前言：当然，一开始就是感谢，感谢坚果--全球酷玩试用社区给了我们这次试用的机会，每次我都认真的写申请，终于得到了这次宝贵的试用机会，我们唯一的感觉就是幸运和感激。感谢坚果网，感谢果MM，感谢CCTV、MTV。。。。。。哦，说远了。得到的试用机会，我们会倍加珍惜，认真并诚意写出评测，这才是现在最应该做的事情，好，现在评测开始。

    对于人的一生来说，睡眠占据了差不多三分之一的时间，睡眠对于我们的意义不言而喻。它不是简单的“眼睛一闭一睁，一天就过去了”。有时候，人们对一场酣眠的渴望甚至赛过黄金。除了睡得着，还要睡得好。但是要做到既睡得着，又睡得好，那真是一件很困难的事情。不过，有了小Z sleepace智能睡眠检测器，这就不是一个问题了。

▍ 外观篇

    快递哥哥这次的表现确实不怎么样，从发出到我拿到小Z整整5天时间，直到22号的下午才拿到小Z。

    打开包装，就是一个白色方方正正的盒子，盒子表面只有一个中间写着“小Z”的LOGO，两边又用很小的字标明“智能睡眠检测器”和“Achieve your best sleep（获得最好的睡眠）”。盒子的四周标记了Sleepace的英文和小Z网站的地址，方便大家登录官网查询相关信息，非常的人性化。

    盒子的左上角，有六边形的坚果--全球酷玩试用社区的贴纸，彰显身份呀！那个挖掘机的贴纸真不错，呵呵！

    盒子的背面，是产品的简单介绍，介绍包括使用的简单方式，使用时的一些注意事项。并着重指出产品能够监测的各项睡眠数据，以及产品的特色，非常好。最下面是产品生产商的联系方式，以及产品的条形码、二维码等数据，很方便大家通过智能设备来访问产品的网站等等，非常人性化。

    打开盒子，里面就是所有的配件产品，也是很简单，小Z主机一台，数据线一根，产品说明、保修卡、产品卡一套。有点遗憾的是，并没有附送充电器，不过好在小Z使用的是手机通用的接口，只要按照说明找相对应的充电器使用就可以了。

    这里又有一个坚果网的水滴形贴纸，向坚果网致敬！

    再来张全家福！

    拿出小Z主机，展开来看，睡眠带上就是一节一节的传感器，前面一个方形带圆角的头子，哦，这完全是一条蛇的节奏呀！呵呵！

    睡眠检测带的带子很长，我用皮尺量过，差不多79厘米的长度。

   小Z主机的头部的磁性盖板是可以取下的，它其实就是小Z的开关，当盖板上的sleepace字母放正时，检测器开机；当字母倒转时，检测器关机。

    主机上的接口只有一个，就是充电接口，除此之外，再无任何接口。

▍ 试用篇

    在正式使用前，按照惯例先看说明书。说明书上提醒软件平台使用需在Android4.3以上或IOS7以上，蓝牙4.0的设备上，才能够运行。首先说明，我不是果粉，我没有苹果的设备，目前使用手机是华为A199，系统和蓝牙均达不到要求，我勒个去，怎么办？这是想起手里还有一台新买的三星note10.1 2014版的平板电脑，心想这下就不耽误试用了，可谁知道这才是悲催的开始。

    第一步，就是设备的放置。小Z的监测带要求是要放置在心脏部位，基本位置在枕头和腰部的中间，为了放置恰当，我先躺在床上大致标记了一个位置，然后才开始铺设监测带。

    大致就是上图的位置，接下来，将监测带放置在床单和床垫之间，然后将磁盖板盖好，此时电源灯亮绿色，持续5秒钟，就说明开机正常。（如果亮红灯2秒闪烁一次，则说明应该充电了，据说充电一次可以使用超过一个月的时间，这个就不好试用了，以后有机会，再次更新报告时，可以给大家看看。）

    上图就是放置好的小Z了。躺在床上试试，超薄的监测带睡在上面基本感觉不到，真是不错。

    接下来就是APP的安装了。安装很简单，可以扫描快速操作指南上面的二维码，安装APP，也可以在各大软件市场搜sleepace，就可以找到APP，直接安装就可以了。安装完成后，就能在桌面上看到sleepace的图标了。

    点击进入APP，进入小Z的世界。开始就提示需要登录，这里可以选择用邮箱注册。

输入个邮箱，并设置个密码，就可以登陆小Z的精彩世界了。

在这里可以搜索我们的小Z，可以有两种方式：一种就是在快速指南上有设备的二维码，点击开始扫描，扫描后就可以连接小Z了；第二种方式是在手机上打开蓝牙，手动选择你现在连接的小Z，就可以连接了。这两种方法都很简单，大家都可以试试。蓝牙连接成功后，就需要和家庭成员进行绑定，家庭成员可以设置多个，每个人都可以绑定一个设备，这样就可以用一台手机同时监控多个成员的睡眠情况了，很方便。

绑定完成后，系统就提示需要进行固件升级，考虑到新的固件稳定性要好过旧的版本，所以立即进行了升级。

然后进入到监测的界面，点击开始监测，等待5秒钟后，我们就能够在画面中，看到此时使用者的心跳、呼吸等等数据，非常方便。

   按照我的试用方案，先测试自己的情况。按照要求，先点击了开始监测，然后熄灯睡觉。。。。。。然后就是悲催的时刻的到来。第二天一大早，我就打开了平板电脑，点击了停止监测，一切似乎都很顺利。接下来本应该出现的睡眠报告，却一直没有出现。于是，我向左滑动屏幕，点击了日报告，里面显示没有数据！尼玛！怎么可能没有数据呢？

    所有的数据全部都是0，怎么能这样！一连试了三天，结果都完全一样，其中，我试过了所有的办法，把设备绑定取消，重新绑定；APP删除了重新安装等等，结果都是一样。老天，你是在耍我吗？？？

    经过跟跟小Z客服的沟通，我才知道，原来因为小Z公司的工程技术人员比较缺，导致目前的开发进度，仅能保证手机端的数据接收，对平板的支持很差，目前平板能够使用的，仅有实时的监控功能，数据采集功能暂时不能使用，下一步，公司将对平板端的程序进行优化，以后一定能够在平板端使用的。

    虽然我不能使用统计功能，但是从统计图中能够看出，统计功能是非常实用的，对于采集到的数据，软件分“简报”、“建议”、“统计”三个部分给出具体详实的分析。“建议”选项对睡眠中出现的问题给出解释和建议；“统计”选项则用曲线的形式给出睡眠过程中清醒、浅睡、中睡和深睡出现的时间段及占睡眠时间的比例，心跳波动情况，这和医院里睡眠监测报告类似，心率和呼吸的测量误差比较大，毕竟检测器不是一直和身体亲密接触着。最后的“备注”选项则可把自己认为能够解释自己睡眠好坏的原因记录下来，也是给自己提个醒，不要再睡前做影响睡眠的事情。

    在家庭账号管理中，我们可以增加新的家庭成员数据，绑定另一台设备，这样就可以监测自己家人的情况了。

    由于我新预定的手机，还需要一段时间才能到来，所以现在只能试用到这里了，即使只能看到产品的一点小小的功能，也能看出，这个产品对于我们的生活是具有非常大的帮助的。

   总而言之，这款健康产品是成功的，可靠的，实用的！

▍建议篇

（1）小Z做工很精巧，大大的磁贴开关创意感十足，但这也是要被吐槽的一点，因为操作不太方便，而且头部有点沉重，有可能随着身体滚动滑落到地上。

（2）小Z对手机系统要求比较高，估计包括我在内的很大一部分手机用户没办法驾驭它了，除非换手机、刷系统……

（3）小Z不与身体直接接触，没有那些可穿戴设备的不适感，但测量的精度还是需要加强的，我发现有时候即使没有人睡在上面，监测依然显示有心跳和呼吸的数据，这点需要加强。

（4）软件界面还可以更加的人性化一些，因为我觉得这个产品更适合老年人使用，但目前的方式使用非常不便，老年人基本上不可能去使用。其实我有个建议，可以考虑学习乐心i6智能血压计的方式，采用软硬件分离的方式，通过硬件采集睡眠数据，然后将数据通过微信、短信等方式传送到目标者的手机中，可以设置多个目标，这样即使身在远方，也能够及时了解家中老人的睡眠状况，让儿女放心。

    最后，给睡眠不好的人们提点建议。睡眠在我们的日常生活中占有非常重要的位置，懂得正确的睡眠方式，能使人们得到更好的休息。因此，睡眠中应该注意以下禁忌：忌仰卧、忌睡前思绪万千、忌饮酒饱食、忌交谈、忌开灯睡觉、忌蒙头睡觉、忌迎风睡觉、忌张口呼吸、忌睡中忍尿、忌睡懒觉。相信通过小Z的关心，大家都能够掌控自己的睡眠，那么相信你的人生，就一定会掌控在你的手中！！！