斯特朗提出“沙发土豆”这一理论开始，久坐对人体的伤害已经成为众多研究者关注的重点。美国癌症学会的一个团队通过对12.3万人长达14年的健康数据观察，发现长期久坐会明显降低一个人的寿命。此后的众多相关研究也得出了相似结论——久坐对健康十分不利。

这项研究的发表，使得一时之间站立式办公风行欧美，英国甚至有多所小学引进了可以让学生站立听课的桌椅，以提高学生的健康指数和课堂活跃数。在当下的国内，站立办公和学习并不常见。

无论是学生党还是工作党，每天坐着的时间比睡觉的时间还要长，甚至有研究统计学生在校一天内约有2/3的时间是坐着的。童年时期坐立时间过长会引发2型糖尿病、心脑血管疾病和肥胖症。为了健康，减少久坐是必须的，但当久坐不可避免，只能寻求其他方式减少久坐带来的损害。

今天，极果君要给大家介绍的就是乐歌EC1电动升降儿童学习桌，就是保护孩子健康成长、帮助孩子实现站立学习和保持良好坐姿的利器。这款升降桌能够精准电动升降、采用环保桌板，并搭配了符合人体工学的座椅，全面守护孩子学习时的健康。

精准电动升降 站坐交替更健康

相比国内，电动升降桌在国外流行已久，站坐交替办公或学习能够显著减少久坐对颈椎和脊柱造成的损害。德克萨斯A&M大学人体工程学的 Mark Benden 研究表明，站坐交替的好处还不止于此。

与传统坐姿学习的学生相比，使用站立桌椅的学生投入度能够提高12%。经过对学生执行功能的测试，研究表明由于站立时神经认知功能的提高，学生分析解决问题的能力得以提升，研究人员还发现使用站立桌椅相比坐姿桌椅可以多消耗 15% 到 25% 的卡路里。也就是说，经常站立学习还能够帮助改善孩子的健康状况和体质水平。

可见相较于普通书桌，可调节高度的桌子，更有利于孩子的健康发展，帮助孩子提高学习效率。而比起同样高度可调的手摇调节桌，乐歌电动升降学习桌更智能更省心，孩子自己就能动手，只要按住上下按键就能调节桌子高度，轻松实现高低切换。

从2~5岁的脊柱定型期，到6~12岁的视力发育期，再到13~18岁的健康发育期，每个时期孩子对桌子高度都有着不同的要求，支持从55~89cm高度间自由切换的乐歌，能够在更大范围内精准匹配孩子的需求，陪伴孩子一起成长。

（图片来自用户Lucy）

人体工学贴合曲线 和驼背说再见

桌子高度合适还不够，椅子舒服与否也是孩子能否保持正确的坐姿的重要因素。因为正确的坐姿是比较累的，相比起大人，孩子的核心肌肉力量更弱，更容易坐姿不当。如果学习时背部、臀部和腿部不能得到贴合而有力的支撑，加上久坐，肩颈问题和视力下降就容易找上门来。

因此一张好用的桌子还需要配一把合适的椅子。乐歌EC1电动升降儿童学习桌配备的同色系人体工学椅，符合人体工学设计的自适应双靠背，以弧形曲线支撑脊柱，同时U型曲面坐垫分散臀部压力，高回弹海绵坐起来更舒适，给背部和臀部完美贴合的支撑，帮助孩子远离儿童颈椎病和脊柱侧弯。

（图片来自用户皮皮妈咪）

而想要端正坐姿，坐得舒服，孩子的腿部也要得到椅子的支撑。如果椅子高度过高，孩子脚部悬空，就非常容易腿麻脚麻，反之高度过低的话坐着都要弯腰屈膝。这两种情况危害健康不说，坐的时间稍微一长就会很不舒服，孩子很难坐着这样的椅子认真学习。乐歌的这把椅子支持40.5~50.5cm范围内升降，可以根据孩子的身高和腿长灵活调节，既适应升降桌的不同高度，又保证孩子腿部得到支撑，坐的舒服不费劲。同时，椅子的重力自锁滑轮，坐下滑轮自动锁住，不能动的椅子更方便孩子进入学习状态，起身解锁可移动调节，灵活方便。

用料安全 贴心设计放心用

孩子日常使用的桌椅，功能性确实很重要。但一说到儿童和青少年用品，父母最关心的必然是它的安全性问题。书桌作为孩子日常接触时间较久的家具，选材如果不够环保健康，很容易影响孩子的健康。

乐歌以GB/BIFMA/EN527等中国、美国和欧盟多重标准进行检测，中国环境标志产品认证十环，经过中国合格评定国家委员会实验室认可和质量管理体系认证。桌面采用E1级环保实木颗粒板，甲醛含量≤0.01mg/m³，远低于国标和欧盟标准，桌身和椅子主体为2毫米优质碳素钢材，安全性可靠同时稳固承重，可以放心让孩子用。

（图片来自用户奶茶酱酱）

除了材质安全，乐歌儿童学习桌在桌面下的功夫也不少：防潮桌板能始终保持一个平面，不会受潮弯曲高低不平，写字画画体验良好；哑光漫反射表面，不会折射强光，对孩子视力好，做作业更舒适；水性笔涂鸦一擦即去，让孩子有发挥想象随意涂鸦的空间；纯净的白色也能帮助孩子学习不分心。

同时，乐歌这款学习桌套装的颜值和设计也是经得起考验的。结合现代美学和育童理念，乐歌设计了蓝粉两款儿童学习桌椅，造型简单，孩子长大也能用。0.5平方米的占地空间，让桌子能适应大小不同户型，给孩子腾出更多空间。圆角设计上孩子在屋里放肆玩耍也不怕，桌子侧边加上的可拆卸圆形挂钩比一般的钩子安全性更强，同时提高了桌子的收纳性能。