不知道有没有人跟我一样做运动之后都会有酸疼的情况出现，这主要是因为我长时间的不锻炼，一锻炼就会出现酸疼的情况，而且一疼就是一星期，不过要想让酸痛感远去，就只能通过每天的运动健身才能完成了，但是像我这种不经常锻炼的人来说，可能一时半会缓解不了，那么有没有什么办法可以解决呢？

其实是有的，最近我在逛电商平台的时候，发现了一款筋膜枪很吸引我的眼球，它可以缓解我这种在锻炼之后就出现酸痛感的人群，下面就跟随我来看看这一款甫士筋膜枪具体的表现如何吧。

其实我选择甫士筋膜枪的时候还是有点犹豫的，因为这个品牌我是没听说过的，但是我后来自己查到了这一款筋膜枪是出自奥佳华之手的，奥佳华在国内做按摩椅是非常出名的，而且它也是上市公司，这也让我有了更加坚定的心去购买这一款筋膜枪。

甫士筋膜枪的包装盒设计没有什么好说的，还是比较简单的，用的就跟外面快递的那种黄色纸箱进行包装的，将纸箱拆开之后就能见到甫士筋膜枪的收纳包了，现在很多筋膜枪都有配备收纳包，所以这个就不着重的来说了，我主要想说一下甫士筋膜枪收纳包的颜色太过于单调了，几乎整个收纳包的颜色都是用的蓝色，看上去感觉有点奇怪，我认为可以加点其他颜色进行点缀，或者说就只设计成黑色会比较好。

打开收纳包之后就可以见到甫士筋膜枪的本体了，并且里面还配有了电源适配器以及使用说明书，除此之外，甫士还配备了四款专业的抗菌按摩头，分别是：U形头、指压头、平扁头、球形头，这四种类型的按摩头我会在下面着重介绍一下。

然后我说一下说明书的问题，我之前用过一个品牌的筋膜枪，它的使用说明书上有介绍每个部位分别按多少秒以及多少次，而甫士筋膜枪的使用说明书上并没有这一部分展现给用户，我觉得还是比较欠缺的吧，因为筋膜枪这一类产品如果按摩不正确，就会导致损伤，所以我建议在之后的产品中能够补足这一部分。

甫士筋膜枪的整体造型我觉得有点像电钻和锤子，但是我看了那么多筋膜枪，我觉得甫士的还是比较具有特色的，蓝灰黑的搭配，让整个产品都焕发了新的活力，看上去也不会显得很沉闷，而且甫士筋膜枪是经过设计大奖团队和按摩器行业上市公司共同设计打造的，还为此申请了外观设计专利，所以我才会说这个设计是我目前看的那么多品牌当中最具有特色的了。

甫士筋膜枪采用的是纳米防滑硅胶手柄，其他品牌都是金属的，所以防滑性能很差，而这一款筋膜枪的防滑性能就极佳了，像很多人运动完之后，手都会有点汗，而这个硅胶手柄即使是有汗，它也是防滑的，不过既然是硅胶材质的，那么就免不了上面会沾染灰尘，因为我用了这几天下来，手柄上可以发现一些白色的点，这就是灰尘了，所以任何事物都不能做到完美，不过我还是希望甫士能想想怎么改进这个问题。

甫士筋膜枪的底部为一个充电口，但是它采用的是DC方式进行充电，我个人还是比较失望的吧，因为如果说能采用Type-C的方式进行充电会更加好一点，因为目前大多数产品都已经采用Type-C接口了，像我家里几乎都是这个接口的产品，可以说一线走天下，所以我很希望甫士在之后的产品中能用上Type-C接口，因为对我来说还是有比较重大的意义吧，我相信很多用户的想法也是跟我一样的。

甫士筋膜枪采用了110牛米大扭矩的无刷电机，并且可以以每分钟3200转高频锤击，并且噪音可以控制在45分贝以内，这也就是这一款筋膜枪为什么强劲的地方了，甫士筋膜枪可以通过10mm深度冲击按摩，直达肌肉筋膜，快速放松因为运动而产生的紧张感以及酸痛感的肌肉，可以在运动之后迅速恢复状态。

最重要的是这一款筋膜枪的重量也是非常轻的，虽然官方没有着重介绍重量，但是在我看来它是我目前用过最轻的一台了，即使是按摩10分钟，手也不会特别的累，之前我用过的一台筋膜枪因为太重了，所以按摩5分钟就受不了了，所以我在这希望其他品牌能重点优化一下筋膜枪的重量，因为它是需要单手握持按摩的，如果设计太重的话，那么按摩的意义又在哪里呢？

甫士筋膜枪配备了一块LCD高清显示屏，这应该是目前筋膜枪首款搭载屏幕的产品了吧，我觉得这是一个比较有特色的点，可能很多人会疑问这一块屏幕有什么作用？其他品牌的筋膜枪只有三个档位，分别是高中低。

而甫士筋膜枪有5种按摩模式，而这5种模式都在显示屏上面显示，可以供用户进行选择，它们分别是热身模式、放松模式、排酸模式、理疗模式、专家模式，这5种模式分别对应的都是不同的按摩方式，通过显示屏的方式，可以让用户知道哪个才是适合自己的模式，我觉得还是一个比较不错的设计。

甫士筋膜枪配备了四款专业的抗菌按摩头，分别对应的是身体的不同部位，按摩头采用的是双重硅胶螺纹设计，以往的筋膜枪都是通过插拔的方式来安装的，而甫士筋膜枪则是通过旋转的方式来安装，这样可以更加轻松的来安装按摩头。

还有就是抗菌这两个字吸引到我了，大家都知道目前我们世界都在经历新冠的疫情，经过这一场疫情，让大家更加注重自身的卫生情况，而甫士筋膜枪所采用的抗菌按摩头就很好的符合了当下的情况，再加上筋膜枪也不一定是自己一个人用的，肯定还是会有多个人用，如果是多个人用的话，那么细菌不就更加多了吗，所以甫士的抗菌按摩头在我看来是一个非常不错的点。

U型头：适用于按摩肩部与脊椎两侧，跟腱处

指压头：适用于经络，关节，手掌，足底

平扁头：适用于各肌肉部位放松，塑性

球形头：适用于按摩手臂，腰背，臀部，大腿，小腿等大肌肉群

可能很多人都跟我一样经常不运动，但是一运动就会导致腰酸背痛或者四肢无力的情况发生，这主要的原因是处在了筋膜身上，筋膜其实是包括肌肉、串联骨骼以及内脏的软组织，剧烈运动或者不良的姿势都会造成筋膜和肌肉断裂损伤，产生粘连结节，从而出现了肌肉延迟性酸痛，而甫士筋膜枪可以通过3200转的高频振动刺激，能够深入肌理，这样就可以减少肌肉与筋膜之间的粘连与结节，防止运动的损伤。

传统筋膜枪振动的频率都是一致的，而甫士筋膜枪它采用了创新的呼吸式按摩与压感自适应按摩，可以让按摩更加自然舒服，感觉跟人按摩差不多，其实甫士有20年的按摩产品研发经验，为了应对肌肉长期在单一刺激下产生的疲劳感而设计出来的呼吸式按摩以及自适应人体承受力的SMART模式，SMART模式其实就是智能模式，这个模式下的震动频率在1400转-3200转之间，通过感受用户的使用压力来进行智能判断，施加的压力越大，转速则就越快。

热身模式：帮助肌肉进行快速热身，激活肌肉活力

放松模式：放松紧张肌肉，放松日常办公造成的肌肉紧绷感觉

排酸模式：释放运动产生的肌肉酸痛，快速恢复运动后的身体活力

理疗模式：高阶版放松模式，家庭放松按摩新选择

专家模式：高强度波形震动，为专业运动人士倾心打造

总结

其实我一开始对于筋膜枪这类产品都是有点不相信的，因为都在说筋膜枪可以缓解肌肉酸疼等情况，但是在我充分的了解之后，我就决定入手一台筋膜枪来体验体验，结果就很明显了，筋膜枪的确对于运动之后的酸痛感有很大的帮助，最起码可以缓解这一症状。

可以看到目前筋膜枪还是相对比较火爆的，如何选择适合自己的筋膜枪是很难的，如果是按照我目前体验过的筋膜枪来说，我还是比较推荐甫士筋膜枪的，因为它有创新式的LCD屏幕以及呼吸式按摩模式，相较于其他品牌来说是有优势的，如果说最近有想购买筋膜枪的朋友，这一款产品可以考虑一下。