做为一个跑步装备党，跑步手表一直是我所关注的对象,用过的品牌也不下四五个，但只要稍加关心的人就知道，在这个领域，佳明GARMIN和颂拓SUNNTO毫无疑问是市场占有率最高的两大品牌，就如同黑人精英选手基本上穿的不是耐克就是阿迪，普通跑友则大部分选择ASICS的KAYANO。

不过，佳明与颂拓选择的是完全不同的市场策略。佳明的跑步手表从最低端的几百元到最高端的几千元，涵盖了低、中、高不同的市场。而颂拓的跑步手表，基本上不会有两千元以下的产品。走的完全是高价位，这也是很多跑者的第一块跑步手表选择是的佳明而不是颂拓的原因之一。不过高价位带来的是高品质，在这点上颂拓还是有保障的。

然而，这一次，我还是毫不犹豫地向各位推荐SUNNTO 3R，原因如下：

1、首先，价格不再是问题。

打开闲鱼搜索“颂拓 3R”，你会发现大批的SUNNTO ABIT3 RUN进入二手市场。除非你买到假货，实际二手市场上绝大部分是全新或者仅拆封未使用过的，质量上不用怎么担心。用不到千元的价格拿到原价两千多的颂拓3R，即使是没有心率带的版本，也是非常合算的。

2、颜值，做工和舒适度。这些你完全不用担心。

绿色的版本正好用来搭配绿色的跑鞋或者T恤。当然做为日常佩带，黑色的版本也许更加适合象我这样的大叔。表面与表盘的硬度也绝对令人满意。除了不要戴着来举铁以免误伤，基本上不用考虑是否会被划花。

在佩带的舒适度上，虽然与佳明对应的跑步手表相比个头略大，但我这种小细胳膊也完全可以HOLD得住，而纯硅胶材质的表带柔软舒适，在这一点上佳明除了FENIX系列，其余的都是满满的塑料感，可以说是完败。

3、不过如果你认为仅仅是因为上述原因我推荐颂拓3R，那么你就错了。其实，更多的是因为如下的原因。

将手表用数据线连上电脑。MOVESLINK 2将会自动启动与手表进行同步，同步完成后，你可以点击在MOVESCOUNT中查看MOVE。

进入你的MOVESCOUNT 登录届面，点击装备。

右边的就是你的SUNNTO 3R，继续点击它。

你会发现，在运动模式设置中，除了各种跑步之外，还有游泳、骑行、越野跑、铁人三项等常用的运动模式可以选择。除了这些，其它什么滑雪、划船、高尔夫等高大上的户外运动也都应有尽有，而且这些运动的名称也可以自行更改。好了，毫不犹豫的添加进去吧。

游泳还分为公开水城游泳和泳池游泳。我改了一个柳江游泳。 

每一项运动都可以单独对手表显示的届面进行编辑，所有室外的运动都可以基于GPS即时显示各项数据。

骑行时可以设定显示的是速度而不是配速，要知道佳明只在最高端的630跑步手表上开放了骑行功能。颂拓真是诚意满满。

将你的设置保存后，把手表与电脑断开，再重新连接进行同步，进入手表的运动模式，你会发现，颂拓3R竟然变成了一块多功能的户外运动手表。

现在你明白了吧，通过简单的设置，这块原本只有跑步功能的颂拓3R，一下子摇身一变，实现了只有高端系列才有的功能。即使添加的运动模式与真正的铁三表相比，在数据的显示和处理上还有一定的差距，但做为日常训练，已经完全足够。

好了，看到这里，你还在犹豫什么呢？

本文作者极果体验师：杜鸭先知

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