随着信息智能新时代的降临，我们身边有越来越多的智能手机，智能手表，它们随处可见，百元机，千元机，甚至万元机我们都能够"耳濡目染"，而今天想给大家安利一款实惠又实用的智能手表——咕咚GPS智能运动手表S1。

手表外观

打开盒子就能看见，拥有着黑色的表盘，红色的表带，包装内还有一个充电数据线和一份说明书，能够清楚明了的知道如何操作这款手表，数据线也是采用了短小的黑色数据线，不占空间，能够装在任何小包内。

手表的右侧有着两个按钮，上面的按钮可以轻松唤醒显示屏。手指只需轻轻在显示屏上从左往右一滑就可以看见当天的运动状态，从上往下一滑，则可以看到消息通知，防止错过重要消息。

按动一下上键，就可以打开功能操作界面，运动、心率、天气、更多功能以及设置就能够清晰看到。而更多功能里面还有秒表、指南针、血压以及血氧，简直就是户外运动的必备小功能。而下面的按钮，有着返回的功能，长按更能开关机，还会震动一下，防止误按，特别人性化的设计。

仔细观察这款手表，可以发现表扣采用双表扣设计，运动时无需担心表扣脱落的情况。表扣采用不锈钢金属材质，防水防汗，不易腐蚀。表带采用了双色硅胶材质，非常的柔软舒适，表带上的调节孔也很紧密，可以增加调节范围，不会像传统表带调节空间有限，佩戴忽大忽小，不舒适。

而且它的表带也能够轻松拆卸，只需要按紧一个银色的小扣，就可以轻松取下。

看到手表的背面，可以看到手表的名称，型号，ID等等，犹如手表的身份证一般，而且中间还有一个小黑盘，里面还有两个小点，当检测心率的时候，那个小黑盘里的一个小点就会发出绿色的光，应该就是说明书中提到的PPG光电实时心率监测技术，所以才能准确地检测出个人心率情况。

简洁大方，男女老少都适合佩戴，体现了它青春、活力、时尚的设计元素。而且表盘也是可触摸显示屏，特别智能适用。它机身重量55g，尺寸47mm，轻便易携带，戴在手上不会有任何负重感，即使是不戴在手上也能够随意携带，不耗费巨大空间。咕咚运动手表S1是一款主打运动功能的手表，不管是骑行，游泳，跑步或是登山等，都是十分适合的一款搭配手表。

手表功能

打开说明书可以看到里面显示，手表还有一款对应的APP——咕咚。于是立马打开应用商场下了这款应用，下载后就会提醒在运动界面内可以连接该手表。而且在APP内，可以对表盘进行设置，就会发现有这三种主题。

第一种，可以清楚看到电量和时间。而第二、三种也有着不同，第二种可以随时看到运动的步数，第三种则是特别简单的显示年份和星期，三种都能适用老年人，有着特别清楚的字迹。而且在通用中还可以设置消息提醒和来电提醒，即使不看手机也不会错过任何消息。而且可以设置闹钟，能够通过震动从睡梦中被唤醒，再也不担心早上起不来而耽误吃不了早餐了。而且APP中还有久坐提醒，防止周末长时间不运动，更加帮助使用者拥有健康的身体。

而且两者搭配使用可以更加清楚地帮助运动，例如心率，血压等等，它采用了PPG光电实时心率监测技术，随时都可以检测身体信息情况，实时记录运动过程中心率数据的变化，让锻炼更加安全高效。而且手表搭配APP还有安全监护功能，在咕咚APP中设置紧急联系人，当使用者长时间进行极限运动，触发极限心率或在运动中意外摔倒时，将自动通知使用者的紧急联系人，超级贴心保证运动过程中的安全。

只需打开"我的"界面，然后打开"设置"，就可以看见"运动安全紧急求助"，就可以设置三名紧急联系人了，而且SOS紧急求助，不管是运动还是锁屏界面都可以开启紧急呼叫，更加保证了个人安全。

在手表的运动模式打开后，则可以看到有六种模式供选择，分别是：跑步、室内跑步、健走、室内健走、骑行以及游泳模式，可以满足各层次运动爱好者的需求。而且它能够超长待机35天，能够让使用者免去在长途旅行中的充电频繁的麻烦，开启GPS运动模式课连续记录15小时，足够跑完4场全马比赛。

搭配咕咚APP，可以有效训练、跑步、健走以及骑行。打开试了一下室内健走，它可以有效监测步数、心率以及时间，当心率超过100时就会语音播报出来，或者每过1分钟就会播报一次心率情况，合适的心率还会进行播报，进行表扬，当心率低于70时，也会告知运动情况不够，加速运动。

在APP上，室外运动还能够清晰看到它的运动轨迹，清楚明了，手表上面也可以查看历史记录。它还具有极强的防水功能，防水等级高达5ATM，相当于水下50米深的水压，即使淋雨游泳中也无需担忧，它能够记录游泳时的各项数据，让使用者在水中自由徜徉。

打开更多界面的更多功能中，还有秒表功能，能够准备记录，而且还可以随时记录多个时间，暂停后就可以打开列表查看，一次性最多记录20个时刻，随时可以查看。还有指南针功能，打开界面，只需轻轻画一个横向的"8"，就可以准确知道所处的位置，因其具有美国GPS和俄罗斯GLONASS双星定位，能够自动下载所在地区的星历，所以能够准确的记录轨迹、里程、海拔、配速等专业运动数据。即使是卫星定位不佳的地区，经咕咚算法优化，也能保证精准的运动数据记录。还有血压和血氧检测，能够轻松检测，再也不需要去医院或者诊所专门检测了，智能且高效地对身体进行了初步检查。

经过一段时间的使用，总的来说，咕咚GPS智能运动手表S1这款智能运动手表，青春活力的时尚外观，以及实用便捷的功能，让人欲罢不能，推荐喜欢运动的人群入手一试。

本文作者极果见习体验师：素年锦拾