健身成为了当下流行的一种生活方式，但很多人虽然每天都在运动，但对于健身的一些知识还不是很了解。健身可以分为有氧和无氧两大类，其中长久的持续的被称为有氧运动，比如跑步，短期的爆发的被称为无氧运动，比如哑铃推举。很多人认为做做无氧运动跑跑步就好，其实不然，无氧运动的收益率是非常低的，不论是想要减肥还是练习肌肉，进行高强度的无氧训练往往能产生更好的效果。今天给大家介绍的这款能大大提升锻炼效率的训练用降落伞为 Sklz 出品，它集便携性，耐用性，以及提高训练效率等作用于一身，非常适合用来辅助锻炼。

当前亚马逊中国价格为 157 元，原价 240 元；需要另付约 65 元的税费等相关费用。

这款商品的展开的尺寸为 30.5 x 7.6 x 15.3cm，重量为 300g 外形和和我们在电视中常见的降落伞非常的像，但个头稍小一些，非常适合个人的使用。这款产品的作用就在于进行跑步训练的时候把降落伞挂在后面，其独特的形状产生了强大的后拉力，能增加跑步时候的阻力，这个道理和我们在电视中看见那些运动员拖着轮胎跑的道理是一样的，但是用降落伞的好处在于其实浮空的，拖着重物跑的时候难免产生磕碰和受力不均，而且就普通人来说，那些重物非常的难以携带，而这款产品不仅能产生很好的效果，而且还便于轻巧，便于携带。

这款产品的作用在于其能快速的提升身体的耐力极限值，在没有负重的状态下你跑到力竭的时候其实只是你的呼吸跟不上了，而不是你的肌肉真正的疲劳；增加阻力跑的好处就在于其能最大程度的锻炼你的肌肉，增强身体核心肌肉力量，这样的训练方式对于减肥的效果也非常的明显。这款训练伞根据你跑步的速度可以产生 6 至 13 公斤的阻力，完全能满足新手或者运动达人的训练需求。

除了阻力伞，这款产品中还包括着一个的腰带和一个拉绳，以便与阻力伞相连接，这里采用了快速释放锁扣的设计，让你可以随时释放阻力伞，腰带可以自由转动，能够实现腰间 360 度滑动， 能满足各种身子的训练需求。

关于品牌:

Sklz，美国品牌，知名训练器材制造商。