“哎呀,又起晚了!(为什么要说又?)”相信你只要上过班,就会遇到早上起晚的情况。起晚常有,而工资不常有。最关键的是,万一早晨误了工作,那是多少工资都补不回来的。
即便设置了闹钟,早晨迷迷糊糊给它按回去也只需要两秒,极果君这样的赖床患者按下闹钟可能连一秒都用不了。所以,提高睡眠质量和自然醒才是最好的早起办法。
现在,来自美国洛杉矶的 MM 团队开发了一款枕头 Sunrise Pillow ,专门针对赖床患者使用。
Sunrise Pillow 最大亮点是两侧带有两条 LED 灯,光的颜色和亮度都是可变的。
早上你的枕头会模拟一个完整的日出,逐渐增加光亮落在你的眼皮上。这样它就会告诉你的身体停止生产褪黑激素(睡眠激素),并开始分泌肾上腺素。
这种过程其实就是自然醒的过程,比起手机突然放起的《爱情买卖》闹钟,要温和得多了。Sunrise Pillow 另外一个叫醒你的武器是模仿大自然的声音,比如海浪和林间的鸟叫。
当然,你也可以自己设置自己喜好的铃声。通过下载 APP ,你可以在 Sunrise Pillow 身上实现自由定制。除非你是狂热的凤凰传奇粉丝,否则还是别下载《爱情买卖》了。
据统计,日出的最佳时间为 15 分钟,也就是说,如果你通过 APP 给 Sunrise Pillow 枕头设置闹钟定时,那么它会提前 15 分钟开始模拟日出的全过程。
除此之外,Sunrise Pillow 的形状和材料也可以让你进行高质量的睡眠。内芯为舒适的乳胶,外部的枕套使用 100% 纯棉材质,脑袋躺上去会有很大的缓冲作用,夜晚会从根源上缓解压力。
这样一款智能枕头,通过模拟日出来给你营造一个好的起床环境。你完全可以下午就拉上窗帘,随时进入深度睡眠,而起来的时候却发现是夜晚。现在,这款智能枕头正在 Kickstarter 展开众筹,价格为 119 美金(约合人民币 821 元)
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