还记得你上次称体重是什么时候么？

如今的生活更注重效率，人们每天把大量的时间花在看手机上，哦不，与人沟通上，反而对我们自身的关注少了很多，那些积累在身体上的变化，只有许久不见的父母才把它当作一个大新闻。我问了身边的朋友们，大多数人的家中并未购置体重秤，自身往往也并不关心自己的体重，一般是偶尔逛街路过药店的时候进去秤一秤，然后得到一个不知真假的数字，怀着失望或欣喜走出药店，继续着之前的生活，等待着下次的偶尔上称。

得到最近的数据也是几个月之前的结果，确实令人不意外。如果问出：你最近体重的趋势是下降还是上升的？ 这种问题，除了经常健身的朋友之外，基本都是一脸懵逼的。

我也是如此。

尤其是过年期间胡吃海塞导致体重暴涨的我，在实行减肥计划的过程中也是一脸懵逼的，因为我没有一个参考值，不知道自己锻炼和吃素的结果有没有效果。于是在某个月黑风高的夜晚，夹杂着一丝丝运气，就在梧桐观点的拍卖里抢到了这杆秤：      

小米体重计的盒子还是牛皮纸包装

老实讲，小米体重计的盒子实在是没啥新意，和手环的盒子简直就是 Plus 和 Mini 的关系，除了大小之外外观简直一毛一样。即便如此，在开箱的时候还是被着实惊艳到了，掀开盒子就是体重计的真身，正面除了 Logo 之外什么都没有，屏幕也被设计成了隐藏式的，所以通体就是白花花的镜面，洁白无暇，像极了 Magic Mouse，美的令人想放在手里把玩一番。

这感觉像极了 Magic Mouse

但 30 * 30 CM 的尺寸放手里把玩还是算了，毕竟只比我的 RMBP 长度短那么一丢丢。这个尺寸足够 49 码（EUR 尺寸）以下的人踩在上面不会觉得小，3.8 斤的重量也不会被轻易踩翻，同时圆角矩形的设计既不会碰到家具，也不会划伤脚。只是这个镜面虽然漂亮，但只是个花瓶，做成镜面意味着别想着穿鞋踩上去了，虽然 表面采用了一层较厚的超白钢化玻璃覆盖，配合五重丝网印刷与20道制程精雕制作，展现出晶莹剔透和光滑细腻的质感 ，但平时还要小心一点，说了再多也是玻璃，搞上划痕什么的难免，弄成大花脸就难看咯。（有贴膜吗？）

30*30CM 的尺寸放在手里把玩还是算了，毕竟只比我的 RMBP 短那么一丢丢。

小米体重计本身是没有电池和充电功能的，所以第一次使用的时候需要拿出盒子里附送的四粒南孚电池（是的，小米居然没有附送自家卖的彩虹电池），然后装到体重计背面的电池仓里即可，然后调整好你想要的计量单位（磅，斤，公斤），就可以直接当做一个普通体重计用了。

居然还附送电池，这会不会成为不能空运的理由啊。

当然咯，如果仅仅当个普通的体重计用，可不是小米的风格，与手机联动才是体重秤的主要功能，体重秤和手机联机的入口同样在小米运动里面，开启蓝牙直接添加即可。

iOS & Android 上的小米运动能接入的设备越来越多了。

不过可以设置的选项实在是太少了，体重秤主页除了一个合并频繁称重记录的开关就没有其他什么有用的东西了，体重单位也没有可以设置的入口。官方宣传4节电池能用一年，但是这就是不显示电池的电量的理由吗？看不到用量总感觉心里没底啊。（毕竟小米手环都有电量提示）

平时称重的时候体重计的屏幕会即时显示出数值来（值得一提的是这块屏幕还配有光线感应器）如果不即时同步的话，体重秤本身会储存800条记录，打开小米运动之后这些数据就会自动合并，同步至手机端。

这块屏幕是由 161 颗 LED 灯组成的，挺好看的。

手机端的统计还算比较全面，除了支持接入 iOS 内置的 HealthKit 之外，App 里还有体重的趋势变化，以及详细的 BMI 指数，可以帮你评价当前体形是偏胖还是怎么样（我偏胖了），每条记录里还有相比上次的情况，当然，手动添加体重也是可以的（虽然不知道有什么意义）。抱婴称重算是个比较人性化的功能，先称一下大人的体重，再抱着孩子（或者抱着狗，猫，兔子，鸡），程序就会自动算出来你的孩子（或者抱着狗，猫，兔子，鸡）有多沉了。与此这些功能相比，我觉得分享功能是最没用的了，没什么人会主动分享体重吧。

该有的功能还是不缺的

在研究和部署完了小米秤之后，它的可玩性就结束了，放在宿舍里作为一个公共物品，自然吸引了舍友的争先上秤体验，那么这么多人的数据同步到你的手机里，会不会产生混乱呢？答案是不用担心，小米电子秤可以根据不同的体重智能识别不同的人，添加完身份信息之后就能记录他们的体重变化和 BMI 了，等他们下次再上称的时候就会自动识别，添加到各自的数据统计中去了，不过要想每个人在自己的手机上查看信息，还得在每个人的小米运动上登录同一个小米 ID，这多少有点麻烦了。

可以把全家的人都放进去，各自统计，不过要想所有人都能在自己的手机上看，得登录同一个小米账号。

体验的这个把月，其实也是我减肥计划的开始，每天6点半起床，睡眼惺忪的下床，顺便上一把秤，再被秤上的数字吓醒，之后洗洗漱乖乖去跑步，已经成为每天固定的开始活动。而上秤这件事对于一个处于减肥期的我来说是有些斯德哥尔摩的，既不想上秤，又控制不住上秤，跑完步想上秤，吃完饭想上秤，玩了一天回来想上秤，早起想上秤，睡前想上秤，怎么说 它确实改变了我的生活习惯，首先，如果你问我：你上次称体重是什么时候，我可以掏出手机马上告诉你答案，还能顺便告诉你我的 BMI，体重统计图，其次，它给了我一个更加了解自己的方式，毕竟，让我这样一个小胖子时时刻刻知道自己多沉，就是开始减肥的第一步。

如果你也是和我一样的小胖子，想开始你的减肥计划，那么第一步就是入个秤；如果你是个初为人母的妈妈，想时时刻刻记录宝宝的成长，那么第一步就是入个秤；当然，如果你是个健身房活跃分子，这杆秤可能不适合你，如果你想买来给家里老人用，这杆秤也不适合你。不过也不绝对，如果你有意愿购买，又能忍受以下这几个我在使用中遇到的小问题，那么就果断入手吧，毕竟价格不贵：

1. 多人记录的时候，体重相似的人会被识别成一个人。（想像一下如果你家三口都差不多体重，称上去之后三个人就算一个人了）
   

2. 体重数据不能后台自动同步，必须打开小米运动，对于想接入 HeathKit 之后就删掉小米运动的人来说（比如我），简直废柴。

3. 镜面玻璃很容易脏，容易刮花，容易碎（碎了的体重计你敢踩吗？）只有完好如初的时候才是最好看的。

4. 没有开关，如果有一天不好使了，你都不知道是没电了还是坏了。

5. 不是很准，有时候连续上两次秤，之间的差距能差上几斤。如果你发现体重突变，不要急着惩罚自己，多上几次秤试试，有可能是体重计的锅。