前言

首先很感谢极果给予的的这次李宁超轻十四跑鞋的体验机会！

 本人作为业余马拉松爱好者 ，跑步十多年， 跑马3年多，穿过的各个品牌跑鞋不下几十双了，国外品牌不说，国产品牌最喜欢的还是李宁和多威，现在正穿的李宁跑步鞋就有4双

对于跑友来说， 一双合适的跑步鞋重要性不言而喻 ，个人觉得轻质防滑透气耐磨包裹性好是一双好的跑步鞋最重要的特性！一双好的跑鞋可以让跑者减少运动伤害，跑得更远， 跑得更快！

拿到本次的试用产品李宁超轻十四跑鞋后十多天里，时间所限，一共穿着体验过七次75KM，两次大学田径场塑胶跑道一共20KM， 一次汉江河堤沥青路21KM ，两次跑步机一共14KM ，两次公园：沥青路水泥土路木栈道混合路一共20KM， 总的评价：轻盈透气舒适高颜值， 性价比高！

下面就我这次使用的李宁超轻十四跑鞋做一个分享 ， 希望对选用此产品的跑友有所帮助！

外观

 李宁超轻十四跑鞋，外包装盒很简洁， 大方，  正中：超轻拾肆，浓郁的中国风！

打开包装盒， 露出庐山真面目，荧光亮绿/新基础黑的配色很吸睛， 亮骚色户外更引人注目， 更安全

超轻十四代，岂止于轻！

首先说说重量， 超轻十四单只重量在200克左右， 由于码号不同重量稍有差别，也就是说一双鞋子400克左右！

一双跑步鞋主要是由鞋面和鞋底组成，鞋面一体织技术，贴合一体织鞋面可以稳稳包裹住你的双脚， 跑步更轻松！运用东方织锦技术和缂丝技术，减少束缚， 更多舒适。

MONO纱嵌入，非一般的透气感， 释放你的双脚。

由鞋内向外看！感觉脚每一个细胞都可以畅快的呼吸。

硬质TPU  支撑力UP

足跟处设置了硬质super light TPU，后跟的支撑力更强， 稳定性实力上升，跑得每一步更安全！

个性3M 反光

大面试后跟及鞋带使用3M反光， 增加夜跑的安全性。

鞋底

李宁云lite中底，恰到好处的回弹感，轻量减震，脚感舒适！跑步过程中对膝盖的负重起到了有效的缓冲作用， 保护了膝盖，中底内踝 ：云lite 标志。

橡胶大底 

分散式耐磨防滑橡胶结构 ，提供易弯折性能的同时， 有效减轻整体重量 ， 纹路分明， 抓地耐磨， 无惧打滑。

鞋底前掌横纹结构，易弯曲。

鞋底后跟， 防滑耐磨。 中间图案 ：李宁LOGO。

大底中间脚心部位镂空 ， 减轻重量。

鞋垫是镂空设计，极大的提高了透气性，长时间跑步极大的保持了袜子干爽， 如果袜子汗湿，脚很容易打泡

这里有一个小瑕疵， 鞋垫上的LOGO 左右两只脚不对称，不知是故意这样设计还是就我这一双如此。

实测

一、塑胶跑道

拿到李宁超轻十四跑鞋的第二天也就是 5月4日开始第一次试穿体验，来到附近大学的田径场塑胶跑道，第一次穿， 磨合期， 慢跑10KM ，初入脚感轻盈。

慢慢加速，可以感受到一丝冷空气进入鞋腔，透气性很好！明显能感觉到云LITE中底吸震性能不错，减轻膝盖受力，尤其对于大部分像我一样的后跟着地的朋友 

二、沥青马路

汉江河堤，环境优美，适合夜跑 ， 江风吹着很舒适， 今天来个半马， 测试下长途 的透气性，

跑完脚底有些湿润， 脚背还是很干爽，脚背有些勒的疼，分析原因， 一个是因为我的脚背比较厚，第二鞋带太短了，系鞋带的时候稍微紧了一些， 总的来说长途透气还是很不错的， 第二次穿新鞋就跑半马 ， 没有打泡！

三、混合路：水泥路， 木栈道， 土路，柏油路

5月14号， 周日，母亲节， 母亲属鼠， 穿上超轻14代在月亮湾公园画个“老鼠”特别的礼物祝母亲节快乐！

一早来到明珠广场和汉水悦跑的跑友们汇合。

超轻14代跑过风景如画的月亮湾公园绘制：老鼠

超轻14代在月亮湾公园

跑过木栈道

跑累了休息会，上去隔江眺望一下襄城。

四、跑步机

最近一段时间为端午节的龙舟赛训练， 力量训练必不可少，和队友们在健身房做完力量练习， 再来7公里变速跑， 6码， 9码，12码， 16码，3.5公里一组， 完成两组。

体验总结

由于体验时间有限，总共跑了大约75KM的路程，跑步机、塑胶跑道、柏油马路等各种路况都体验了一番（塑胶跑道：20KM，沥青路：21KM ，跑步机：14KM ，沥青路水泥土路木栈道混合路：20KM）。总的来说这款鞋子，轻盈透气上脚舒适高颜值，稳定性好，性价比高。但鞋带稍短，鞋子的耐磨性还可以有改进的空间，鞋垫上的LOGO左右两只脚不对称，有一点小瑕疵。