作为第一代运动手环的代表品牌，卓棒（Jawbone）Up 拥有极高的人气，其产品特色在于时尚漂亮的设计、较为出色的易用性，Up3 依然维持着让你戴在手腕上无存在感的设计理念，整体依然非常纤细、轻盈，是由硬质阳极氧化铝材质主体和医疗级橡胶手带组成，金属材质能够提升设备质感且支持触摸操作，逼格满满，医用级橡胶佩戴起来要更加自然更加舒服。

价格方面，原价 1798 元，现亚马逊特价 899 元，价格不错值得入手。

Up3 采用无屏幕设计，所以相当轻盈，仅 29 克重，看起来比 Fitbit 和 Misfit 的腕戴设备要优雅得多，但无屏设计有时候会无意中误操作，而有时候连续点击多次都毫无反应，不得不进行多次操作，而且也制约了功能的扩展，一次充满电可以连续使用 10 天，且只达到了防泼溅、汗浸功能，所以就不能愉快的洗澡佩戴了。

Up3 在功能上并没有苛求过于全面，主打的是健康数据的追踪，能够自动识别区分并记录包括跑步、交叉训练、网球等多种运动，跟踪记录睡眠情况，并给出详细的监控报告，呈现长期睡眠质量的趋势，除了记录深度睡眠与轻度睡眠外，这次还能监测REM睡眠，也就是快速眼动睡眠，因此睡眠阶段眼球会不停左右摆动，所以才有了这一名称，在REM睡眠时醒过来的人会不同于在其他睡眠阶段的情形，而是充满警觉心并且精神饱满，睡眠数据下方的 Smart Coach 又会对睡眠质量做一番点评，帮助了解睡眠状况并做出改善。

Up3 主要采用震动和显示来实现提示，模式改变或有通知时手环会震动，相应指示灯也会同时点亮，共有三个指示灯，奔跑起来的运动指示灯、中间的信息指示灯、和蓝色月亮造型的睡眠指示灯，充电时会出现跑马灯的形式提示，不过在使用时提示时间过短，抬起手往往就不知道是哪个指示灯亮，但是佩戴感还是非常出色的，几乎无异物感的佩戴，可以长时间都不觉得难受，这是目前很少有手环能做到的，尤其作为监测睡眠来说，这种无存在感是非常重要的。

网友评论

@cwery：腕带是胶质的，柔韧性比较大，用了一天，感觉数据还是比较准。

@xerti：使用很方便，下载了APP，按照提示步骤来，非常容易上手。分量很轻便，戴在手上没什么感觉的，和手表一起带也可以，样式简单大方。

关于品牌

卓棒（Jawbone）是旧金山的一家消费技术公司，致力于开发了可穿戴设备和音频设备。