随着我们的不断成长，小时候为我们遮风挡雨、养育我们的母亲也逐渐苍老。而很多人因为追求事业，与母亲分隔两地，即便在一个城市，也常常会忽略掉母亲的身体情况。5月8日是母亲节，如果条件允许，大家可以为母亲献上一束花、做一顿大餐，再送出一份礼物。

说到礼物，对于母亲来说一束花能让她会很开心，但更多的是一种仪式感；一顿大餐则是感恩母亲的付出。但作为子女，母亲的安全与健康情况才是我们更应该关心的话题。根据世界卫生组织报告，全球每年有30余万人死于跌倒，其中一半是60岁以上老人。在我国，跌倒已成为65岁以上老人伤害死亡的“头号杀手”。在这方面来说，智能手表便有得天独厚的优势，还能为监控母亲的身体健康情况等。

做万全准备，以科技守护母亲安全

在智能产品中，苹果是智能手表的开创者，也是目前做适老化最为出色的品牌之一，在设置好后拥有非常多人性化的功能。当iPhone搭配上Apple Watch后就更是如虎添翼，例如通过手表寻找手机、通过手表进行语音通话等等。当然，如果母亲不是iPhone用户，也可以通过绑定自己的iPhone来实现对于母亲的健康监控（需要蜂窝版）。

而说到Apple Watch，可能对于年轻人来说最大的作用是看信息、看时间甚至解锁其他苹果设备。但对于老人来说，Apple Watch可能就是关键时刻的救命稻草。多家官媒报道在4月报道过一则新闻，60多岁独居老人因不慎摔倒家中，被困4天。如果不是好心的邻居报警，后果不堪设想。

而如果这位老人有了Apple Watch，通过摔倒检测功能即可对设置好的紧急联系人发送保护位置的信息并自动拨打紧急救援电话。而只要超过55岁的使用者，全部可以自动打开。另外设置好的医疗信息卡，在出现意外的时候，医生也可以快速了解使用者的基本信息。

进入健康app，点击头像即可看到医疗急救卡选项

精确监控，给母亲最“贴心”的关怀

排除这样的外在因素，关注母亲的身体情况也是十分重要的。心率可以说是能表达很多的东西，可以说是出现很多健康问题的征兆之一，Apple Watch内置了心率传感器，定期测量使用者心率，并在在心率出现异常后会及时提示。2018 年就有一位 76 岁的香港老人，因为收到了Apple Watch的心率异常提升去医院就医，从而挽救了自己的生命。在Apple Watch上，只要上划找到“心跳”即可查看之前测量的心率与数据，轻按图标则重新开始测量。

而在Apple Watch 7上，还有ECG功能，也就是我们常说的心电图。通过表盘背部与表冠上的内建电极，搭配检测软件来实现测量使用者心脏的电信号。

使用方法也非常简单，打开iPhone上的“健康”app，点击健康数据-心脏-心电图，通过设置后，打开Apple Watch上的ECG功能，在静坐的状态下将另一只手的食指贴住表冠，30秒即可完成测量。如果检测出房颤的结果，这些数据可以通过iPhone导出PDF与医生沟通病情。

健康情况共享，做最了解母亲健康情况的人

最后就是与家人共享健康数据，尤其是一些不在母亲身边的人来说，想要及时获取家人的健康信息难如登天。而有了Apple Watch之后，一切都发生了改变。在IOS 15中，我们仅仅通过app就能具体的了解母亲的身体情况，并且app可以通过数据评估母亲步行稳定性以及摔倒风险评估等指标。操作也很简单，只要通过健康共享，便可以与他人共享健康app中的各类信息，从而让他人了解到使用者的活动、健康以及趋势等等。另外当数据出现了较大的改变，例如心率改善等，均能收到通知。而在数据安全方面，具体的共享内容和共享者均可随时更改。

孝敬父母是中国优秀传统。正如孟郊在《游子吟》中的那句“谁言寸草心，报得三春晖”所表达的一样，对于孕育我们生命、抚养我们成人的母亲，我们无法报答母亲的恩情，也无法随时随地的陪在母亲身旁。但Apple Watch让我们以另一种方式陪伴且关心着母亲。当然，对于一位母亲来说，孩子的陪伴也许才是最心动的礼物吧。