对于我这种刚刚尝试健身的小白来说，由于动作不到位、没掌握好运动量、没做好放松都容易造成肌肉损伤和肌肉酸痛。

最近了解到筋膜枪是一个不错的选择，看到极果正好有，所以趁机抢了一个。

开箱

打开包装之后，所有的东西都在一个尼龙制的小提箱里，还是比较方便的，方便携带也方便收纳，毕竟有那么多款按摩头没有一个合适的地方也很容易丢。

一共4个不同的按摩头，看是是应对身体的各个部位。

按摩头的安装也十分方便，卡扣式结构，按进去就好。

外观

拿着手感很好，做工应该是不错，加上这个价格，算算性价比也是很高了。

开关按键在顶部，共有5档可选，力度从轻到弱。

运动过后需要进行肌肉放松，缓解肌肉损伤，还是日常按摩都能找到合适的力度，而且使用的过程中没有感觉到有很刺耳的噪音，整体来讲还是不错的。

使用感受

用在胳膊上感觉很舒服，最开始只用了2档的力度，很舒适。

虽然不练腹肌但还是在腹肌上试了一下，明显能感觉到这种高频振动的方式比普通的拉伸和放松效果要好。

腿部的肌肉酸痛通常是最为明显的地方，相信用过这款筋膜枪之后，我的健身之路能更加畅快。

感觉还是非常值得入手的产品，而且性价比很高，所以有感兴趣的小伙伴可以考虑选择这款。