大家都有过做噩梦的经历吧，只盼着有人能随时帮自己打断就好了，而在科技发展迅速的当下，一款手表就能做到。

最新消息显示，美国食品药品管理局（FDA）批准了一款名为 NightWare 的应用。该应用通过智能手表提供的运动及心率数据来监测用户是否做噩梦，并振动腕带从而打断噩梦，但并不唤醒用户，从而使用户拥有更好的睡眠。

外媒称，这有助于治疗创伤后应激障碍等疾病引起的噩梦。

美国食品和药物管理局透露一项研究表明，借助NightWare治疗的实验者的睡眠质量比对照组更好。同时，这一方案被认为是低风险的，如果现有的治疗方法还不够，新方法可能会有帮助。

但应该注意的是，NightWare使用时需要处方，它是包括药物治疗在内的总方案的一部分，应用本身并不算一个独立的治疗方案。如果用户在睡眠过程中“行为失常”，应停止尝试该疗法。

如今，包括Apple Watch在内的大部分智能手表已支持睡眠监测功能。以Apple Watch Series 6为例，其新推出的睡眠app能够每晚记录佩戴者的睡眠趋势，帮助佩戴者养成规律的睡眠作息时间。

对此，还有网友笑称，那么白天用，晚上也用，apple watch应该什么时候充电呢?还有网友评论，我觉得我需要，希望应用可以早日上线！但是问题来了真的有人一直戴着苹果手表睡觉吗，电池撑不住啊。