你知道一只青蛙的体温数值吗?


体温37度才能保命?为了“活着”,你的身体竟然做了这么多努力(趣味科普)

图片来源:SOOGIF


10摄氏度?20摄氏度?


答案都不对。青蛙作为一种变温动物,没有相对确定的体温值。它的身体不具备体温调节的功能,而是需要根据环境的变化进行物理调节,即冷了就往阳光下跳,热了就蹦进水里。


但是对于人类这样的哺乳动物而言,就不用如此频繁地变换位置以达到舒适的体温,因为人类这种生物,自带体温调节buff,可以保持体温恒定。


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为什么是恒温37度?

如果不是中暑、发烧或出现格外不舒服的情况,我们大多数人可能并不会过多的关注自己的身体温度,也不会有这样的疑问,为什么人体温度的正常值是37度?


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其实,准确地说,我们的体温也不完全是37度,而是在37度左右徘徊,数值在一定范围内就算正常。


那么为何是37呢?这是由很多因素决定的。


首先是由进化决定的。在人类长期的繁衍变化过程中,需要不断适应地球气候的变化,过冷过热都会带来致命危险。基于这样的处境,人类进化出了体温调节功能,可以根据环境的不同让身体“升温”或“降温”。


此外,有研究证明,人体内促进新陈代谢,保证身体正常运行的蛋白质——酶,在37度左右的温度环境下可以更好的发挥作用。所以,人类为了能够更好地生存,体温逐渐稳定在了37度。


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除了自身发展需要,抵抗外部威胁也是体温恒定的一大原因。


研究表示,多数真菌的存活温度在20到36摄氏度之间,因此人体温度保持在37度左右可以遏制真菌的侵袭。但该项结论仍存在很多争议,对于人类是否为了抵抗真菌而提高自身温度还有待进一步考证。


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体温,对身体变化了如指掌

身体温度的作用不容小觑,但过去的我们总是容易忽视它。


但你知道吗?即便身体没有出现其他病症,体温超出正常范围都是需要警惕的。比如,身体升高可能是因为我们的身体出现了病毒感染、代谢异常等状况。


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此外,体温过低也对身体不利。《生命时报》发布的一篇新闻就曾表明,体温低说明基础代谢率比较低、血流放慢,白细胞工作效率相应降低,因此即便发现外来敌人(如病毒、细菌),反应也会变得迟缓。


体温37度才能保命?为了“活着”,你的身体竟然做了这么多努力(趣味科普)

户外运动时,遭遇极寒或下雨天气,可能会导致失温

(图片来源:unsplash)


更为严重的是,当体温降至33℃时,人就会逐渐丧失意识。


体温,时刻都在反应着我们的身体变化。但为何之前的我们不愿关注它呢?


或许是因为传统的测温仪器不够便捷,我们很难实时监测;


又或者,是因为我们自身的健康管理意识还不够。


这几年,随着技术的革新,手机测温、手表测温都已成为现实。但为了追求更加精准的监测效果,各大厂商都在暗自发力。


2022年,由荣耀发布的新款无线耳机Earbuds 3 Pro,把体温测量的便捷化提升到了新的阶段。


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在快节奏的时代下,它或许可以带给我们更加快捷的体验。

动画科普,揭露耳机测温的秘密

温度的重要性极果君在前面给大家做了简单科普,那么问题来了,耳机测温这件事真的准吗?我们不妨听听专业医生的看法~



在下期内容中,极果君即将上线一期趣味科普动画,用趣味化的视频和通俗易懂的科普知识,为大家做深入讲解。视频中,来自北京三甲医院心血管外科副主任医师、医学博士孔博还会进一步为我们科普有关体温的各种小知识!


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极果君就不过多剧透,大家不妨期待一波~

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