前言

长期坐着办公，如果没有一把 Herman Miller 这般的椅子，很容易给自己的颈椎腰椎带来损伤。况且绝大多数的人，都在用错误的姿势对着电脑，比如弯腰驼背、头往前倾等，这样会使颈椎过分弯曲，颈背肌肉处于紧张状态。长此以往，便会使颈椎肌肉的保护功能下降，从而患上颈椎病。下图便是不正确的办公坐姿，有这种情况的小伙伴们，可一定要注意了！

其实，笔者在这方面做得更差，大学四年工作两年都没怎么在意过自己的颈椎问题，直到前段时间颈椎持续酸疼的厉害，去医院拍了 X 光片，才发现颈椎已经变形的厉害了。所以朋友们一定要引以为戒，而且要注意保护颈椎时的一些误区。最常见的一个就是， 坐着时使用U型枕，并不能有效保护颈椎。

上图中的一些 U 型枕，无论是充气的、MUJI 那种填充的，还是慢回弹海绵的，笔者都深度使用过，这类 U 型枕对颈椎的保护支撑非常有限，效果其实还不如更便宜的颈椎牵引器。

但它使用起来既比较麻烦也不美观，还影响颈椎左右活动，尤其在驾车时，务必不要使用这种！

托极果的福，笔者体验了这款可以根据需要随时调整姿势的安颈宝，非常有创意的解决了以上的各种问题。具体是怎么解决的呢，那就跟我一试吧！

开箱

安颈宝的包装比较简单，普通的手提式纸盒包装，但外包装的图案非常清晰的给出了安颈宝的一种使用方式，午休时可以用来趴着睡觉。

包装盒另一面是另外一种使用方式，出行时可以倚靠着使用，并且安颈宝还可以像图中那样直接放在行李箱的拉杆上，便于携带。

包装盒底部给出了安颈宝的可选颜色，虽然盒子上标注是卡其色，但笔者拿到的却是黑色。另外还标明了安颈宝使用的材料，以及使用过程中的注意事项，下文会有详细介绍。

打开纸盒，安颈宝是装在防尘袋里的，另外还有一本说明书。虽然包装比较简单，但因为产品本身就比较扎实，所以也无需抗震保护。

刚打开包装时，还奇怪于安颈宝怎么会是这么一种扭曲的姿态。但拿在手里，就自然的知道了使用方法，因为安颈宝弯曲起来毫不费力，而且容易固定。

将安颈宝的支架展开，便是产品全貌，可以看出安颈宝的结构其实十分简单，也没有任何智能化的痕迹。安颈宝展开的长度有1米左右，当然，如果把宽度调的大一些就没与那么长了。

结构

看到这里，你也许觉得，安颈宝本质上也就是护颈枕加一个支架，并没有什么特别之处。但其实，里面大有学问。我们先来看一下安颈宝的具体结构和一些细节之处。

安颈宝的护颈枕和支架的结合方式是采用魔术贴粘合。在支架上部有9处圆点型魔术贴，分布均匀，左右侧和上部各有三个，对护颈枕起到很好的固定作用。而且魔术贴粘合的方式使得拆取和安装都非常的方便。

本来我以为这么小的圆点魔术贴粘合力不大，但事实却是粘合的相当结实。上图是用力拉扯时的绒布与魔术贴的状态。

魔术贴细节图。虽然魔术贴的做工很好，粘合力也足够，但还是请不要大力拉扯。因为，魔术贴另一端固定在软管的海绵上，大力拉扯的话，有可能会把魔术贴直接扯掉！

将护颈枕与支架分开，还可以看到护颈枕后面有拉链。外面的一层绒布方便拆下来清洗。

安颈宝护颈枕的造型与之前所见的U型枕不同，安颈宝的护颈枕明显比其他的U型枕贴合性好。由图片中可以看出，安颈宝护颈枕后侧要高，非常贴合颈部曲线，这种设计对颈部的托扶性就比较好。加上两侧有软管支撑，就可以对颈椎进行有效减压。

绒布做工很好，贴合颈部时感觉也比较舒适。一般的U型枕造型都不太固定，都是统一的样式，匹配度和舒适性都不能跟安颈宝相比。更重要的是，一般U型枕根本不能对颈椎起到托扶和支持作用，而从这张图中可以看出，安颈宝的护颈枕造型就比较稳固，而且后侧颈部要高出一般U型枕不少。

最后的重点自然就是这个金属管了。出于安全和舒适度的考虑，金属管的外层是被一层高密度发泡海绵所包裹的，外层这一圈“海绵”质量真是很好，具有耐压、高弹等特性。

金属管采用了耐弯曲金属丝制成，但具体的材质官方并未给出，笔者手头也暂时没已有能够检测的仪器。但是值得一提的是，金属管的弯曲力度，很适中，真的是恰到好处。

因为金属管如果太沉便会压迫颈部，如果太硬又难以弯曲变形，如果太轻，则起不到支撑的作用。所以，别看安颈宝的结构简单，但产品本身，的确做不了不少创新和尝试。

实际体验之办公室神器

首先是最常规的坐姿体验，这个姿势一般是在长途坐车或者在办公室高背椅上休息时所采用的。

第一次使用安颈宝时， 觉得简直是舒服，仔细体验了下，确实是支架的作用。在这种姿势下，肩部和支架接触时会是一个着力点，相当于支架与身体接触的部分都在帮颈椎分散压力。在支架与肩部接触的部位，安颈宝还特意加厚了一层 泡沫棉，可以更好的缓解压力。

可以对支架进行挤压，从而使脖子两侧紧紧贴合，起到支撑作用。

这种姿势虽然比较奇葩，但是能纠正使用电脑时的错误姿势，使得脖子不再前伸，缓解颈椎压力。

安颈宝的形状可根据不同的使用方式，自行调节，将其弯曲成一个支架可以用来午睡。不会像以前一样压得手臂发麻。

实际体验之旅途神器

长时间坐车时，使用安颈宝也非常的惬意。支架的前端可以用来弯曲，放本书或者平板手机等来娱乐一下，既能解放双手又能缓解压力。

颈椎不适时就换个方式使用，同样能很好的保护颈椎。

坐着时间长了腰部可能会感觉不舒服，这时把安颈宝支架抵到前面座椅上，就可以趴着睡了。在实际体验中，对安颈宝在车里的表现也非常满意。但在实际使用时，也要特别注意以下几点，避免安颈宝的损坏。

综上所诉，安颈宝的虽然结构简单，看上去并没有什么“技术含量”但其实用性非常强，技能在办公室使用，又能在驾车时使用，适合各种场景，能极大缓解我这种颈椎病患者的疼痛，而对于一般用户， 也能有效预防颈椎病的发生。安颈宝的优缺点，总结如下。

优点：

实用性强，可任意变形，适合多种场景，实属办公室神器和旅途神器。

用料考究，做工扎实，采用航空记忆棉、支架力度恰到好处、泡沫保护层厚实高弹。

效果明显，远胜其他U型枕，支撑保护功能强，有效缓解和预防颈椎病。

缺点：

体积较大，不方便收纳。

重600克，稍微沉重了些。

包装过于简单，对产品材质等介绍不足。