人过三十，由于疏于锻炼，腰椎间盘突出、髌骨软化纷纷找上来，还伴有胡吃海塞带来的高血脂、轻度脂肪肝。其实本人体重并不超标，脂肪都堆在肚子上，肌肉量很低。14年开始加强锻炼，跑步加撸铁，增加了肌肉量，高血脂、脂肪肝也不见了，人也精神多了。但是也带来了一点点副作用，轻微的肩挤压综合症、髂胫束综合症。所以请大家千万不要凭着一腔热血盲目锻炼，方法科学最重要，必要时一定要请教练，还有就是“工欲善其事，必先利其器”，买上一些好装备了。

众所周知，压缩服装早在运动赛场流行前，就已经在医疗领域应用于康复理疗和一些疾病治疗。随着对运动的深入了解，我也种草压缩裤产品。国际大牌skins、xwx、2xu，国内价格感人，所以我曾经入手一条亚瑟士asics压缩裤作为入门，价格是skins的三分之一。虽然价格稍低，但是仍然体验了不俗的压缩性能，类似减少乳酸堆积、加强血液循环等效果无法测量，但是直接体验还是很特别，一定程度上对肌肉进行了支撑，减少了肌肉抖动，提升了对肌肉的控制度。我的亚瑟士asics压缩裤穿着很多次后压缩性能有所下降并且有脱线。还有就是穿上后觉得很酷，自我感觉良好。爱美之心人皆有之嘛。

SKINS也是我关注了很久的品牌，A400在跑步爱好者中的购买率非常高。A400的版本非常多，黄金版、星光版等等，特别是海淘市场，因为没有入手过该品牌，所以只能参考国内官方旗舰店的在售款。此次收到的A400为黑色胶印款，和目前国内官方旗舰店在售的版本相同。

包装采用抽屉式包装盒。条码标签显示产地泰国，一侧贴有中文介绍和经销商信息，背面是尺码表，除此之外再没有中文信息。

挂签和裤子的缝标。

盒子里还有一张RY400的宣传页。

腰部后面有一个小袋子，不过很小，几乎什么都装不了。

侧面的胶印和Logo

接缝锁边的针脚很整齐，没有线头和脱线。

腿部的锁边和针脚非常整齐。

膝盖前侧的面料很宽松，在前裆部和两侧还有同样的面料。

本人偏瘦，182cm身高，73kg，有小肚子，但是四肢却很细，特别是腿。选购时初次选的M码，明显感觉膝盖上方股四头肌和小腿的压缩度不足，遂更换S码，尽管有点勒肚子，但是腿部的紧缩更好，对膝盖上下的支撑感明显增强。

这里建议根据自己的体型特征，在表格中趋紧小码，就尽管选小一码，如果感觉勒肚子，那么就努力减肥吧！

小腿处两侧的Logo是不对称设计。

侧面还有灰色的Logo

大腿两侧的胶印，此处胶印可以给予股四头肌有明显的压感。

穿着的时候非常费力，切记一定不能用手指拉扯特别是指甲，会对布料造成损伤，降低耐久度，我的经验是拉竖向的接缝处。脱的时候，就只能用“剥”了。

这么穿出去稍微有点不好看，毕竟我的腿比较瘦弱，穿黑色更显得细，所以通常我会外穿一件跑步短裤。（我的改色energ boost跑鞋怎么养？）

压缩裤其实是耗材，穿的时间久了压缩度会下降，变成紧身裤。我的建议是在跑步、划船机、动感单车等有氧运动时穿着，运动后保持穿着一段时间再换下来，可以缓解疲劳减少乳酸堆积。也可以在深蹲时使用，平时上肢撸铁就算了。

对比旧的asics压缩裤，asics压缩裤更厚，透气性稍差，主要的压缩性能来自于在大腿两侧、膝盖上下、小腿后侧所采用的压缩布料来限制肌肉，拼接从一定程度上符合肌肉线条。而A400仅仅在膝盖前部、前裆部和身体两侧窄窄的一条使用了普通布料来保证灵活和宽松度，其他部位都是压缩布料。

asics压缩裤小腿下的压缩感来自下部一块压缩布料，在跟腱上方横向收紧，向上推动小腿肌肉。A400收缩主要来自整体布料的拼接，从两侧下方向上推动，比asics压缩裤的压缩方向更符合肌肉走向。

asics压缩裤大腿部分的压缩也是主要来自侧面的压缩布料向中间推动股四头肌，并且在膝盖上有一块压缩布料向下给予股四头肌压力。而A400的拼接也更加合理，腿部的正侧面有两个窄条布料稍宽松，与前后侧的压缩布料形成不同的压感，整体拼接更符合肌肉线条和发力方向。在股四头肌两侧的胶印给了肌肉一定的压力，压感能让身体在控制肌肉的时候不会过度，并且使外形更具层次性。

两者的整体包裹性都是一流的，A400更加轻薄，透气性更好。

工欲善其事，必先利其器。如果有良好的运动习惯，选择适合自己的运动装备不仅能提升运动表现，也能激活自己的运动兴趣。最后再次说一句，科学健身，规律运动，健康最重要！