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最近为了瘦身经常慢跑，每次跑完步都会做一些拉伸和放松，虽然跑量不多，一次三到五公里的样子，却也会使用狼牙棒按摩肌肉排解乳酸。不过时间久了还是觉得狼牙棒按摩肌肉始终是有些繁琐，所以开始在网上慢慢看起了筋膜枪。

纠结了很久最后入手了麦瑞克的灵感S1筋膜枪，首先因为自己真的很需要筋膜枪，其次麦瑞克又是国际品牌，质量和设计应该都非常可靠，用起来也放心一点。

还有就是我的工作是自由摄影师，平时脖子上经常要挂着很重的相机，在家也要在电脑前修图久坐，所以在运动完排解乳酸之余还可以用这把筋膜枪来按摩肩颈，这样一来连出去按摩的钱也省了，真的是一石二鸟！下面就给大家分享一些开箱和试用感受。

开箱

在官方商店里有黑色、灰色、白色三种颜色可选，我选的是白色，感觉还是白色比较清新一些，适合女生使用。打开包装后的第一感觉就是配件很多，有四种不同的按摩头，还有一个便携的软布袋，方便携带收纳，就算带出门去健身房也没有负担。

筋膜枪的本体设计非常简洁大方，一体式设计，流线型外观，相比一些较为传统的筋膜枪真的是颜值在线，朋友看到的时候都会问我是哪里买的。

和其它运动器械放在一起的时候感觉整体的颜值都提升了。

握在手里的时候质感真的很好，外部材质是防滑亲肤的那种硅胶，但又不易吸灰，拿在手上很舒服，重量也刚刚好，可以感受到扎实的做工，也不会因为太重而累手。

使用起来也非常方便，底部的充电口直接连接电源线就可进行充电，充满后就可以无线工作，使用环境不受约束，一次充电可以续航6小时左右，特别持久，避免了用几次就要充电的繁琐。把底部的开关拨到“ON”就开机了。

之后只要食指按动手柄上的按钮就可以轻松的进行档位选择，按键的位置恰到好处，拿在手上名副其实是一把健身用“枪”，有四个档位可选，充分满足不同需求。

筋膜枪按摩头背面有两排指示灯，左边四个点亮的是电量指示灯，电量充足的时候四个灯全亮，在使用中会随着电量减少亮着的灯也会减少，非常直观。右边的四个灯则为四种档位的提示，这台筋膜枪的档位更换是循环档位，每按一次手柄上的按钮筋膜枪的功率就会提升，在升到第四档最大值后再按则会回到第一档。长按三秒后又可以停止震动，在频繁使用的情况下省去了来回拨动电源按键的动作。

使用体验

整体的操作非常好上手，和一些复杂的产品不同，这款筋膜枪我认为甚至可以不看说明书就能轻松学会如何使用，所有功能简单实用，且一只手就能轻松掌握，完成开机，档位切换、待机的动作，自始至终都只要一只手。

使用起来你就能感觉到四个档位的力度都刚刚好，适合身体不同部位以及不同程度的放松需求，“拳拳到肉”，不会因为力道不足而效果不佳，也不会因为力道过大而受伤，与此同时这把筋膜枪的噪音控制也非常出色，发出的声音很小，几乎不会造成自己和身边的人的困扰。

上面演示的是球型按摩头，是我个人最喜欢的一个，因为可使用的部位较多，主要用于按摩手臂、腰背、大腿、小腿等大肌肉群。产品另外还配有三个不同形状的按摩头，可以让身体的个别部位受到更好的放松。

叉形按摩头适合颈椎的按摩，安装上后相当于有两个发力点，按摩颈椎特别舒服，和店里的专业按摩效果差不多了，用完之后感觉疲劳得到了很好的释放，肩颈也舒展了很多，特别放松，对于我这种长期在电脑前的人来说真的是救命了。

圆柱头的冲击力是最强的，可以很轻松的把力道直达深层组织，经络、关节手掌、足底全搞定！

扁平头则比较适合各个肌肉部位的放松和塑形，女孩子不用害怕做完器械后长的肌肉不好看哦～

最后总结

整套放松按摩做完后筋膜枪的温度和刚打开时的温度差不多，看来散热做的还是不错的，这样用的也更安心一些。用完后身体各部位感觉都特别放松，运动造成的疲劳也一扫而空，最关键的是相比我以前用的按摩狼牙棒来说它的效率更高，可按摩的角度和位置也更多，按摩的同时自己也不需要出力，以前运动完真的很累了，其实没有什么力气可以用狼牙棒作出有效的按摩了，但麦瑞克灵感S1筋膜枪不同，轻轻松松就可以做好各个部位的按摩而且不费力，真的是提升生活幸福感的好物，就算不运动的人买来做专职的按摩机也特别划算！