从爱迪生发明了灯泡以来，人类便征服了黑暗，彻底的从黑夜的限制中解放出来。这形形色色的电灯让世界大放光明，将黑夜变成了白昼，扩大了人类的活动范围，赢得了更多的时间创造财富。

当黑夜变成了白天，我们创造的财富越来越多，生活的节奏就变得越来越快，工作压力也就变得越来越大，失眠就变成了一件非常普遍的事情，说的简单一些，失眠其实就是睡不着。在这个社会上的每一个人人，基本上都遭遇过失眠，小朋友会因为要开学失眠，少男少女会因为爱情失眠，而大人们会因为工作以及家庭的种种原因失眠。

NOX智能助眠灯的出现，就是为了帮助我们解决我们的睡眠问题。虽然说灯的出现改变了我们的世界，改变了我们的生活，为我们带来更多的便利，但很多的科学数据表明，灯光会破坏人类规律的生物时钟，有些灯光甚至能导致我们的失眠，这时候，如果能够通过灯光的颜色变化来迎合我们的生物钟，就能够很好的帮助我们更快得进入睡眠状态。

这款Nox智能助眠灯是由sleepace舒派团队推出的，日前在极果试用平台进行了试用，如风能够有机会与它零距离的接触，与极果的关系甚大，所以感谢二字要口头表达出来。在这之前，舒派团队曾经推出过一款RestOn非接触式睡眠监测仪，重点监控用户的心跳和呼吸，并将各项指标以报告的形式通过App进行展示，可以让用户及时了解到自己的身体健康状况，而这款助眠灯，又能为我们的睡眠带来什么呢？不妨和如风一起进入睡眠的世界。

Nox智能助眠灯的结构很简单，外观是白色的，拥有1600万种灯光颜色的变化，在灯体上有开关、明暗以及音量大小的触摸按键，同时支持光线感应。经过研究发现，在接受400nm-480nm的蓝光时，大脑会抑制可调节睡眠的褪黑素，提高警觉性，而590nm-750nm的红橙光则能影响人体的松果体腺，促进褪黑素，而这款产品恰恰是通过释放590-750nm波长的红橙色灯光来激发促进睡眠的褪黑素自然分泌，不仅可以检测睡眠，同时能够实现助眠的功能。

助眠灯需要与手机App结合使用，可以设置助眠的时间、灯光的亮度和颜色、播放音乐的音量大小以及选择自己喜欢听的音乐，音乐配置了20首在音乐美疗界有着30年研究经验的Della版权音乐。而这20首音乐也是经过了精挑细选，能够更快的进入到潜意识状态，平衡左右脑电波，从而能够帮助用户更快的进入睡眠。而当我们入睡以后，助眠智能模式会自动关闭，从而使睡眠更加的安稳。

从App生成的报告看得出，如风在之前没写这篇报告的时候，虽然有些心事但至少压力并不是太大，在Nox的帮助下睡得也还算比较安稳，可到现在仍旧没有写得完，这压力瞬间变大，昨夜也是辗转反侧，无法入眠，看来只有写出来才能安稳的被Nox助眠。

Nox的内部集成了温湿度、光强、噪音传感器，可以全程记录环境指标的变化，结合着睡眠周期的分析，来提供一个更加全面的提升睡眠的解决方法。它支持蓝牙和wifi数据传输，通过手机进行助眠设置，通过手机可以即时的查看光线的亮度参数。

除了能够通过手机看到自己的深睡、浅睡的时长等数据外，它还有着浅睡唤醒、闹钟轻拍停止等实用性的功能，主要通过检测到用户处于浅睡眠时，温柔的由小而大的播放声音进行唤醒，唤醒过程中最让人喜爱的莫过于它模拟日出的光线变化。如风最喜欢的唤醒音乐是“慵懒的早晨”，光听名字就已经感觉到很惬意了，然后再来个贪睡15分钟，当音乐响起时，只需要用手掌轻拍一下灯的顶部即可。其实对于选择哪一款唤醒音乐要依据自己的习惯以及爱好设置，9款内置唤醒音乐足可以确保一周唤醒，每天都有不同的音乐。唤醒的时间可以选择0-45分钟，贪睡时间也是5-25分钟不等。当然了，如果熟睡到了极致，有时候这个灯也是唤不醒你的。

我们从各个不同的角度来展示一下这款Nox。从外观看，它是一个长方形的圆柱体，整体采用塑料材质，白色的灯罩和灰色的底座相搭配，简单的外表体现了Nox的“回归卧室”的本质以及温馨极简的理念。在灯罩的顶部，是触摸按键，分别有灯光的明暗和音量的大小，顶部中间则是开关。

在底座和灯体的连接处，灯罩上印有Sleepace字样，灰色底部显示屏可以显示出时间。正常情况下，当接通电源后，底座的显示屏时钟初始显示88：88，这就说明灯已经处于运行的状态了。如果在没有手机控制的前提下，Nox只能发出两种颜色，白光和橙红光。请按或者用手轻拍会开关，而长按顶部的开关机会亮起橙红光。对应着显示屏的背面，分别是Nox的出音孔、USB接口和电源接口。对于出音孔，大家不要把它当成音箱来看待，但音质清晰，加配睡眠音乐，总体效果很好。

如风一直以为这个USB接口可以搭配U盘来自定义助眠类的音乐使用，但经过尝试发现它更适合于给手机一类的进行充电，因为它的输出是5V/1A，所以把它摆放在床头时，就是一个手机类产品的电源适配器。

短触摸开启或者关闭灯光，长触摸可以亮起橙红色光并进入自动助眠模式。

灯罩顶部按键板。这个按键板就是实现Nox操作的主要部分，也是实现连接手机App进行操作最主要的地方。顶部的四角分别有音量+、音量-、光线+、光线-，但实际上只有音量可以看得出加减符号，而光线触摸按键没有，因此要找到它的最直观的方法就是，和音量+处于一条线上的是光线+，和音量-处于一条线上的就是光线-。这个图标和顶部的颜色融为一体，相对来说并不容易加以区分，希望在后期的时候能够用对比的颜色加以识别。

底座上有一圈灰白色的硅胶防滑圈，可以看得出型号是N100，额定功率是15W，整个的功耗并不是很高。

说明书和白色的电源适配器。

如果用手机App来进行灯体的操作就更富有情调。模式内分为白光、色彩以及流光，可以通过App来控制Nox发出1600万色的效果；在灯光的亮度上也可以随意调节，很方便，而且这些在助眠模式内也可以根据爱好进行修改。

灯光颜色效果图。需要说明的是，当灯连接到WiFi以后，在底座的显示屏时钟的左侧靠下位置有wifi信号的图标，显示屏的时间也会同步至当前的时间。

颜色效果图。

App的安装很简单，根据提示安装即可，如果在这之前曾经用过舒派的睡眠监测带，则可以使用这款App直接配置，不需要重新下载。

Nox灯与App的配置上也是给出了两个方案，在自动模式下通过长触摸音量+和光线+按键来配置wifi，手动模式下则是通过长触摸音量-和光线-来配置，但无论哪方面都没有问题。

一起观看一个小视频。

这款助眠灯主要提供了智能助眠、智能唤醒、卧室环境监测、睡眠报告分析、床头灯等主要功能，能够通过融合大自然波动的助眠音乐使我们快速平静的入眠并且自动关闭助眠功能，同时通过模拟日出由暗到亮的效果，让我们从最舒适的状态中唤醒，让我们有一个精力充沛饱满的一天，创造一个优质的睡眠。

但在实际体验中，如果想在睡眠监测方面获得更准确的数据，还是搭配RestOn智能睡眠监测器效果更好；虽有USB接口但不能自定义喜欢的助眠音乐；很多人在睡觉时一般都会关闭wifi以减少辐射（虽然并无科学准确的数据证明真的有辐射），如果没有了wifi的支持，Nox就无法正常工作，因此还是建议Nox在灯体本身上注入更多的实用功能，而App只是作为一种辅助；让Nox本身具有存储数据功能，在打开wifi时实现自动同步功能进而生成数据报告；内部的硬件上不紧密，轻晃灯体就有响声；相对于699元的价位，这样的材质使得吸引力降低，可以将底座改变成金属材质，灯罩也可以改变成磨砂玻璃材质；如此“大”的灯，在内部其实有更大的发展空间，建议将传感器的功能进一步增强，可以将它改造成一款能够感应到人体经过开/关灯，从而还能成为一款夜起时的小夜灯。