一、健身手套的由来

手套一开始是作为手部保暖或劳动保护用品出现的，后面的发展中也有作装饰用的。按材料的划分有棉纱、皮革、毛绒、超纤、橡胶、布料等等。健身手套其实是为了帮助人们更好的保护双手而被设计出来的，健身手套可以在训练的过程中很好的增加我们的耐抓性，同时能在我们握住器械的时候避免器械于双手之间产生太大摩擦而起茧子。健身手套一般使用各种皮革、橡胶、复合材料制作而成，以外形划分则有全指手套、半指手套、助力带等。

二、健身手套的选择

我们首先八一八全指手套，全指手套使用时手掌中出现的汗水会减小手掌和手套接触时产生的摩擦力，可能会造成抓握不稳的情况，会降低你对杠铃的掌控程度，所以龙哥不推荐。

目前最常见的健身手套是半指手套，目的在于吸汗防滑、增加抓握的摩擦力以及减少手部磨损，有普通和腕带款两种。在推举大重量的时候，容易对手腕产生较大压迫力，导致扭伤，专业的腕带款手套就发挥作用了。

手套的材质选择方面，选择一款好质量的，此为重中之重。做工精细，防滑耐磨，龙哥在使用手套的过程中深有体会。另外手背要透气，因为运动时候会出汗，汗液积攒在掌心会非常难受。

一副好的手套需要能贴合你的掌型，掌垫处有防滑硅胶，从而不影响发力，这点便宜手套一般都不具备。另外很重要的一点，穿戴要方便牢固，某些便宜的手套龙哥是亲身经历过的，连接处的魔术贴用不了几次就粘不住了，要来有何用？

三、迈克达威健身手套开箱

迈克达威健身手套采用可重复使用的自封袋包装，比一次性包装更环保。

迈克达威健身手套分为烈焰红和薄荷绿两种配色，同时又分为S、M和L三种型号，可以满足绝大部分用户的手型。龙哥一样入手了一副，可以替换着佩戴。

手套采用了弹性网眼面料，搭配吸汗布和可调节魔术搭扣的易脱设计，可调节魔术搭扣处还有一个三角形的小防滑垫，方便提拉，小细节彰显大设计。

手掌处为蜂窝防滑硅胶加厚掌垫，减震防滑耐磨，减少皮肤直接接触器械，保护指根处

不易摩擦生茧。同时手掌处还有透气孔设计，透气的同时又保证了轻薄舒适。

手背处为弹性网眼面料，延展性也不错，佩戴轻盈透气无负担。

腕部比较宽，固定好魔术搭扣后对腕部也有一定压力，可以起到护腕的作用。

中指和无名指采用速脱小耳朵设计，这也是许多健身手套所采用的设计，方便快速穿脱手套。

拇指部位采用吸汗毛巾布，方便擦汗，便捷高效不必另备毛巾。

精致小巧魔术贴，多次拉粘不起毛，可自由调节腕带松紧，贴合手部大小防护更安全。

整双仅为43克，非常轻质，使用时毫无负担。

四、迈克达威健身手套体验

其实对于健身护具，健身的朋友们总是有不同看法，甚至褒贬不一。有人认为训练用护具效果才好，有人则说使用护具会让我们产生依赖，所以有些人练到后期就不带手套了，喜欢徒手抓器械，觉得茧子是“硬汉”的标志。不过龙哥还是喜欢戴手套，主要是防滑。

迈克达威健身手套的材质有助增加手掌与健身器材的摩擦力，能够把哑铃或杠铃握得更稳固，尤其是对杠铃高翻的动作效果更显着。

健身中60%的肌肉拉伤发生在手腕，所以一副好的健身手套能够有效的保护手腕的安全。迈克达威健身手套还包括有护腕部分，对腕部也有一定的加压作用，可以部分分散压力保护手腕。进行有关“推”的动作时，迈克达威健身手套能够将器材的重量分散一点，减少对手掌造成的压力。

迈克达威健身手套的护腕部分，也能帮助进行如俯卧撑或平板式等有关以双手支撑身体的动作。

迈克达威健身手套手掌处的蜂窝防滑硅胶加厚掌垫，也能让此健身手套在做战绳训练时，给手部足够的摩擦力和保护作用。

还有手套要选择适合自己大小的尺码，太大了你手指弯曲的时候无法完全曲过来，会顶到你的指关节造成阻碍，迈克达威健身手套的三种尺码，让绝大部分健身者都能完美适配。

另外龙哥练器械的时候戴健身手套，还有一个原因是因为大重量，到后面几个动作总会不标准，手掌间的皮肤与杠铃之间发生了挤压。刚好磨着茧子影响发力，而戴迈克达威健身手套就完全避免了这个事情。练器械最好是使用镁粉，不过龙哥估计一般的健身房没几个带这玩意，还是戴健身手套方便。而且一般健身房的固定器械都是这种手柄，用镁粉也怕影响他人。

总的来说，龙哥认为穿戴健身手套还是利大于弊的，其实对我们训练有帮助的护具都可以使用，更多的人需要健身手套来辅助的，要根据个人的情况做好选择。

迈克达威运动手套在背部设置的透气网眼，夏季使用透气一样没有问题，手套还采用蜂窝防滑硅胶加厚掌垫，减震防滑耐磨，减少皮肤直接接触器械，不易摩擦生茧，非常适合健身人群、骑行人群使用。在夏季这个挥汗甩肉的季节，运动的同时，用迈克达威运动手套更好的保护你自己！