明天就是七夕了，你打算和谁一起过呢？（这问题好像怪怪的…） 无论和谁一起过，甚至一个人待着…都没关系，自己开心才是最重要的。比如，拿上你的iPhone出去拍拍照片、拍拍视频……

拍得不好也不要紧，在这个充满爱意的节日里，苹果特别邀请到国内知名摄影师、视频博主@古天鸡的旅行日志和@周于斯，创作了两支以爱情故事和音乐视频为主题的短片，以及一系列如何利用 iPhone 12 和 Mac 捕捉和编辑令人惊叹的视频的小技巧，大家可以跟着学习一下。

iPhone 12 整个系列都拥有可拍摄杜比视界视频的摄像头系统，且是唯一能提供杜比视界 HDR 视频一站式体验的设备，用户可以在 iPhone 上轻松录制、剪辑并分享惊艳的 HDR 视频。杜比视界调色处理会在拍摄过程中实时进行，无论使用照片 app、iOS 版 iMovie、还是 Final Cut Pro 进行剪辑，调色效果都会一直保持；杜比视界还可充分利用超视网膜 XDR 显示屏，在播放时呈现高光和阴影细节，带来栩栩如生的画面。

另外，所有 iPhone 12 机型都加强了影院级视频防抖功能；iPhone 12 Pro Max 上的传感器位移式光学图像防抖功能更可确保传感器而不仅是摄像头的稳定，即使拍摄者不够稳的情况下依旧可以保持画面稳定。

M1 芯片是 Apple 首款自研芯片，现在 MacBook Pro、MacBook Air、Mac mini 和 iMac 都有搭载。参数方面，CPU速度提升至最高 3.5 倍，图形处理器速度提升至最高 6 倍，机器学习的速度提升至最高 15 倍；在运行 Final Cut Pro 等专业 app 以及处理 HDR 等高质量文件格式时，性能和效率的显着提升带来了巨大的使用体验飞跃。

话不多说，这就跟着古天鸡和周于斯两位摄影师学习拍摄和剪辑吧。

第一步：准备

拍摄视频的关键在于光影。如果在室内，请选择光照充足的场景或引入其他光源；如果在户外，最好的选择是在日出或日落前后利用柔和均匀的自然光线。

在一些特殊情况下，比如当你的拍摄对象处于逆光环境时，通常会优先确保拍摄对象的曝光准确。

（处于逆光环境时，优先确保拍摄对象的曝光准确）

这是以每秒 60 帧的速度拍摄了这些 4K 素材，体验非常棒。使用高于正常的帧速率能够使我在后期制作中获得高质量的慢动作视频。在拍摄前确保在相机设置 (设置 > 相机 > 录制视频) 中开启 HDR 视频，以便 iPhone 12 Pro 记录大量细节，包括高光和阴影。

第二步：取景

视频取景在原理上与照片构图有一些共通之处。你可能已经拍过一些静态照片，从照片中学到的大部分技巧都可以应用到视频中。尝试拍摄视频时，可以从固定镜头开始练习，再进阶到运镜的使用。

考量视频取景时，别忘了 iPhone 12 Pro 上配备了超广角、广角和长焦三颗摄像头。可以灵活选用不同的焦段来满足构图需求。一般来说，超广角摄像头囊括了有关主体和环境的最多信息；广角摄像头容纳的环境少一些，但突出主体更多；长焦摄像头则让观众聚焦在你希望他们看到的内容。

（灵活选用不同的焦段来满足构图需求）

第三步：开拍

多尝试一些不同的视角。可以试着从前景开始，然后平移相机以揭示背景中的主体。利用前景和背景的透视对比，你会发现即使是缓慢而简单的平移也可以创造出电影般的镜头运动效果。

（尝试从前景开始，然后平移相机以揭示背景中的主体）

如果你想进行更加戏剧性的运镜，可以尝试跟随拍摄对象的同时加入环绕视角，这会形成强烈的视觉冲击。还可以试试冲向迎面而来的拍摄对象，以获得激烈但富有张力的效果。

（随拍摄对象的同时加入环绕视角）

对于镜头运动，上述提到的技巧是我的一些个人偏好。大家可以尝试不同的运镜方式来找到属于自己的风格。我想说的是，借助 iPhone 12 Pro Max 上令人难以置信的光学图像防抖功能，大胆尝试运镜。即使在低光环境中，一样可以拿出 iPhone 捕捉精彩瞬间。

（即使在低光环境中，一样可以拿出 iPhone 捕捉精彩瞬间）

无缝转场对视频而言同样重要。我最喜欢的专场方式之一是 “镜头遮挡” — 通过在上一个镜头结束和下一个镜头开始时遮挡镜头，可以轻松地创作让人眼前一亮的场景转换。

（无缝转场对视频而言同样重要）

如何剪辑杜比视界 4K HDR 视频？

在配备 M1 芯片的 Mac 上使用 Final Cut Pro 剪辑多达 5 条 4K 素材也不会丢帧。周于斯表示 M1 芯片的性能和表现超乎想象，为他的工作流提供了强大支持，仅用 iPhone 和配备 M1 芯片的 MacBook Pro 就可以创作惊艳的 4K HDR 视频。

以下是周于斯使用 iPhone 和配备 M1 芯片的 MacBook Pro 无缝进行视频剪辑。

在开始任何剪辑任务之前，周于斯会首先选择适合视频主题和风格的背景音乐以及音效，这将为剪辑工作提供更清晰的方向并节省时间。

周于斯会优先选择用 iPhone 拍摄时录制的声音作为音效，并使用 Final Cut Pro 提供的音效作为补充。对于节奏感强的视频，鼓点是让画面随着音乐流动的关键，一般会在观看音频波形的同时聆听音乐的鼓点来完成第一轮带有音频的素材粗剪。

没有随身携带 MacBook Pro 时，周于斯会先用 iPhone 上的照片 app 和 iMovie 来编辑 HDR 视频。使用照片 app 编辑视频就像编辑图片一样简单，可以快速剪切或裁剪视频并对颜色进行调整。通过 iMovie 可以继续进行 HDR 视频剪辑，并将项目直接隔空投送到 Mac，以便在 Final Cut Pro 中进行精剪。

在配备 M1 芯片的 MacBook Pro 上， Final Cut Pro 的使用体验上升到了一个全新水平，周于斯最喜欢 Final Cut Pro 的渲染速度和项目实时保存机制，丰富的音效也非常值得广大用户探索。

在 Mac 上剪辑 HDR 视频时，需要确保创建一个广色域 HDR 色彩空间的资源库以及 Rec. 2020 HLG 项目。使用已安装效果中的蒙版可以处理素材的不同部分，并在最终作品中呈现更多细节。其中，智能符合可以分析时间线中的每个片段，并自动将视频裁剪为方形、垂直或任何自定义的大小和形状 — 非常适合社交媒体发布。另外，有了颜色板、色轮和颜色曲线，可以在 Final Cut Pro 中完成所有的调色工作。

（在 Final Cut Pro 中创建一个广色域 HDR 项目资源库）

（用色轮在 Final Cut Pro 中进行调色工作）

导出视频时，Final Cut Pro 配合 Compressor 可以通过硬件加速使用 HEVC 视频编解码器对 HEVC 10 位杜比视界 HDR 视频进行超快速编码，显著加快导出速度，并进一步缩减文件大小。

（选择 Rec. 2020 HLG 导出 4K HDR 视频）

看得出来，使用 iPhone 12 拍摄并在配备 M1 芯片的 Mac 上使用 Final Cut Pro 进行剪辑的体验无缝又可靠，可以轻松有效地将想法变为现实。如果你还没学会，也别着急，可以参加 Apple Store 零售店的 Today at Apple 免费课程学习使用 iPhone 拍摄视频的相关内容哦。