系出同门同派的Saucony Freedom ISO 与 Liberty ISO ，乍看像孪生兄弟，武功路数虽有很多相同的招式，却在变化应用上不尽相同。

在推出第一双全中底 everun 的跑鞋 Freedom iso 后，圣康尼也加快了跑鞋中底升级迭代的速度。此前我们已经评测过 Freedom ISO（轻量训练跑鞋）以及 Triumph ISO（顶级缓冲慢跑鞋）——一双与 Freedom 一样运用了全掌 everun 、甚至在外观上看起来都非常相似的跑鞋——它们究竟有什么不一样的地方、各自在穿着感受上又有哪些不同、分别适合什么跑者？细细对比。

定位

Freedom ISO 与Liberty ISO有相同的售价（原价1399元）、及其相似的外观，最主要的区别就在于 Liberty 有着更明显的支撑性——定位稳定支撑，更适合内翻足型穿着。不过如果是正常足型，Freedom 和 Liberty 都能驾驭。

光从外观看，确实 Freedom ISO 与 Liberty ISO 无比相似——如果颜色相同，怕很难区分出两者的颜值差别，最为明显的在于 Liberty ISO 后跟内侧的TPU材质支撑↓↓

在刚收到 Liberty ISO 时我们也困惑，似乎仅仅这样一处不同是否足以完成对鞋款支撑性的提升？我们此前那双 Freedom上马限量版已经跑了近百公里，这双 Liberty 也有约50公里的跑量累积。后面会给出具体答案。

罗列两双鞋的数据可以看出，同样尺码，支撑款的 Liberty ISO 重了 20+克。很多一部分是因为改进的外底和TPU支撑块。两双鞋都保持了4mm的落差，但 Liberty ISO 的中底要更厚一点——不过两双鞋都属于偏竞速训练的鞋款，于多大多数人而言完全可以胜任比赛鞋的用途。

Liberty ISO 的重量在同等定位的鞋款中不算轻盈，猜测可能是 everun 的材质重量可能比此前圣康尼使用的 eva 要更大些。

外观

前掌鞋面，Freedom ISO 与 Liberty ISO 近乎完全一样；后跟鞋面， Liberty ISO 使用了更为细密的面料。

并且在后跟的包裹上， Liberty ISO 似乎用料更多一些——只不过这种材质（写着 Liberty ISO 字样的那条）依然偏软，可以很轻易的手指捏压，所以圣康尼在 Liberty ISO 后跟的支撑性方面，依然是通过裹紧后跟、而非使用硬质材质来实现。

两双鞋在外底上看起来都是水晶底，其实 Liberty ISO 那几块黑色的用的材质更耐磨——增加了碳素在里面，加强的几块区域也都是内翻足型最容易磨损的部位。

鞋面/鞋身

Freedom ISO 与 Liberty ISO 的鞋面/鞋身基本上无需分开说，都采用了ISO系统。此前的评测里也介绍过：ISOFIT鞋面可以理解成是一种鞋面包裹技术，通过鞋侧的支撑条，把鞋带、鞋舌/内靴和鞋面做成一个系统，从而实现可以更快的穿脱（篮球鞋里以前有个词叫做快速系带设计，就是指直接拉鞋带，鞋子就能很好的包裹住双脚，而不用一个个鞋带孔的去调节）、更好的贴合度/包裹感/支撑性，以及减轻重量、提高散热。

所有圣康尼的鞋子，如果后缀有ISO即代表使用了这种技术，也意味着在穿着感受上会提高不少。

拆下鞋带看更直观，鞋舌不厚，但舒适感一流，也没有勒脚背感。鞋舌上的气囊与NIKE的气垫异曲同工（没有拆解过不知里面是填充了海绵还是空心的）。

Liberty ISO 后跟使用的细密面，官方称为Support Frame弹性伸缩薄膜，简单理解就是增加后跟的软支撑性，与后跟尤其是后跟两侧贴合更紧密。实际Freedom ISO 也使用了Support Frame ，只是用量要少一些。

穿着跑步， Liberty ISO 的包裹性在心理上要比 Freedom更好一些——Freedom的脚感更像马拉松竞赛鞋，前掌是紧实的包裹，后跟是毫无存在感；而 Liberty ISO 的后跟就贴合一些——尽管它们的后跟支撑材料都特别软，实际上后跟保护性比较一般。

两双鞋的透气性都很不错，非要分个高下， Freedom更好一些，尤其是内侧。系紧鞋带ISO系统发挥最大作用后，Liberty ISO 和Freedom ISO都是同类型跑鞋里独一档的存在，包裹性真的非常出色。

中底缓震/支撑

everun 中底推出也有不短日子了，目前全掌 everun 的鞋款仍不算多。相信以后圣康尼会逐渐用 everun 武装所有鞋款。此前对everun有过介绍：everun材质简单来说是E-TPU（发泡热塑性聚氨酯）的一种。E-TPU还有更出名的变种，就是adidas的boost。简单来说这是当年巴斯夫化工研发出来的一种材料，将TPU像做爆米花一样发泡成一个个弹性颗粒，然后压塑成形作为中底的缓震材料。

早期的E-TPU虽然弹性更好，但重量要比EVA更大（所以当年adidas的boost第一次用在德里克·罗斯的篮球鞋上时，重量反而比上一代更重了）。不过无论是耐久性还是回弹稳定性，E-TPU各方面性能都超过了普通的EVA，相比一般材质E-TPU也会更贴合脚底。

everun 在弹性和持久性上都是非常不错的，对比全掌boost的adidas轻量跑鞋，everun 性能上甚至让人感觉更弹一些。但 Liberty ISO 和 Freedom ISO 都属于偏速度型的跑鞋，中底的 everun 是没有那种厚底boost 那样的踩屎感的。

Freedom ISO 跑了100公里、Liberty ISO 跑了50公里后，两者弹性并没有明显的衰减感。

来说下这块红色的TPU支撑片。原理很简单，通过限制ever run 中底材料的弹性变型来加强支撑度。支撑片的面积与亚瑟士支撑材质DYNAMIC DUOMAX 差不多大，胜在薄薄一片重量上轻盈很多。由于测评者是正常足，在实际穿着中没有感觉到特别明显的支撑感，只能说对比 Freedom 是有加强。在长距离之后这种支撑感会稍微再明显些。

依然建议无论是 Liberty ISO 或者 Freedom ISO ，最适合它们的依然是配速稍快的训练，如果养成正确跑姿，尽量减少后跟与地面接触的时间，不管什么足型都无需额外过多的支撑。

如果你是非常严重的内翻，那就更适合其它支撑款顶级/次顶级慢跑鞋了。

外底

Liberty ISO 沿用了 Freedom 漂亮的水晶底，并将它做了升级——在更容易磨损的部位（针对内翻足型）增加了碳素橡胶，这点来说使用寿命会增强很多。两双鞋的纹路都是W型的Tri-Flex设计，抓地性没的说。Liberty ISO 外底内侧的花纹有个小问题，更容易嵌入小石子。

这是跑过50公里（柏油路）后的外底，不细看很难看出磨损。

总结

乍看像对孪生兄弟，亦有不同功力：

• Liberty ISO 可以说是站在 Freedom ISO 肩膀上的“支撑升级款”，更适合对支撑性有要求的人，比如内翻足型跑者；

• Liberty ISO 针对支撑性有三个最明显的改进：1、后跟更大面积的弹性伸缩薄膜 2、中底内侧的TPU支撑片 3、易磨外底部分增加了碳素橡胶；

• 直观脚感两者相差无几，Liberty ISO 有着更好的包裹性（后跟部分）。如果说 Freedom 是辆坐上就想加速的跑车，Liberty ISO 的感觉要更收敛一些（毕竟要重不少）；

• 但 Liberty ISO 和 Freedom ISO 都适合正常足型，它们也都更适合偏速度的训练，用于马拉松或长跑比赛亦可。

评测 Freedom ISO 时我们认为：

全掌everun加上ISO系统，对于有成绩追求的马拉松跑者（比如跑进330）或者希望让速度训练多一些舒适感，Freedom ISO都是很好的选择。但别被它的重量和舒适蒙蔽，Freedom ISO依然是猎豹一样的轻盈猛兽，除非只是慢跑，上强度上距离的长跑，适合驾驭好它的依然是有一定能力的跑者。

如今对比 Liberty ISO 和 Freedom ISO 依然是这样的感受，选择穿着它们，就应该尝试去体验下速度的快感 —— everun 中底的魔力也会更直观些。

既然价格相同，脚感类似，所用技术也非常接近。Liberty ISO 和 Freedom ISO 二选一不会是什么难题——如果你是正常足/外翻，那就选 Freedom ISO ，如果你内翻/喜欢更好的支撑感，那就 Liberty ISO 。

本文作者极果见习体验师：运动分子