身为一名单身职业女性，不仅是厨艺欠佳的单身职业女性，而且是下班后需要去健身房的单身职业女性，在时间和厨艺功底的双重问题下，怎么才能吃得又好又便捷呢？自从我入手了美国西屋空气炸烤箱后，这个问题得到了完美的解决。

经过这几天的使用后，我觉得这款炸烤箱简直就是为单身烹饪小白量身定做的！下面我就以一个厨艺小白的角度来介绍下我对这款多功能一体空气炸烤箱的使用感受。

超高颜值

首先对于颜控来说，这款烤箱的颜值是非常在线的，小巧精致、时尚大方，墨绿色的复古调调，放在家里很是养眼， 甚至会有装饰家居空间的效果，朋友来我家的第一眼就会关注到它，无一例外都会惊呼这个烤箱怎么这么好看，然后我就会很自豪得给朋友介绍它非常实用的功能。

操作便捷

收到包裹后，一打开烤箱包装盒就能看到所有配件：保修卡、说明书、防烫手套、食谱一应俱全。还有一个附加的小包裹，是赠送的烤肉架、烧鸡架，总之绝对可以满足各类食物的烹饪需求。烤箱底部的两端有两个十厘米长的小凹槽，在搬动时会更加稳妥，烤箱很轻盈，女生搬起来也毫不费力。箱体上方直接印有不同食材的烹饪温度和时间，不用再额外去查看说明书，特别方便。如果不想自己动手调试，也可以在操作面右上角的菜单里选择要烤的食物，再点击启动即可。

正常来说做一顿饭，需要锅碗瓢盆一大堆，还要按顺序一直加料翻炒，而这款空气炸烤锅非常的省事，因为是介于炸与烤之间，受热均匀，不用一直翻转，只要把调料涂抹到食材上，放进烤箱，定好时间温度就不用管了，时间一到再拿出来就可以开吃了。而且整个过程不会溅出油渍，非常好收拾，直接端锅上桌，也不占用盘子，真的很节省时间精力。

功能强大

这台空气炸烤一体箱功能很全，不仅可以无油空气炸，还可以用做烤箱、烘焙机、烘干机、保险解冻、碗碟储箱等等。不用炭火油照样烤美味，蛋糕、干果、牛肉、全鸡、鱼类、面包、蛋挞、蔬菜等等，想烤什么烤什么，烤的食物，外酥里嫩，完全不输火烤。这款烤箱还有记忆功能，如果烘烤中途想暂停打开翻转一下食物，再关上时只要点一下启动就可以继续直接的模式操作啦。

这款空气炸锅最大的特色就是无油渍无油烟，用360度立体式的3D热风循环代替煎炸，足够安全健康。因为无碳，所以从根本上杜绝了高脂肪、高热量；因为不加油也可以烤出美味，所以爱吃烤肉烧烤的小伙伴也不用担心肥胖问题。

因为我是独居，所以每次烤的食物不多，但是以后成家了肯定会在分量上有所要求，毕竟一家人围坐在一起吃饭的时光才是最快乐的，这款烤箱拥有12L的容量，做一次烧烤足够一家四口一起吃一大顿了。

小结

说了这么多，最后就展示一下我平时的简易食谱吧，我一般用烤箱做牛排、烤肉、烤西兰花和蛋挞。

烤牛排👆

用这款烤箱烤出来的牛排鲜嫩多汁，又美味可口，步骤也很简单。

1. 牛排解冻后，用厨房用纸吸去血水；

2. 牛排两面用黑胡椒、孜然、玫瑰盐和蚝油腌制15分钟；

3. 烤网上垫上锡纸，把腌好的牛排放上去，如果有黄油上下各加一小块口感会更好；

4. 菜单中选择“牛肉”，或者把温度和时间调到160度和15分钟（时间可根据牛排厚度微调），中间打开翻转一下即可；

5. 15分钟后，牛排出炉，浇上酱汁，或者加上洋葱生菜等喜欢的配菜就可以食用啦。

烤五花肉👆

1. 将准备好的食材洗净，五花肉切片，洋葱切段；

2. 用生抽、蚝油、烧烤粉将五花肉腌制15分钟；

3. 将锡纸铺在烤网上，洋葱铺底，腌制好的五花肉均匀铺在洋葱上，撒一些芝麻会更香；

4. 将烤箱温度调至180度，时间设为18分钟，中途翻转一次；

5. 时间一到取出用生菜包肉蘸酱吃，特别美味。

烤西兰花👆

西兰花对于健身的人来说非常好，但是之前做出来都不太好吃，没想到烤出来香脆可口，我可以吃一大碗。

1. 将西兰花洗净，掰成小块；

2. 将锡纸铺在接油盘上，把沥干水份的西兰花均匀地铺一层；

3. 撒上烧烤粉，倒入蚝油和橄榄油，搅拌均匀；

4. 将搅拌好的西兰花连同锡纸一起放至烤网上；

5. 选择温度160度，时间10分钟。

烤蛋挞👆

烤蛋挞对我来说是最最简单的烘焙，只要动手一分钟就可以吃到和肯德基一样的美味蛋挞。

1. 将蛋挞液倒入蛋挞皮中三分之二处；

2. 将生蛋挞排列好放入烤网上；

3. 选择温度180度，时间12-15分钟。

除了以上这几种我常做的美食，美国西屋空气炸烤箱还有很多功能等待我去一一解锁，在我眼中它就像一个魔法箱，放入一些材料取出就能变成美味佳肴，让我爱上打开烤箱的那一刻，也让我对下厨房有了小期待，而恰恰是这些小变化也让我更加热爱生活。