前言

智能手表是很多人喜好的，也成了近几年的热点，与手机连接可以监测运动、信息提醒、睡眠监测等，有的甚至可以手表通话、娱乐游戏，给我们带来很多方便，众多品牌在外观上也逐渐趋同，传统手机外观设计已成为共识，但现在的智能手表最大的痛点是续航时间短，与手机一样，只能使用到一两天，甚是麻烦，很多人玩过一阵就束之高阁。我们细想一下需要什么样的智能手表，外观颜值是第一位的，智能功能满足基本要求既可，可以长时间使用而无需时常充电，Withings Steel HR手表就是这样一款高颜值轻智能的手表，才是适合年青人使用的智能手表。

开箱外观

Withings是法国的品牌，它的产品包括智能手表、电子体重秤、电子体温计、无线血压计、智能睡眠系统等，Withings Steel HR是刚发售的一款产品，产品的外包装是Withings一贯的风格，清新自然，这里也要感谢极果平台提供的试用机会。

Withings Steel HR有多种款式选择，这次拿到的是黑色款的40mm表盘的手表，包装盒背面的防伪标识也可查询产品真伪，从包装内抽拉出内盒， Withings传统的蓝白风格，纸盒结实牢固。

智能手表的配件一般很少，Withings系列有些内置纽扣电池的只带有一份说明书，Withings Steel HR需要充电使用，还配有专用的充电底座和电源线。

我用过很多款Withings产品了，有智能手表、智能秤的，它的说明书都非常简单，在亚洲一般针对中、日、韩、香港地区销售，四种文字表明，只是其使用操作说明过于简单，对初次使用的人来说有所不便，APP下载也没提供二维码，需要我们上网站上寻找。Withings智能手表在使用上还是有不少特殊的方法，如果需要全面了解这款产品，还是到官网上下载详细的使用说明书为好。

它的充电底座比较小，与手表底盘等同，两个触点与底盘接触，与其他智能手表的充电底座相比，Withings在使用上还有不便，像土曼、华为等的手表，充电底座是将手表镶嵌其内，且是唯一的嵌入位置，Withings需要我们自行对准位置才能正常充电，虽带有略许的磁性，稍微移动或触碰就会影响充电，这方面的设计还是需要改进的。

设计细节

Withings Steel HR是传统圆形表盘外形，我的这只是黑色，表盘底色和表带均是黑中带灰，男女都适合，既带商务又兼运动的风格。

Withings Steel HR的表盘有两种尺寸，40mm和36mm直径的，分别适用于男士和女性，其实它们内在的表盘直径是相同的，40mm只是多出外圈的不锈钢环，对于男士使用，更具有商务风范，直径加大也凸显出大气阳刚之美。

它的表盘并没有使用触摸屏，表盘覆有防护性的等离子镀层，可以有效保护不易磨损。它使用的是传统表盘显示时间，两根指针为时针和分针，四周是时间刻度，特殊的是在表盘的左下部分，还有个副表盘，这是记录运动情况的，从0-100分成10个，代表运动步数目标完成进度。

相比Withings的其他手表，Withings Steel HR这次多出了一个功能显示屏，平时熄灭时是黑色显示，通过按钮切换，可以显示日期、时间、心率、运动步数、运动距离、消耗卡路里、闹钟、电量等数据，已与常见的智能手表类似了，来电和短信也是能够显示和提醒的，虽屏幕尺寸较小，Withings在不影响外观设计的情况下，将众多功能完美结合实属不易。

Withings Steel HR表盘采用的是无机玻璃，较Activité的蓝宝石水晶玻璃低档一些，但显得低调简洁，表体厚度较一般的智能手表要薄些，与普通手表相似，如果怕表面磨损也可自行购买专用膜，贴膜保护。

表身使用的是全不锈钢材质，侧面的按钮与传统表一致，不过Withings的这个按钮并不能调时间，它是切换浏览屏幕显示，锻炼模式也是通过它来开始和结束，至于调节时间是需要通过APP端来实现，与手机时间进行同步。

表体的背部刻印有产品信息，这也是传统表通用的设计风格，两个触点是充电接口，中间是心率监测仪，与现在很多的在智能手环和手表的功能一致。整个表身外壳我们看不到任何裸露的接口，说明它的深度防水性能较好，据说具有50米防水功能。

Withings Steel HR采用的是硅胶表带，这与它的运动定位相符，亲肤硅胶柔软舒适，更贴合手腕，但与皮质钢质表带相比，显得档次较低，而且男士佩戴的话略显单薄些。

如果觉得不喜欢硅胶表带也是可以更好的，网上有很多适合尺寸的、不同材质的表带选择，且更好也很方便，不要借助任何工具，生耳上的拨针轻轻一拨就可拆卸。

产品对比

我手上刚好还有一款Withings Activité Pop，两者风格极为相似，表盘、表带的材质也基本相同，只是Withings Steel HR的表带更为柔软舒适，韧性更好。

40mm的Withings Steel HR表盘加上一圈不锈钢环，更接近于传统表风格，在表盘内部件设计上，Withings Activité Pop只有一个副表盘，标准的轻智能，Withings Steel HR则智能能程度更高，增加的显示屏可以更多的信息。

从表盘背部对比看，Withings Activité Pop使用的是纽扣电池，没有充电接口，也没有心率监测功能，所以背部无任何部件，Withings Steel HR则较为复杂，功能更多。

如果与其他智能手表相比，在外观上还是很出众的，这几款智能表中，Withings Steel HR颜值相当高，左边的表是传统表架智能芯，表盘与传统表一致，没有显示屏，右边的表是纯粹意义的智能表，没有表针，使用屏幕显示，Withings Steel HR则介于两者间，形成完美的融合。

APP功能

Withings是智能产品，有自己专用的APP，现已支持iOS和安卓系统的手机，只是服务器在国外，有些页面会显示很慢或连接失败。Withings有系列的智能健康产品，有体重秤、体温计、血压计等，手表目前也有四种，这个APP都兼容的，无需安装更多的软件。

说明书上没有二维码，我是去市场下的安卓版APP，安装配置程序比较简单，只是蓝牙连接配对首次不易成功，经过多次反复尝试终于连接配对成功，这方面还是需要改进的。

在激活过程中，我还碰到一个问题，因为我已加入过一只Withings Activité Pop，一个用户不能同时使用两只手机，需要另建一个用户才能使用，这样使用时需要不断切换，还是有所不便。

Withings Steel HR的时间配置方式与一般的智能表不同，它是通过APP来设置时间的，安装APP步骤调整分针和运动指针，手表就会与手机同步，不用手动调节了，这样也保证了时间的绝对准确。

通过APP设置还可以进行接收通知、屏幕定制、屏幕亮度调节等，这些功能均可以个性化设置，例如短信、来电通知是必须的，但QQ、微信等通知功能是没有的，建议可以自由添加通知程序，更好满足我们不同的需要。屏幕定制就是设置在手表屏幕显示的项目，我们可以选取最需要最常用的项目，以免太多的切换浪费时间。

Withings Steel HR手表的主要监测功能是运动和睡眠监测，所以主界面显示的就是运动量和睡眠数据，如果有智能秤它也在同一界面显示体重称量情况，这样Withings就围绕身体健康全方位监测我们的情况。

Withings的运动监测，可以看到每天的运动的步数、时间和消耗的卡路里，每个运动时间段都单独列出，可以让我们全面了解活动情况，特别是Withings Steel HR加入了心率检测功能，可以看到一天的心率波动情况，这方面的功能已不属于其他的智能表了。

在睡眠监测上，可以看到详细的分析数据，每个时间段的数据都有显示，特别是睡眠质量可以看到深睡、浅睡的情况，对于了解自己的睡眠质量还是有用的，但我们一般是不会戴着表睡觉的。好在这块表戴在手上十分轻便，需要的时候戴一晚上检测一下也无不可。

使用体验

这款表带给我们的第一印象，是它的外观非常漂亮的，颜值很高，这是它的最大亮点，戴上走出去关注度也很高，吸引了很多人的目光，也说明了这款表确实在外观设计上是非常成功的，较现在的一般智能表在外观上要胜出一筹。

柔软的表带非常贴合手腕，长度调节也很方便，亲肤硅胶材质佩戴非常舒适，通过多天的佩戴，腕部没有出现红肿等不适的感觉。如果到夏季炎热时，完全可以更换金属表带佩戴。

从手表的 OLED 屏幕上，可以直接从手表读取心率、消耗的卡路里、里程和闹钟时间等信息，功能切换通过按压右侧的按钮。屏幕显示的信息也可以通过APP中的屏幕定制来设定，将常用的功能显示出来，这样灵活性更大。为了省电，平时是熄屏状态，只有按压时才会有显示，这较其他智能表在外观上已胜出一筹，其他智能表在熄屏时完全黑屏，就失去了手表本有的观赏性。

运动检测是智能手环和智能手机的常用功能，也是智能穿戴类产品必备的性能，Withings的运动检测数据不仅在APP中可以看到，OLED 屏幕上也可直接看到，能瞬间了解到自己的运动情况，非常方便，在数据准确性上，因为我每天上下班的距离是固定的，所统计出来的运动量与其他手表手环基本一致。

Withings Steel HR的心率测量采用的是以皮肤和血液吸光度为基础的测量技术，能应付我们普通的测量要求，检测的结果与实际相差并不大，但这种技术也有局限性，会受到诸多因素的影响，如出汗、手腕部位汗毛过多、皮肤血流的变化都会影响到结果，并不能作为准确的测量值，仅作参考，大致了解一下自己的心率波动。

智能手机给我们带来的另一个方便就是提醒功能，手机来电时手表也会同步振动提醒，屏幕上会显示来电号码，只是不能显示中文通信录，只能以电话图形方式显示。通话提醒可以方便我们及时接听，特别在吵杂环境，来电时经常会听不到，手表的振动可以不疏忽任何一个电话，况且Withings还可以看到来电号码，更加方便。

短信也是可以振动提醒的，如果我们没有及时查看，振动会持续，当然由于屏幕的限制，并不能直接显示短信内容，只有一个提示符，这也是在功能与续航之间做出的一个均衡。由于Withings是国外品牌，还不支持国内的交流平台软件，如QQ、微信这些我们最常用到的应用，像国产的一些智能手表就匹配得要好一些。

前面讲到，Withings手表的时间调节并不是旋钮调节，是通过APP同步的，用手指在应用中显示的轮盘滑动，直至将活动指针调整到零，将指针归零后手表就自动与手机的时间同步了，这样时间就非常准确。

续航能力也是评判智能手表的关键因素，Withings 将传统与科技结合，在续航上完全不用三天两头充电，Withings Activité Pop使用内置纽扣电池，可以使用9个月，Withings Steel HR则充一次电可以使用25天，我测试这几天，基本每天耗电在5%左右，与官方数据也是相符的，如果不及时为手表充电，它在省电模式下还可以使用20天，这个模式就是纯当一只腕表，不使用智能功能，这对于经常外出的人甚为方便，根本不用带充电器出门了。同时，与Withings Activité Pop相比，也省去了更换电池的麻烦，这也是Withings Steel HR的一大亮点。

Withings Steel HR的防水性能也相当出色，它定位于商务兼运动，可以承受50米水深的压强，游泳没有问题，至于我们日常的洗漱场景更不用担心，我直接用水龙头冲洗进行试验，手表密封性很好，表盘也没有水渍残留，在雨天出行也可放心使用。

体验总结

现在很多智能手表赋予了很多智能功能，其中大多是华而不实的东西，并无多实用价值，如通话功能、游戏功能，似乎要取代手机的应用，但又离不开手机，加之电池技术的限制，续航时间很短，大家玩智能手表也就装个酷，图个新鲜。Withings Steel HR则改变了思路，在外观设计上做了加法，传统手表外观，添加科技元素，加入了显示屏和副表盘，在功能应用上作了减法，缩小了显示屏，减去了无用的功能。

Withings Steel HR将传统经典与现代科技的结合，以颜值取胜，它精致漂亮至极的外形，让它可以成为我们使用频次很高的表，不再新鲜过后压箱底，它具有运动计步、睡眠跟踪 、震动提醒功能，续航时间超长，对于喜欢时尚和运动的朋友来说，这款表就是不错的选择。

当然也希望它在APP系统上能作优化，能顺畅同步和更新，表盘的玻璃材质能耐磨，提供多种表带更换，充电底座也需改进，在说明书上能更详细介绍产品使用，方便大家快速上手。

最后用一段视频来展示Withings Steel HR，给大家以直观的感受，再次感谢极果平台带来众多新奇产品。