成了家，有了宝宝，自己的小家庭在逐渐的趋于稳定，所以对精致生活的要求也越来越高。随着科技的发展，越来越多的高科技小产品走入我们的生活，除了丰富了我们的日常，也让我们的旅行、运动，更加的精准。有了各种可靠数据的支撑，才能让我们更加有的放矢，无论是日常带娃，还是运动健身和旅行，更加的轻松和惬意。

这次有幸申请到了佳明instinct本能运动手表的试用，简直不要太开心。这是一款拥有各种强大功能的运动智能手表，但也摆脱了过去运动手表笨重缺乏时尚感的帽子，简直是又美貌又实用，试用了一段时间，已然成为我旅行和生活的贴身小秘书，再也离不开它了！

时尚外形，街头扮酷好帮手

这款佳明instinct本能运动手表，采用纤维增强聚合物的高科技材质，既耐用又抗腐蚀，又极尽轻薄，产品尺寸45*45*15.3mm，仅52g，对于佩戴者来说，相当的轻便，在运动的过程中佩戴，并不会因为手表本身的重量，而增加负重的感觉。

圆形表盘符合运动、户外的常规设计，采用强化玻璃黑白屏，半透反射式屏幕，无论光线的强弱，都可以让佩戴者清晰的读取表盘数据。

表带采用的是22mm的硅胶表带，舒适透气，佩戴更贴合，并且搭配了双重固定环，男女均可适用，这个设计很贴心哦，因为像这么时尚的外形，已经不再是男人的专属了好嘛！并且可兼容QuickFit22mm快拆表带，只需轻拔搭扣就可以轻松取下，可选表带有火焰红、冻原白、石墨灰三色，也可以自行选配黑色皮革表带、石墨灰ADLC钛合金表带、青蓝色硅胶表带、闪耀橘硅胶表带等等，都可以从官网自行选购，满足不同的喜欢和需求。

这款佳明instinct本能运动手表最具创新的设计还在按键上，按键与表盘融为一体，更加美观，并且极尽简洁之风，并不多的几个按键，通过一个按键两种操作，实现更多功能的控制，实在是相当赞的一个设计哦！这个具体操作，我在下面的部分再详细介绍~

从佳明instinct本能运动手表的外观来看，它绝不仅仅是一款运动手表、一款智能手表，它绝对还是时尚的宠儿。自打有了这款表，我几乎是要天天佩戴了，无论是街拍，还是在旅行中，还是泡个咖啡馆小资一下，还是在健身房运动甩汗，我都再也离不开它了，除了为我提供了强大的功能，更是扮靓的好帮手！

设计合理，兼具功能与美观

佳明instinct本能运动手表是一款功能强大的运动手表，但却又不失时尚的造型，如何做到简洁轻便又拥有各种强大的功能，我在上面也提到了，该表独具创新的一个按键，两种操作，轻松实现多种功能之间的切换，让有佳明陪伴的旅途和运动，更轻松，更惬意。

我们可以看到，手表只有简单的五个按键，分别是CTRL、MENU、ABC、GPS、SET。当长按CTRL时实现的是控制操作，而短按则是为表盘增加背光。长按MENU会切换到菜单界面，而短按则是上一页。长按ABC按钮可以轻松的切换到手表的ABC功能，也是它的一大亮点---高度计（Altimeter）、气压计（Barometer）、罗盘（Compass）的显示，短按则是下一页。长按GPS键是搜索GPS信号，短按则切换到确认键。最后，长按SET键会切换到时钟，而短按则是返回键。

而表盘在正常状态下的显示，也非常清晰明了。时间、日期、星期几、电量、心跳和日出时间，都是日常我们最需要时刻把握的指数，时时刻刻，轻松我们的旅行和生活。

背面的设计也极尽简洁，除了三个感应触电，就只有一个小小的充电接口，充分利用了手表的空间。说到充电，佳明instinct本能运动手表的续航能力也是相当出色，在智能模式下，待机时间可以长达14天，GPS（关闭心率）模式下15小时，GPS（开启心率）模式下14小时，UltraTrac省电模式下可以长达35小时，对于一款智能手表来说，这个数据已经是相当优秀了。

强大功能，应对旅途和运动中的各种需求

佳明instinct本能运动手表作为一款功能强大的运动和户外旅行智能手表，拥有着我们户外旅行所需的各种实用功能，比如GPS全球卫星定位、导航，高度计、气压计、电子罗盘、温度计、加速度计等，同样也拥有着各种运动模式，比如跑步、骑行、游泳、徒步、登山、滑雪、划船、力量训练等，同时它还是一款按照美国军工810G标准打造的户外手表，耐热、耐寒、抗腐，并且具有10ATM的防水能力，相当优秀！

手表是经过10ATM防水测试的，所以应对我们日常防水，毫无压力。我们随意把它扔进了超市卖鱼的大鱼缸里，哈哈，和鱼儿在一起，毫无违和感呢！并且在鱼缸里，手表运行如常，防水能力妥妥滴！

再来看看游泳时佩戴着它的片段吧，在游泳池里，小伙伴们一个个的卸下各种首饰、手表，而我们佳明instinct本能运动手表在众目睽睽之下直接入水，收获大拇指无数哇~

至于耐热、耐寒和抗腐的能力，也是超棒的。在最高60℃和最低-20℃的情况下，依然可以正常工作，通过122cm的标准跌落测试，手表也是安然无恙。

作为深耕户外领域多年的品牌，佳明将拿手的ABC技术运用到这款手表中，绝对是最大的突破和亮点。所谓的ABC，就是高度计（Altimeter）、气压计（Barometer）、罗盘（Compass），通过长按表盘左侧最下方的ABC按键，就可以实现对高度、气压的测试，同时还可以起到指南针的作用，对于户外旅行，这个功能真的是强大有实用，绝对会让很多户外迷们因为这个功能而成为这款手表的死忠粉吧，哈哈。

佳明instinct本能运动手表除了会让户外旅行者们收获惊喜无数，同时它也内置了二十多种运动模式，可以满足佩戴者日常运动、健身房运动和户外运动的不同需求。

在跑步模式下，佳明instinct本能运动手表可以自动识别跑步机和越野跑，并自动记录时间、距离、配速、记圈、个人记录等信息。

在骑行模式下可以自动区分室内骑行和山地骑行，记录时间、距离、爬坡度等信息。

在游泳状态下，可以区分泳池游泳和公开水域游泳的状态，还能对游泳姿势进行识别，自动记录时间、距离、划水数等。

即使切换到正常模式进行运动，也会自动记录心跳、心率等信息，让你更好的了解自己、规划运动。

佳明instinct本能运动手表还有力量训练模式，可识别的模式基本已经涵盖了我们日常和户外运动的种种，对于运动爱好者来说，可谓相当的友好了。

智联APP，我生活的贴心小秘书

佳明instinct本能运动手表除了手表本身拥有的超强大功能外，还有强大的数据统计功能，进行日常的数据管理，同时Garmin还配备了专门的手机APP Garmin connect,智能通知、日常活动监测、数据管理等一网打尽。

佳明instinct本能运动手表的表盘界面清晰明了，各种数据显示一目了然，同时还有数据监测功能，可以记录多种日常活动数据，根据运动量自动匹配每日活动目标，人性化的久坐提醒功能，及时提醒佩戴者运动，非常的贴心，简直就是我生活的健康小秘书。

通过手机APP Garmin connect,还能实现手表智能通知的功能，当手机上出现通知时，手表便会通过震动或者声音来提醒机主，即使在运动中也能查看具体的内容。而佳明instinct本能运动手表还有一个强大的寻找手机功能，当在手表上开启寻找手机功能，手机机会震动+响铃+闪灯的模式让机主顺利找到手机，同时手机也可以找手表，当手机发出指令后，手表也会产生震动+响铃的反应，方便佩戴者找到手表。

Garmin connect还有佩戴者个人的一个运动装备和数据管理的平台，不但能记录机主平日运动、睡眠的各种数据，还能根据一周或者一个月的数据，汇总形成报告和分析，自己的健康，自己全掌握。同时全新的界面，给了操作者更好的交互体验。

佳明instinct本能运动手表，操作简单易上手，功能强大无语伦比，已成为我户外旅行和运动随身不离的好伙伴，绝对是，我最贴心的小秘书！