对很多现代白领人士来说，天天处于忙碌的工作状态，坐着的时间几乎占了一天的三分之一，长此以往，身体难免会出现一些亚健康的问题。所以不少有朋友为了健康办了健身卡，在空闲时间锻炼身体应对快节奏生活的挑战。俗话说工欲善其事必先利其器，在运动的时候，一款功能全面的运动手表能够随时帮助用户监测身体健康状态，比如运动时的心率、卡路里消耗量、运动时长、步频、步数、心率区间等数值，也是运动时的标配，平常带着休闲出街也可以记步。随着科技的不断进步，运动手表的功能也越来越完善，逐渐取代传统手表的地位。

萝卜就属于那种一坐坐大半天的脑力工作者一族，下班加班也是家常便饭，体重也由76KG飙升至82KG，如果再不控制自己的体重，恐怕衣服以后都得买大一码。为了健康和身材，控制体重是势在必行的事，所以萝卜也制定了一些减肥计划，为了管住嘴迈开腿，萝卜选择了埃微P1能量运动手表作为健身助手。

P1作为一款专业运动手表，包装很有运动范儿，为跑而生的Slogan，让人看到有一种戴在腕上去运动的冲动，加上内置GPS和专业心率计，涵盖了跑步、足球、骑行、健走、爬山、篮球、羽毛球、乒乓球、跳绳、瑜伽、舞蹈、健身操、溜冰、游泳、网球等运动数据检测记录，此外还有50米防水、HRV疲劳监测等功能，可以说是市面上功能最为强大的运动手表了。

全套附件包括手表、说明书、保修卡、磁扣式充电线。

P1共有9款表盘样式，每个表盘的功能都不一样，有些偏时尚有些偏运动，不同的表盘能够让每天都有带新表的感觉。

P1屏幕为1.3英寸IPS材质，分辨率240*240，显示清晰细腻，支持多级亮度调节，无论室内还是室外都可以看清屏幕上的内容，加上人性化的触摸+按键双操作，基本没什么上手难度。

P1表带采用食品级硅胶材质，对人体安全无害，多孔表带便于排水透气，适合不同手腕粗细的男性和女性用户，长时间戴着不会出现皮肤发闷的情况。

P1为触摸和按键双操作，手表右侧绿色按键为多功能键，可以用来开关机、进入菜单、确认等操作。左侧上按键为左右页面切换按键和返回键，在主界面长按跳转到快捷菜单。下按键为上下页面切换按键，长按进入运动模式。如果在水里不方便触摸时，物理按键就很有用了。

心率监测方面，埃微P1采用PPG光电传感器+和ECG芯片，ECG芯片通常应用于医用心电图设备，两者结合能够提升心率测量的准确度。另外需要说明的是，PPG光电光电传感器用于全天自动记录测量心率，而ECG心电测量用于单次精准测试，更为节能省电。

P1作为一款防水手表，充电方式采用了磁吸式触点，加上内置磁极，充电时磁扣有如果没有对准，是无法充电的。

便利的充电方式使P1只要有一个充电宝，就能随时随地充电。在剩下13%的电量至充满，只需一小时十五分钟，续航时间视使用强度约为5-7天，表现还是相当不错的了。

P1作为一款为跑而生的手表，跑步模式比较丰富，共有七种跑步模式，分别是跑步，心肺测试，耐力训练，燃脂模式，消耗模式，时间模式等。加上内置的多种运动模式，每一项的运动都可以自行选择是否打开GPS，能够更省电。

定位模式支持GPS+Glonass，在户外宽阔区域GPS定位时间为3-4秒，而室内环境下定位时间约为10秒多。当用户退出或停止运动模式后再进行跑步、骑行等运动，P1都会需要再次定位，从另一个方面来讲，运动结束后关闭GPS也是一个省电的设计。

表盘下方的金属电极片用于进行疲劳度测试，测试分数越高，状态越佳，由于萝卜最近比较忙累，疲劳测试得分为67，属于及格，看来要多注意休息了。

50防水，对一般游泳运动来说毫无压力，日常洗脸洗手更是不在话下，不过需要注意的是请不要在由蒸汽的环境下如：浴室、桑拿房使用手表，以防水汽进入造成损坏。

埃微P1宽大的表带材质对人体无过敏不刺激，由于表带较宽，较为适合身材健壮的男性，如果埃微能够多开发几种不同颜色、材质和大小的表带就更好了，这样能够适合更多的用户群，显得不至于太MAN，女性用户也能驾驭。

APP也承袭了埃微一贯简单易用的界面。色调明朗轻快，分类有序，萝卜下载了之后按着步骤很快连接好了P1。当然对P1运动手表来说，最主要的功能还是同步查看运动数据，固件升级等功能，日常生活需要的日程提醒、遥控拍照、消息推送等基本功能P1也具备。

此外，设置好提醒后，手表会以震动方式提醒用户消息、闹钟和日程提醒，震动强度大小适中，睡觉的时候也能感觉到，但还是建议休息时间关闭提醒功能，以免打扰休息。不过有点遗憾的是，更换表盘只能在手表端完成，APP并没有提供表盘修改设置的入口，也建议埃微后续能够提供能提供能多的表盘，天天带新表。

P1支持24小时运动心率测量，由于采用了医用心率传感器，心率值较为精准。而对于静态心率测量，大多数智能运动手表数值都差不多，心率值也基本一致，用户佩戴P1运动时，P1会忠实记录用户不同运动状态下的心率数据以供用户参考。

此外，P1还有一个重要的功能，就是支持心率告警值。当用户在运动时，心率值达到了预设的范围值时候，手表就会开始振动提醒，提醒用户注意。这项功能在运动中还是很重要的，特别是对于一些不经常运动却忽然加大增强运动量的用户，能够防止忽然大运动量造成心脏负担过重，引起潜在健康危险。

多种运动模式展示：

此外，APP具有用户定制健康/减肥方案，用户可以自行定制想要的搭配方案，包括每日目标步数、每日运动项目、每日燃烧卡路里目标等。还可以语音查询食物热量、查询天气，设置提醒等，功能较为丰富。

埃微P1作为一款实用的运动手表，不仅功能丰富，做工厚道，上手容易，在设计之初也充分考虑到了用户的多种运动需求/内置多种运动模式，每个爱好运动的朋友都能找到自己喜欢的运动项目，开启GPS后，还能记录运动轨迹和多种运动数值，能够充分的帮助用户全面了解自己的身体状况，做到科学锻炼，享受健康生活。

最后，希望埃微能够在后续产品上，采用可更换表带的设计和多种颜色的表壳，让手表更丰富多彩更年轻时尚。

本文作者极果见习体验师：COSMOS