运动会改变一个人的体态、心情、审美甚至是生活方式，从"钢筋水泥"中走进大自然的我，早已将运动变成生活中不可缺少的一部分。

几年前一个无聊的午后，我躺在寝室床上刷微博。那时我的关注列表里还全是穿衣搭配美妆奢侈品，刷到了一条Chanel香水No.5的广告，超模吉赛尔邦辰拍的，在视频里她穿着黑色的紧身衣，拿着香奈儿的冲浪板冲浪（虽然现在回头看感觉是替身和电脑合成的），那时的我完全没有像以前一样被香奈儿吸引，而是一瞬间觉得女生冲浪真的又优雅又酷，好的我也要冲浪。

当我第一次站在冲浪板上的时候我的脑中在大喊“我完了”——我知道我一辈子都离不开这项运动了。我爱上了这种滑行的感觉。

作为一个曾经的理科生，虽然厌倦了大城市中精密发达的生活，却还是非常依赖科学的力量，我们的生活因为科学进步了很多，运动也是。SUUNTO运动腕表作为发达科技的的产物，大大提高了我每日运动的精确度和效率。

这次从极果得到的这块颂拓 SPARTAN 腕表是酷跑绿色，配上我小麦色肤色简直好看到爆啦！

像一般的运动手表，大多都是大表盘男性专属，而这款颂拓SUUNTO SPARTAN TRAINER WHR表盘大小对于女生来说也一定不觉得大。

表盘的表圈一般是手表最容易受伤的部位，而这款腕表采用的玻璃纤维增强聚酰胺表圈，更加耐磨耐腐蚀，对于我这种喜欢追求刺激的女生来说，再也不怕心爱的手表有划痕啦~

它内置的GPS对于我们记录运动速度、配速和距离跟踪都有很大帮助，后续上传运动数据后的分析也很专业，对我们各种指导提高也起到了促进作用。

这款手表真正强大的地方，是它支持了80种运动模式的检测和记录，不论你是跑步、健身、游泳、骑行还是什么，它都能成为你的贴身教练哦~

热图根据会示全球 Suunto Movescount 社区经常使用的行踪。这时候我就可以利用内容丰富的地形图规划自己的路线，将其传输到可兼容的 Suunto 腕表并开始探索。它里面提供了数百个训练计划，自己可以从中选择训练计划，也可以从头创建自己的训练计划。

稍微有健身经验的人都知道一句很有名的话“三分练，七分吃”。我虽然不是一个健身达人，但是却深谙这句话其中的真理——当然主要是因为懒，虽然热爱户外和流汗，但是对“苦哈哈”的有氧运动实在热爱不起来，所以对于我来说保持身材基本靠控制饮食和户外运动，去健身房仅仅是对自身不足的“查漏补缺”，对身材进行微雕。

SUUNTO SPARTAN TRAINER WHR全天候跟踪我的每日步数、卡路里、睡眠以及每日静息心率，了解身体是否承受压力或者过度训练，这样既可以提高我健身的效率，也能保证我的身体不会因为疲劳而受伤。

通过现在食品质量检测局严谨的工作，我们很容易从食物的包装上得知入口的食物大致热量是多少，当下也有很多的计算热量的软件可以供我们使用。但是，一味的控制饮食肯定是不科学不健康的，必须要配合适量的运动，让摄入量小于或等于运动消耗，才能既健康，又保持身材完美。

食物的热量是非常容易得到的，但是，我们自己一天运动消耗的卡路里却是很难计算的。颂拓SUUNTO SPARTAN TRAINER WHR运动腕表为我解决的第一个问题就是可以让我轻易的得知自己一天的运动量消耗了多少热量——冲了三小时浪之后饿的可以吃下十个汉堡，但是数据告诉我最多比平时多吃一对鸡腿或者一盒冰淇淋，否则肚子上的脂肪层又要变厚了～

说到这里不得不提SUUNTO运动腕表出色的防水功能，此处不谈它专业的防水能级测评之类，只谈我自己的使用感受～号称防水的腕表很多，但是我喜欢SUUNTO腕表的原因是它不会留任何积水在手表缝隙中需要上岸后手动清理（虽然存在按钮缝隙中卡住细沙子和冲浪板的板蜡黏在手表上难以清理之类的问题，不过板蜡黏在哪里都很难清理啦我的脚趾上也经常粘着很多蜡没有及时清理看起来很邋遢的样子），并且在水中使用丝毫不影响SUUNTO腕表的灵敏度，我想就算带它去潜水也不会有任何问题的，至少带着它去冲浪是一件很拉风的事情。

我毫不犹豫的选择了蓝色的另一个原因，就是它特别适合我这个一天到晚和海洋为伴的人，虽然颜色比较鲜艳出挑但是其实日常搭配也完全没有问题，下面放上它和灰色红色两个色系的衣服搭配出的火花以供参考。

不管是复古还是时髦（当然复古就是时髦），SUUNTO运动腕表都可以轻松搭配，连海洋蓝这么特别的颜色都能搭配的话，这款手表其他的颜色就更不在话下了。虽然说SUUNTO公司是一家以专业运动设备为基础的公司，但是美工设计师的水平也是很值得称赞的——这款表的颜色既新鲜又经典不容易过时，而且不挑肤色，既显眼又不会太抢眼，每天光是看到它心情就好了～