如今运动产品都在轻量化，越来越轻越来越简单成为了各厂家追求的目的。于是就出现一个新词  极简主义。 而在运动鞋领域最开始极简主义，并且一直引领潮流的莫过于意大利著名的橡胶生产厂商vibram（俗称黄八角）其专门为鞋底设计的橡胶以出色的耐磨性、良好的防滑性、均匀的质地获得了世界众多制鞋厂商的认可。

本人作为vibram五指鞋多年使用者  以及最近两年发布的 包袱鞋使用者 给大家介绍下

2005年Vibram生产的五指鞋横空出世，算是真正意思极简主义运动鞋的开山鼻祖

这是是一种感觉像把橡胶手套穿在脚上的鞋，每个脚趾都有单独的空间。无论是看起来还是穿起来，五指鞋与我们平时接触的鞋都有很大的区别。

有效地让脚变得更健康，增强足部和小腿的肌肉，增加足部运动的范围和增强足底传感接收；它通过促使前脚掌着地（传统的跑步鞋促使后跟着地）和更自然跑步的方式，从而减少对膝盖、臀部及下背的冲击，让跑步变得更安全和健康

推出多年来一直受到运动爱好者的青睐，品牌提倡 

并成立了VFF自然跑步学院，致力于宣扬赤足跑步理念

本人是从2011年开始接触五指鞋，最开始是因为它独特的外形，感觉会很轻很贴地，对脚部的训练会很直观。于是买了第一双，然后接下来的日子就逐步开始使用起来。虽然不像那些狂热的五指鞋爱好者那样长期穿着，我仅仅用来作为辅助训练。 也就是搭配公路跑、越野跑、健身等项目，在进行有针对性的腿部训练时使用。大概就是每周会有一次10公里左右跑步穿五指鞋进行 ，个人觉得很有效。

并且作为户外爱好者，户外徒步穿越时也将它带上作为进山前的通勤鞋以及徒步中过河鞋、营地鞋使用。 轻量、体积小、速干的特性满足我的需求

2016年Vibram又推出了从日本古代包裹布料的艺术中汲取灵感，利用包裹法做出一双动力结构的鞋底，包裹形式灵活能适应各种脚型的Furoshiki“包裹鞋”

Furoshiki采用分解式鞋底造型和弹力鞋帮材料，适合任何脚型。 

穿着方便

包裹式Vibram鞋底、特殊弹力布料鞋帮以及独特锁紧系统，确保穿着快速，稳妥贴脚。 

多种用途

Furoshiki采用顶级品质的Vibram鞋底，确保在任何环境下都有舒适体验。无论是走在城市的大街上，还是穿行于机场的通道走廊，还是在海边休闲方式，Furoshiki都能包裹住你的双脚，给你带来前所未有的舒适感受。

这两款鞋用现在流行得语言叫 逼格高。街上绝对回头率高

轻质、舒适、卷曲易于携带，平时走路可以加强对脚部锻炼，用于跑步肯定针对性训练会更明显。夏天作为潮流人士得搭配单品，也能很好胜任。

对于那些要对腿部针对性训练的运动爱好者绝对值得一试