说到户外手表，也许大家第一时间就会想到佳明，但是在我国也有一家专注于户外手表的厂家，它叫军拓，上一年体验过军拓铁腕3，在功能和系统并不是很完善，但是这次收到了军拓铁腕5，不但在系统上提少不少，在功能上也更加人性化。

我想细心的读者会发现，在《嘿！好样的》的综艺节目上，明星们佩戴的就是军拓铁腕5智能手表。

作为一款正宗的户外智能手表，军拓铁腕5并没有华丽的表盘，也没有炫酷的应用，取而代之的是它有60天的长续航，在冰天雪地甚至结冰了依然能正常使用，在高地没有信号它还能接收到GPS和BDS定位，让你在高山上长途跋涉也能寻找到回去的路，这正是户外智能手表所必备的功能，也是为什么户外爱好者不喜欢佩戴苹果表去探险的原因。

先来看看包装，收到军拓铁腕5，正面是产品图片以及介绍。

其实这只是透明外层，拉开这个外层就看到里面的军拓标志。

军拓的LOGO，给我的第一感觉就像一个盾牌，有军工的感觉。

背面是军拓铁腕5的介绍以及军拓的相关信息。

掀开盒子，不得不说，军拓铁腕5的包装还是有点用心的。

掀开手表就会托起，评测过多款智能穿戴产品，这种包装是第一次见。

我收到的是咖金白版本的军拓铁腕5，另外还有说明书一本，充电线一根，以及钢化膜。这也是我第一次收到带钢化膜的智能手表。

充电是夹子的设计，夹住手表充电更加安全吧，另外夹子上面还有军拓的英文。

二话不说，先戴上来感受一下，军拓铁腕5的大小还算适中吧，佩戴舒适，可以选择合适的扣口进行佩戴，可宽松可紧凑。

表带还是蛮柔软的，卡扣也是采用金色的设计，另外表带上还有军拓的凹凸标志。

表带的扣子都是采用金色的设计。

户外智能手表一般都是按键为主，军拓铁腕5总共有5个按键，首先来看看左边，第一个是亮屏按键，中间的是确认按键，下面是返回按键。

右边有两个按键，上面是上翻页按键，长按可以呼出运动选择栏。下面是下翻页按键。

底部是充电触体以及心率监测组件，而心率组件采用的是PHILIPS腕带式光学心率。底部盖子也是金色的设计。

防水已经成为了智能手表和手环的必备性能之一，因为运动会有汗水以及雨水的出现，而更专业的智能穿戴会具备50米防水的性能，用来游泳防水所用，而军拓铁腕5不但拥有防水性能，它还可以耐寒0度以下，甚至结冰也奈何不了它，上次体验军拓铁腕3就把手表放进冰箱急冻处理，结冰后拿出来依然可以正常使用，可想而知军拓的防水性能是如何了得。

续航对于户外智能手表是十分重要的，因为要面对持续几天的野外探险，如果你佩戴苹果或者三星那些智能手表，是基本没用的。军拓铁腕3的续航是90天，而军拓铁腕5虽然在续航上缩水了，但是依然保持有60天的续航时间，基本充电3小时使用50天不用担心电量问题的存在。

而经过实践的体验，佩戴军拓铁腕3一周，途中有使用GPS定位爬山，一周下来居然还剩95%的电量，可想而知，续航60天不是吹的。

跟以往我体验的智能手表不一样的是，军拓铁腕5更新固件需要用到PC端，但好在PC连接只需要下载专用程序就可以，升级还算简单方便。

通过官网下载升级软件，轻松操作就可以完成升级了。

相对比上一代，军拓铁腕5还加入了锁屏功能，防止日常使用误触碰按键，而解锁则需要长按LIGHT键，当然，你也可以通过设置栏来取消锁定功能，另外在锁定状态下抬腕是不能亮屏的。

在正式使用军拓铁腕5之前，需要下载军拓运动APP，在应用商店搜索就行，另外军拓铁腕5的表盘在最近也更新了端午节已经世界杯主题。

通过APP，可以下载更新的表盘，可以是纯数字的，指针的，以及世界杯图案和端午节龙舟图案。

表盘界面按上下翻页，可以看到当天步数，消耗的卡路里，训练计划以及上次运动等数据，另外还有训练后的建议恢复时间。信息通知查看完会自动删除。

而乳酸阀值以及最大摄氧量则需要在开启后进行12分钟的运动时间才能测出结果，而测试过程中会进行倒计时显示。

长按下翻页按键，可以呼出快捷应用栏，一共有6个快捷应有可以使用，包括即时位置、指南针、日历天气、环境监测、秒表计时以及寻找手机。

GPS以及BDS定位需要在空旷的地方才能迅速定位，在室内需要较长时间。而位置、指南针以及空气检测比较适合在户外运动使用，作用就不多说了。

查找手表也许是户外手表可有可无的功能了，因为在户外你手机就没有了信号，并且手机开启蓝牙显得更加耗电，但是寻找手机小工具在某种情况下还是有用的，像我这种丢三落四的人，在家里不知道几次出门的时候找手机了，这个时候你就可以使用军拓铁腕5的寻找手机功能来寻找手机，开启寻找手机，手机会发出报警声，让你轻易的根据声音来找到手机。

下面来看看军拓运动APP，下载好APP，进行注册，可以微信、QQ、微博以及手机号码登录，登录后，点击我的右上角的手表+号标志进行守护表的配对。当然手机必须开启蓝牙才能搜素到，搜索到手表后按照说明就可以连接以及进行设置。

手表配对成功，每次连接APP都会自动同步手表的数据，例如步数以及运动记录数据。在APP首页栏可以看到当天的步数情况以及消耗情况。

点击一个运动来看一下数据记录状况，第一页是运动的公里数、时间、消耗卡路里以及运动轨迹，往下翻可以看到配速、记圈时间、配速、心率起伏以及海拔高度。而且轨迹还用不同颜色来区分你运动的力度，绿色表示轻松，而红色则是心率变化高的时候。

运动栏是查看以往运动记录的地方，在这里你可以看到你的运动记录数据，点击可以看到更加详细的数据。

轨迹栏就是当前的位置，而我得则是设置栏，各项设置都在这里设置，包括表盘的下载也是这里，在这里还可以定制自己的训练计划同步到手表。APP就介绍到这里，下面来实践体验一下军拓铁腕5的户外功能吧。

爬山是我最喜欢的运动之一，加上我这里有一个生态森林，一直以来都很多人喜欢到这里来爬山，有道可走，不怕迷路，也不会太辛苦，那么戴着军拓铁腕5爬山吧。

长按上翻页按键呼出运动选择栏，选择登山，然后点击OK键就可以进入到登山模式，GPS会自动连接然后记录轨迹，而从手表的界面可以看到公里数、心率、运动轨迹、运动时间、当前时间、电量状况。第二个界面可以看到公里数、上升高度、下降高度。登山一般有上山和下山，当你登到最高处休息，你可以选择停止运动，这个时候运动记录就会停止，当你继续运动可以选择继续来继续。

当你结束运动，首先看到的你对于这次运动的强度选择，有点吃力，轻松或者吃力等等，然后可以看到这次运动的时间以及各项数据，而详细的数据则需要开启手机APP同步后进行查看。

爬山结束，上山需要30分钟左右，上升的高度是120M，因为是一座山，所以轨迹也没显示什么建筑物，只有线条轨迹，然后往下翻可以看到上升高度，上升速度的梯度图，移动速度的梯度图，心率的变化，最下面还有有氧运动和无氧运动的效果。

骑行是我这个小城市最热门的户外运动，因为市区到郊外或者山上，只需要20分钟左右就可以到达，接着就是骑无止境的户外骑行，这次我佩戴铁腕5来一次极限骑行，因为我这次要跨越的是我这的梁金山水库，上路虽然不弯曲，但是有很多上坡路，骑行上去还是很考验耐力和平时运动的积累。

这次我骑行了16.89公里，耗时1小时42分，来看看军拓APP的骑行数据，我消耗了大概390卡路里，由于有两个比较长的上坡路，我的心率区间出现了157-175bpm，这算是比较强烈的运动心率波动了，到上最后一个长坡的时候，我心率一度上升到185bpm，并且持续了1分钟，而出现这样的状况，最好还是停下来休息一下，让心率恢复正常值。

其实智能穿戴测量心率的一个重要作用是提醒使用者当前的心率状况，如果太高自己也会察觉到，上升到180bpm以上，心跳已经十分急促，甚至不停下来会出现头晕或者缺氧的状况，如果你没有经常运动，最好要注意自己在运动中的心率状况，，来一次极限运动，才能测试出手表的心率正确度，显然军拓铁腕5这个功能还算不错。

那么户外手表就不合适日常使用吗，其实这个问题也一度困扰着我，但好在军拓铁腕5这次在外观设计上更加贴合我们的日常审美，重量也比上一代要更轻，从74g降到了65g，但续航也从90天降到了60天，而表盘表带也更加精美。所以军拓铁腕5不但适合户外，也同样适合日常佩戴使用。

这次能体验军拓新品户外智能手表铁腕5，给我的第一印象就是它系统的提升，不但更加流畅，甚至有不少的优化，例如UI以及文字方面，而相对比上一代，信息提醒变得更加稳定，而且加入更加了训练计划，乳酸阀值检测，军拓这种不断优化，加入新功能的精神值得称赞。如果你是户外运动爱好者，这款军拓铁腕5是你不错的选择。

本文作者极果见习体验师：莫名的醉意