口腔健康不容忽视，根据官方统计：我国人口口腔健康主要有七大问题，包括龋齿，牙石，牙菌斑，牙龈出血，牙本质敏感，牙齿不洁白，口气。

而世界卫生组织在2001年就提出了“8020”的概念，即80岁的时候，应该还有20颗牙齿可以使用。然而，我国65岁以上人群平均失牙高达11颗，这个数据无疑是惊人的，口腔问题不容忽视。

错误的刷牙方法不仅起不到护齿的作用，还会给口腔和牙齿造成不必要的伤害。正确的刷牙方式是顺着牙缝上下移动，先外后内，接着刷净咬合面，最后再轻刷舌面两三次帮助去除口腔异味。

电动牙刷是近年来新兴起的一场口腔革命，其设计更利于清除牙菌斑，清洁效果比手动牙刷提高30%以上。此外，电动牙刷对牙龈有较好的按摩作用，对预防蛀牙、牙石、牙龈炎等都很有帮助。

以上数据部分摘抄自百度百科，不是本人说的，以此以下才是本人咧咧的哈。

我国电动牙刷市场起步较晚，但其实在10左右我国市场就出现过电动牙刷，由于当时无论设计理念或者工业设计都无法达到一个可以完美代替传统牙刷的功能，市场并不认可。

18年以来，随着人们对口腔健康的重视以及电动牙刷本身的发展，电动牙刷逐渐占据了市场的主流，但目标群体仍然对电动牙刷缺乏相关了解，并不清楚其中的门道。正好笔者最近新入了一款国产电动牙刷-斐乐 借着这篇文章与大家一同来探讨一下如何选购电动牙刷。

首先我们先来看一下我手上的这款Feelove F1电动牙刷，让我来给它一个充满仪式感的开箱，让灯光背景通通就位：

Feelove电动牙刷包装采用白色作为底色包装，正面是一副巨大的产品示意图，背面则将产品的亮点结合成8个点印刷在背面，设计整体简单，看上去很干净。

值得注意的是在包装的开启处，Feelove官方细心的用了贴纸进行密封，这个贴纸只要打开就无法贴牢，可以有效防止二次使用，保证牙刷的干净卫生，这是非常贴心的一点，也是一个牙刷厂家所应该具备的基本素质。

看一下全家福，电动牙刷、漱口杯、充电底座、牙刷头、说明书、数据线，不同于我用过的其他品牌电动牙刷，Feelove F1电动牙刷配备了漱口杯＋无线充电底座，这在国产电动牙刷中属于高配置了，另外一个与我体验过的其他品牌电动牙刷不同之处就是竟然Feelove F1竟然只给配备了一个电动刷头，这就显得有点不道德，尤其是当今电动牙刷市场并没有一个统一标准，所以更换牙刷头只能在Feelove店内购买。

来看下具体的产品细节：

牙刷的刷头采用真空包装，无菌封装，保证了牙刷头的独立干净卫生，对于牙刷头我最大的吐槽就是只给配备了一个，连个更换装都没有……

食品级抑菌刷毛，双月牙型起伏，前端采用磨圆设计，三排独立，更适合中国人的口腔使用；牙刷毛质较软，在电动牙刷的好震动频率下，较软的牙刷毛同样能起来良好的清洁效果，还可以避免损伤牙龈。

另一方面牙刷头的体积并不大，不会给像很多用习惯小头的牙刷或者青少年以及女性群体使用带来不方便。

杯盖有俩个用途，一是作为充电底座的盖子放置灰尘进入，二则可以在外出酒店时作为漱口杯使用，很多人担心酒店的用品不干净，这是杯盖就排上用场了，可以作为漱口杯放置牙刷和盛水等。

牙刷主体白色纯净设计，在中间有一颗条状指示灯，分别代表三种模式:按压开关第一次为清洁模式，有效祛除牙菌斑，这也是标准刷牙模式，指示灯状态中速闪烁；按压第二次为敏感模式洁，是针对敏感牙齿和牙龈的轻柔模式，一般初次使用电动牙刷或牙齿敏感的用户选择，指示灯状态为慢速闪烁；按压第三次为美白模式，可以增加牙齿的洁白，说白了也就是强劲模式，指示灯状态快速闪烁。按压第四次就可以关闭电动牙刷，指示灯熄灭。功能使用起来很方便，通过指示灯闪烁频率对牙刷的工作状态一目了然。

无线充电底座是属于比较越级的配置，此次Feelove F1配备的无线充电底座具有感应式无线充电、杀菌、烘干三种功能。

较大的开口是用于给电动牙刷主体进行充电的无线充电口，具有感应功能，感应到电动牙刷后会自动进行磁吸并进行充电。

较小的开口是用于给牙刷头杀菌并烘干的，只需要把牙刷头插进去，剩下的事就交给扉乐底座吧，30分钟紫外线杀菌＋自动烘干，排面。

每天杀杀菌，可以有效防止细菌的滋生，具体杀菌效果并没有进行测试，但心理上舒服好多。

实际上手体验

在拍完照片的第一时间，我就上手刷牙了，Feelove F1具体的表现我还是要说几句的。

首先，我们按照刷牙的顺序挤上牙膏后，在清洁模式和敏感模式状态下还好，可一旦调到美白模式就有点糟糕了，牙膏会被飞溅，尤其是使用液体牙膏，情况简直是惨不忍睹，身上被溅到的牙膏痕迹可以充分证明我刷牙了……

只好调到日常使用的清洁模式，此模式下震感适中，刷牙比较舒服，利用超声波震动原理，可以有效清洁牙齿缝，后槽牙等刷不到的地方，比用传统牙刷刷牙清洁的更加彻底，也更加的省力。

内置感应芯片，根据刷牙的力度实时检测，智能调节压力，可以保护牙龈和牙釉质不被损伤，这是很多电动牙刷所不具备的，也属于其本身一个比较越级的配置，刚开始我并没有从说明书上发现这项功能，还是看了官网才知道的，日常应该也感受不出来吧，知道有这个东西就好。

牙刷人性化的设计，会避免用户在同一位置停留时间过长，牙刷会在30s时 停顿一下来提醒换区，2分钟提醒结束的功能，像我经常刷牙时看手机而忘记换区，这点好评。

用完后只需将牙刷放置在无线充电底座中就可以进行充电，同时将牙刷头放置在杀菌孔中进行杀菌消毒，方便又卫生。800ma电池容量可供续航30天，自动识别充电，慢点后自动切断电源供应，安全省心，一放就完事了。

不方便的一点是充电底座中并不支持防水，这就意味着无法将其放在洗漱台使用，需要随用虽找，这就大大降低了无线充电底座的实用性，杀菌功能也变得鸡肋，不会被经常使用。建议后续增加防水可以将其作为日常放置牙刷的底座使用。

目前使用下来就这些感受，至于牙刷和底座的耐用度，牙刷的使用效果则需要时间来验证，至少到目前为止，我对Feelove F1是大体满意的，国产电动牙刷发展不过才几年的时间，能把功能做到这个地步我已经知足了，至于剩下大大小小的细节性问题都需要市场和时间的反馈，给国产一点时间，相信会越来越让我们满意。

关于Feelove F1的体验就到这了，相信各位读者也从我对F1的使用报告中感受出来一款好的电动牙刷应该如何选购，在文章的末尾，让我们回归主题-如何选购一款适合自己的电动牙刷：

这张图几乎涵盖了我们选购要参考的要素，具体往下看

一：如何选购一款适合自己的牙刷

刷头

刷头最重要的是清洁和舒适，无论是普通的牙刷还是电动牙刷，都应该要选择合适的刷头，也就是自己用起来舒服的，不同年龄不同使用习惯的人使用的牙刷刷头也不同，应该根据年龄、使用习惯、口腔大小和张开程度等来选择合适的刷头。而且刷头上的刷毛质地也各不相同，有的硬一些，有的比较软，自己用习惯什么或者偏向什么应该考虑一下。

刷柄

电动牙刷的刷柄影响使用手感、外观和耐摔性等，一般是塑料材质，这个只需要注意防滑，握持舒适就行。

功能

从简单的电动牙刷，到现在非常多功能的电动牙刷，让消费者选择面扩大了许多。特别是如今一些电动牙刷，除了清洁牙齿，还可以治疗牙龈炎，缓解牙龈红肿。有趣的是有的还可以在刷牙时计时，帮助我们确定刷牙时间。另外，它还可以选择转动的速度和力度，我们可以根据情况选择一款合适的电动牙刷。

价格

电动牙刷虽然都是通过电源电动刷牙，但是它的效果是不同的，价格较贵的牙刷转动次数会更多，高速的电动牙刷振动频率甚至可以达到31000次每分钟，这些转动次数和清洁能力是成正比的。所以，如果条件允许，选择贵的电动牙刷是不错的。

充电方式

不同型号的电动牙刷，电源提供都可能不同，有直冲式的电动牙刷，有电池充电的，混合的。我们应该按照自己方便的充电方式选择。

电池

电动牙刷的电池影响使用时间和震动效果，一般选择可充电的锂电池。干电池，不仅对清洁效果有影响，使用寿命也不长，不宜选择。

工作原理

种类主要分为旋转式、声波式和超声波三种，其中声波式及旋转式的产品比较丰富，是消费者主要选择的两类。

声波式的电动牙刷，刷毛作直线往复运动。通过高频率的刷毛震动，瞬间将牙膏分解为细微泡沫，从而产生流动洁力。在清洁牙齿表面的同时，还能深入清洁牙缝。 旋转式的电动牙刷，刷头左右旋转，作钟摆式运动，它能在执行普通牙刷动作的同时加强牙刷对牙齿的摩擦效果。

辅助功能

选购时可以参考牙刷是否带有无线充电功能呀，杀菌烘干功能呀，牙刷头是否支持更换，配件的易购买程度等，一款辅助功能丰富的牙刷会给日常使用带来很大程度上的便利。

二：电动牙刷怎么使用

1、首先进行刷头安装，将配备的牙刷头按照说明书提示，紧紧套入牙刷轴，直至刷头与金属轴扣合。

2、用温水调整刷毛软度：温水：柔软 ；冷水：适中,；冰水：稍硬。强烈建议初次使用者，先浸泡温水(低于40℃)后再行使用，而浸泡温水后的刷毛非常柔顺，刷起来感觉很舒服，如此使用2~5次习惯后，刷毛的软硬度就随您的喜好来决定。

3、如何挤牙膏： 能与任何一种品牌的牙膏一起使用。将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入适量牙膏。为了避免牙膏飞溅，最好在打开电源前挤牙膏。

4、如何有效刷牙：刷牙时，将刷头由最薄的门牙套入。让牙齿夹在刷毛的中间适度用力来回拉动，待牙膏起泡后，打开电动开关，刷头振动后适度用力，从门牙开始向后牙来回移动牙刷，清洁所有牙齿！一般来说，使用电动牙刷刷牙每次只需两分钟即可起到彻底清洁作用。

5、如何使用刮舌器：刷完牙后，最好用刷头背面的刮舌棱刮除舌头上的舌苔，达到彻底清洁舌头的效果。

6、为了避免泡沫飞溅，在牙刷从嘴里取出前请关闭牙刷电源。

7、如何清洗牙刷毛：每次刷牙后，将刷头放入水中，打开电动开关，轻轻晃动几下，再轻敲刷头，就可洗净残留在刷毛上的异物和牙膏。

三：哪些人不适合使用电动牙刷

电动牙刷具有无可替代的优点，能够更好地清洁牙齿、口腔，但是毕竟是依靠高速摩擦来清洁污垢、牙菌斑的，肯定会对牙齿、牙龈等造成一定的磨损。声波牙刷虽然是依靠声波振动产生的空化效应，但是这种振动也不是每个人都可以适应的。

1、儿童尽量避免使用电动牙刷，因为牙齿正处于生长期，而且使用电动产品具有一定的危险性，不当或过度使用电动牙刷很有可能对牙齿造成无法修复的伤害。

2、牙齿敏感松动的成人、和老年人最好也不要使用电动牙刷，因为这类人群不仅需要关注牙齿清洁，更重要是应该把注意力放在牙龈保健、坚固牙齿上面，而电动牙刷可能会给牙齿带来松动的危险。

以上就是选择电动牙刷和使用电动牙刷需要注意的事项了，其实最主要的是就是根据自己的需求来选择，希望我的文章可以帮助大家选购一款合适的，适合自己的电动牙刷，让口腔问题不是问题！

注文章部分资料来自于百度，多方考证保证数据来源的准确性和观点的准确性