对于笔者我来说，咕咚运动可以说是多年的老朋友了，是我开始跑步用过的第一款运动APP。虽然近几年开始用运动手表，没怎么用APP，但曾经的账号一直保留着。这次有幸体验X3运动手表，非常感谢咕咚给予体验的机会。

    X3并不是咕咚出品的第一款运动手表，在此之前，已经推出了S1，以极高的性价比和超强的续航能力，很快获得众多运动爱好者的垂青。最近又推出了一款各项功能更为强劲的X3，不知是否能延续S1的势头。

    俗话说“是骡子是马，拉出来溜溜”，所以笔者在拿到X3差不多10天左右的时间里，分别通过跑步、骑行和游泳以及日常通勤等不同方式、不同场景进行了体验和对比，下面就跟随我一同看看X3的表现。

l 开箱

     X3的包装盒四四方方，配上灰黑色的外形，非常大气，可以说是我众多运动手表中包装最好的手表。正面是一幅烫印的手表轮廓，表盘中间是荧光绿的咕咚logo——CODOON，格外显眼。

    背面是X3的技术信息，标识出X3的具体型号、颜色、技术要求以及生产日期等。

   包装盒开启方式为抽屉式，通过右侧绿色尼龙带往外一拉，就可以打开嵌放手表的内盒，这是一个非常贴心的设计，否则还真不知道该如何抽出内盒。

    抽出内盒，本次的主角咕咚X3运动手表就呈现在眼前。

    里面的配件非常之简单，除了X3本尊以外，就一个充电底座，还有一本内容简单到可有可无的说明书。当然了，笔者拿到的X3是内测版本，所以说明书不详细也是情有可原。

l 外观

    X3的外形整体呈圆形，金属材质的黑色表盘，看上去显得比较硬朗，粗犷，很有质感，佩戴起来也很大气。

表盘正面，X3并没有采用S1那样用固定表盘的四颗螺丝作为装饰，而嵌刻了标识东南西北四个方位的字母：E-S-W-N。

    金属表盘略高出手表屏幕，这样设计可以起到保护屏幕不直接接触外部物体而磨损或受损。

X3在操作上与S1基本一致，为两颗实体按键加屏幕触摸来实现对X3的控制。通过按键和屏幕，可以进行基本设置、模式选择及运动中的控制等功能。整个操作控制逻辑比较简单，容易上手。

在两颗实体按键上，还巧妙的设计了如车轮装的花纹，使得按键不那么单调。

手表背面，是光电心率传感器。传感器位置略微凸起，这也是为了更紧密的与皮肤接触，更好的检测心率数据而设计。

心率传感器上方的两个金属点，是充电触电，在充电时将手表放入充电座即可为其充电。

而周围的一圈文字，也标识出了X3的特性，如支持GPS/GLONASS双星定位，50m防水等。

X3的表带为柔软的硅胶材质，这种材质的好处就是亲肤，佩戴舒适。但有点不足的就是，表带并不是两侧多有透气孔，导致出汗后在表带下方容易积聚汗水。

X3同样使用了 quickfit 快拆表带，便于拆卸和更换。这也是目前大多数运动手表采用的方式。

X3整个表盘加表带，重量为52克，比我现在用的佳明245的39克重了13克，这应该是采用金属表盘的缘故吧。但也恰恰是多出的13克，使得X3佩戴起来更加有分量，而不是如若无物轻飘飘的感觉。

X3的充电方式为接触式，即手表放入充电底座直接充电。充电线则是常规的USB口，所以即使没有随表配备充电头，用一般的电脑或手机充电器都可以为X3充电。

l 体验

    咕咚X3的设置与使用，需要通过咕咚APP来实现。APP的下载方式很多，可以在各手机应用商店下载，也可以在咕咚官网上下载，根据需要，怎么方便怎么来。

    初次使用X3，需要与手机APP进行绑定，当然，前提是你要先注册咕咚账号。安装好APP后，打开手机蓝牙，用APP扫描手表上的二维码，根据提示操作，整个绑定过程非常简单，并不复杂，且成功率很高。

    绑定后即可对X3进行一系列的设置了。

    对于现在的运动手表，除了各种运动模式外，智能提醒也是必不可少的重要功能。X3也不例外，来电、信息提醒等，让你在运动中也错过重要电话。

    以及与健康有关的睡眠监测、久坐提醒等也一样都不少。通过睡眠监测，可以了解自己在夜间的睡眠状态。

    作为一款定位于运动的手表，上述功能只是辅助。真正的作用是运动数据的监测和记录。

    首先来看看X3的定位速度。X3采用GPS和GLONASS双星定位，在与APP连接后会自动下载所在地区的星历，进行同步更新。在实际体验中，我将X3与佳明245、630进行了对比，除首次定位外，X3速度最快，时间大概是5-8秒，其次是佳明630，最慢的是245。

    在实测时，我分别进行了跑步、骑行和游泳三种方式。

    跑步测试中，将X3与咕咚运动APP、佳明245和佳明630同时进行，分别比较了距离、配速、心率、步频等数据。

    下图是短距离数据对比从左到右分别是X3、咕咚APP、佳明245和630。

下图是其中跑半马的数据对比。从左到右分别是X3、咕咚APP、佳明245半马数据。

    从上面两张图中可以看出，不管是短距离还是半马测试中，不论是路线、距离、配速还是平均心率，X3的数据和佳明手表及咕咚APP之间的数据差别都不是很明显。在跑步过程中观察实时心率，X3和佳明245在心率变化上也基本保持一致。

    在骑行测试中，本来选择了X3、咕咚APP和佳明245进行对比，虽然因本人的误操作，佳明245的数据没有保存下来，但在骑行过程中，笔者也一直在观察两块表的数据变化，可说没啥差别。咱们就先看看X3和咕咚APP的数据吧。

    除了海拔数据，其他平均速度、时长、平均心率几乎完全一致。

    既然X3具有50米防水性能，那就游泳肯定没有问题。于是笔者戴着X3，进行了一次游泳测试。因为没有其他可进行对比的运动装备，所以不好进行比较。游泳模式下，在手表上可以选择25米或50米泳道。笔者所在的游泳馆泳道为50米标准泳池，所以选择50米模式。数据如下图。通过APP可以知道每次游泳后的时间、速度、划水次数的数据等。

    关于光电心率，除了与佳明手表对比，还跟家里的电子血压计进行了静息心率对比，多次测量对比后，结论是完全一致。

    关于续航，充满电到现在10天时间，中间骑行1小时，游泳半小时，跑步累计6小时，加上中间操作及夜间睡眠监测和日常佩戴，目前还有40%的电量。所以不论是日常锻炼还是比赛，即使是一次超马或越野，X3的续航也能保证完整记录比赛数据。

l 总结

    十来天的测试体验，笔者对咕咚X3的感受，可以说是赞到超出我的想象。不管是外形、操作、还是数据准确度，X3都达到了一块专业运动手表的水准。特别是续航，如果单纯待机，估计可以长达20-25天。当然，X3也不是没有不足的地方，首先是屏幕字体偏小，运动中查看不方便；其次每公里震动提醒幅度偏小，有时根本感觉不到；第三是其中一边的表带没有透气孔，容易积聚汗水；组后一点，就是海拔数据不是很准确，希望后期升级中能优化。