前几年还没感觉，上班之后，成天坐在办公室对着电脑，越发感觉身体素质正在变差，并且还伴随着颈椎的不舒适感，才感觉到运动的重要性，前几天买了蓝牙耳机，打算跑步的时候听歌使用。相信大部分运动的人，手中都会有一个APP用来记录运动过程，而这里就不得不提及一下咕咚这个APP了，这是是被同学安的。

这不是重点，重点是打算买手环用作运动时佩戴，无意中发现咕咚也做起了手环。大部分手环都是满足基本的计步、心率、距离、燃脂等基本数据检测功能，但是，咕咚却推出了一款不一样的，真正能提供专业运动指导的手环。并且，由于其在运动APP时所积累的用户，以及运动体验方面的经验，让其随之而来推出了手表、体脂称、智能跑鞋等一些列产品。

那么到手之后的手环具体怎样呢？个人还是感觉不错的。包装以及外观现在都已经千篇一律了，没有过多的介绍。从包装盒正面可以看出咕咚手环由两种配色，一黑一粉，适合男女不同需求。

包装盒内部手环本体，腕带，说明书以及充电器。腕带是一体成型，有别于其他可拆分的结构，中间掏空，可将手环本体直接扣进去，且贴合紧密。简约时尚、线条圆润柔和，相比其他厂商手环，整体都要轻便不少，并且本体其实比较薄，戴在手上会觉得特别自然。

它的腕带使用亲肤材质，佩戴感受还是相当出色，同时也降低了过敏现象的发生。值得一提的是，咕咚智能心率手环支持IP 68的防尘防水等级，这样日常使用以及运动出汗都不会造成什么影响。腕带长度15-21cm，可调节，留有较多的调节孔。

手环的背面的光学心率传感器，则是采用了PPG心率检测系统，使得手环功耗更低，精度更高，咕咚手环还支持全天候24小时不间断监测，获取心率，还可以设置心率的区间，全面的心率数据，较为准确的记录心率的变化，支持通过咕咚APP结合咕咚LIVE直播课程进行运动。这一点就体现了前期咕咚运动APP建立起来的优势。

充电器的充电有点不尽人意，充电夹头感觉上不够牢固，两点金属接触式充电在贴合过程中并不是非常容易就能对准。

关于手环的使用体验，其实一般手环都会具备的我前文中提到的功能，心率、计步、距离、燃烧脂肪等等数据。同时也支持消息通知、来电提醒、久坐提醒等功能。但是作为一款前期抓住大运动类APP的品牌，在APP使用上自然会有一些不同的亮点的。

首先，咕咚APP实际上不只支持手环，还支持他家全系列智能运动产品，比如智能跑步机、智能运动耳机、智能单车、智能跳绳、智能运动手表、智能运动鞋等等。这就使得整个咕咚如同一个生态链，将自家的产品全面覆盖，并围绕运动进行延伸展开。

显示屏幕为0.96英寸，分辨率达到了80*160，且是彩色显示，算是比较细腻。其实最值得介绍的应该是手环的互动式Live直播课程吧！在APP里面可以预约课程，到时候可根据提示做不同的动作以此达到健身的效果，佩戴手环的同时进行监控。在家就能完成运动课程。

总结

优点：

1、外观简约，厚度较薄、佩戴舒适。

2、续航1周，避免频繁充电。

3、支差来电显示以及消息提醒等功能。

4、在线课程非常不错

缺点主要有：

1、时间显示无年与日具体日期

2、蓝牙连接的稳定性还是稍微有点差

3、不具备NFC功能

本文作者极果玩家：Chenzejlt