我是狂奔的茄子，一个在校研究生，平日喜欢运动，尤其健身，长跑，篮球等项目。所以这次看到极果发布了这款讯智H1心电带的试用，非常希望能够体验不一样的心率测量穿戴设备，就申请了试用，没想到中签啦~撒花~

开箱

不得不说，讯智H1心电带的包装十分精美大气，外包装科技感十足。

正面是产品效果图和LOGO

背面是功能介绍以及产品规格，同时标注了APP的二维码。

内包装盒子十分有质感，酷炫磨砂的黑色加上反光光滑的LOGO，使得整体的效果很符合一款科技型可穿戴设备的定位。

打开内包装后是产品部分，盒子内部是硬海绵材质，具有良好的抗震性。

产品部分一共有五个部分，心率带绑带，座充，usb线，心率测量仪和使用说明书。

产品背面以及与键盘对比大小

通过与键盘按键的实际对比，可以看出迅智H1心电带的核心模块部分十分小巧。

使用指南

介绍完了开箱，就来看看实际使用的效果吧~

首先要下载讯智H1的app，扫码后按流程注册登录即可，这里吐槽一下，app开机居然还有广告，作为一个喜欢简约风格的人略微感到无力。同时需要特别提示一下的是，由于是一款心电监测与运动健康评估的设备，请您记得正确填入自己的身高体重与年龄~

然后开始对设备进行充电，红色灯闪烁是正在充电，充满后红色指示灯会熄灭。整个充电过程大概1小时左右。这里注意尽量不要使用大功率usb适配器，设备可支持的电流在160mah（max），充电功率过大可能会对设备寿命产生一定的影响。

正在充电

另外，根据说明书以及APP中的图例可以得知，讯智H1的开机方式是摇一摇！并没有特定的开机按钮。通过稍大幅度的摇摆，指示灯会闪烁绿色，证明已经开机，可以连接到相应APP。

有意思的开机方式

打开APP，选择最下方的绿色按钮，进入跑步设置界面，打开蓝牙，选择要连接的心率带，连接完成后便可以进行相应的心率测试与跑步监测。这里建议先连接再穿戴，否则你会和我一样在街上迷之跳跃~~

穿戴后的效果如图所示。这里说明一下，虽然拍摄中是穿着上衣进行的拍摄，但是经过实测产品是必须要帖身穿戴的，否则无法正常检测到心率并进行相应的分析。

隔着衣服测试，基本心率为平整，检测失败

正面效果

正面效果

背面效果

侧方卡扣

在最上方的模式可以选择为普通跑步，设置时间和设置里程三个选项。普通跑步是正常的跑步监测，设置时间和设置里程在到达相应时间或里程后，并不会暂停相应监测并生成报告，而是继续进行检测，只能手动停止。选择了室内跑步后，则不进入地图部分。

如上文所说，我们贴身穿戴后进行跑步测试，背面与正面的效果可以看到，穿着普通T恤时，迅智H1心率测量带并不会产生“凸起”从而也避免了男性穿戴时会产生某些尴尬~

穿戴后进行室内跑步

正面效果

劝说之下还是脱掉上衣进行展示

什么？你五分钟就跑了150米？心率还如此之低？当然~因为除了这150m，都没有佩戴手机。所以从测试结果来看，室内跑步时，必须佩带手机，否则无法检测跑步速度等项目，讯智H1心率带智能负责检测心率，而测距和跑步频率等都是通过手机APP端来进行检测的，所以可能还需要佩戴相应的手机携带装置。

接下来选择普通跑步，进行室外跑，作为一个喜欢长跑的人，好像跑的有点快了~同样，需要携带手机来进行测距和速度监测。

两种查看地图的方式

跑步过程中详细内容

心率变化与图表分析

从图表分析与详情来看可以看到我们跑步的速度变化与跑步过程中的心率变化，同时也可以看到我们在某阶段是出于什么样的运动状态。通过这些分析，我们可以在下一次进行跑步与锻炼的时候进行相关的调整，进行更加健康的锻炼与运动。

另外，如果在开始界面选择了自动暂停，则在系统未识别到跑步动作超过5秒的情况下暂停监测。

这里需要说明一下的是，跑步距离必须要超过一公里才能生成相应的图表结果。

跑步未满1KM无法显示配速变化

而在跑步监测的右边，是心电检测选项，有快速检测和手动检测两个部分，笔者进行了快速检测，在30s的测试后可生成心电图以及对心率等方面的分析，并且可以分析出相应的健康状态。如图是笔者刚打完篮球比赛后进行的测试，最后测试结果显示十分疲惫，同时在心率分析中也显示了相关的如心动过速和室上性早搏的次数。检测报告可以查看30秒内的心电图的全过程。同时也提供了纠错选项，可以更好的采集整理数据完善对健康状态的判断。这部分在小视频的后半段也有具体的展示。

快速测试

当我们选择手动测试后，完成内容和快速测试基本类似，只是可以手动调整测试时间。

APP的其他内容，在APP底部最左侧的家庭医生功能在北京地区还尚未开启，可以期待新功能的到来，第二个健康资讯提供了大量的生活、养生、中医、咨询、疾病相关的内容，可供参考与查看。

北京地区未开启

 健康资讯

最后，通过观看使用说明书得知该产品的绑带不能水洗，只能晾干。一定要注意哦~~

最后奉上一段小视频，包括产品实拍，穿戴实拍和快速检测心率的录屏。

优缺点总结

优点：

1、可以实时监测心率并且可以根据监测结果给出当前身体状态。

2、体积小巧，方便携带，不对身体造成额外负担，外观科技感不错。

3、电量充足，待机与使用时间都有不错的效果。笔者在边用边待机的情况下，讯智H1大概72小时才耗尽电量，并且充电很快。

4、监测偏差不大，心率监测略差1-3bpm左右，但整体监测效果很好。

缺点：

1、绑带使用时间长（汗水积累多）后会有贴附感和下坠感。

2、APP功能有待完善，分析报告有时会不太准确。

3、绑带不能水洗，不知道长期积累的汗渍有没有更好的处理方法。

4、在完成设定运动时间和跑步距离后，没有相关提醒功能。